En otras palabras: «Qué hacer cuando tu chica está enferma»
No hay nada peor que estar enfermo y sentirse completamente solo. Cuando alguien está enfermo, necesita ayuda para conseguir y hacer ciertas cosas. Le dices que descanse, pero ¿cómo puede uno descansar cuando está corriendo de un lado a otro tratando de sobrevivir?
Si te encuentras en una situación en la que la persona que amas y te importa está enferma, es prácticamente parte de tu responsabilidad cuidarla para que pueda volver a tener una salud completa y definitiva.
1. Lleva a tu enamorado/a un paquete de cuidados con cosas buenas para que se mejore.
Chocolate, flores frescas, agua embotellada, Gatorade (pregunte qué sabor prefiere), sales de baño de aromaterapia Epson, vela de aromaterapia, dos tipos de té caliente, medicina (específica para la enfermedad), sopa de pollo, helado, un par de películas, un animal de peluche, calcetines, una nota escrita a mano
2. Regálele un masaje profundo.
Hay muchos beneficios en un masaje de tejidos profundos y tu enamorada se merece sentirse relajada y libre de cualquier tensión acumulada por estar enferma.
3. Ve a su casa y saca a su perro para que haga sus necesidades.
Los perros también necesitan atención. Tu chica te agradecerá que dejes salir al perro durante 10-20 minutos para que corra y haga sus necesidades. Esto le quitará algo de estrés al tener que hacer una tarea menos.
4. Ofrézcase a lavar sus platos y su ropa.
No hay nada como que tu hombre venga a casa y se encargue de algunas de las tareas cotidianas que sabes que hay que hacer pero que no te sientes al 100% para hacerlas todas- además necesitas descansar. Chicos: no seáis tímidos. Ofrece tu tiempo para ayudar.
5. Haz y prepara las comidas.
Tu novia necesita comer y mantener los nutrientes en su cuerpo en todo momento, especialmente cuando está enferma o se siente mal. No es necesario que prepares una comida de cuatro platos, mantenla simple y ligera, pero no dejes que tu chica se muera de hambre. Además, evita servirle algo con cafeína o alcohol.
Aquí tienes algunas ideas de recetas:
- Sopa de fideos de pollo
- Batido de frutas o verdurasde frutas o verduras
- Magdalenas de pan de plátano y nueces
- Bebida de jengibre (té o Ginger Ale)
- Avena con fruta y miel
- Sopa de judías negras
- Galletas con mantequilla de cacahuete
- Pan de pasas con canela/tostadas
6. Comprueba cómo está varias veces (4+) a lo largo del día.
No estés desaparecido en combate porque tu novia esté enferma y no sepas qué hacer. Llámala, envíale un mensaje de texto, envíale un mensaje de Facebook, etc. Demostrar que te importa y preguntarle cómo está, recordándole lo mucho que la quieres, ayudará a acelerar su recuperación. Es un hecho!
7. Sé comprensivo.
«Aw baby, siento mucho que no te sientas bien. Voy a venir después del trabajo y haré lo que pueda para ayudarte a sentirte mejor. Relájate y mira un sinfín de películas, toma un baño tibio y sabe que te quiero». – Dicho por un novio de grado A.