Recetas de mezclas para difusores de lavanda {imprimible gratis}

Comparto montones y montones de recetas de bricolaje con aceites esenciales, desde el limpiador mágico para la ducha hasta el suero facial para personalizar según el tipo de piel o el bálsamo para el dolor de cabeza, pero las recetas con aceites esenciales que más uso son las mezclas para difusores.

De hecho, el primer aceite esencial que utilicé fue la lavanda en mi difusor para ayudarme a dormir. Como muchas mujeres, solía despertarme 2-3 veces por noche. Oía al perro pasearse, o mi marido se daba la vuelta, o mi mente se aceleraba con todas las cosas que tenía que hacer al día siguiente. No conseguía dormir lo que necesitaba. Siempre estaba cansada y con un poco de niebla cerebral. Entonces empecé a difundir avender, y de repente empecé a dormir toda la noche. En mi opinión, esto fue nada menos que un milagro, ¡y ahí empezó mi amor por los aceites esenciales! (lea más sobre eso y obtenga mis recetas de mezclas favoritas para difusores para dormir aquí)

Eso fue hace más de cinco años. Desde entonces he aprendido que el aceite esencial de lavanda no sólo ayuda a mejorar el sueño, sino que puede ayudar a aliviar los sentimientos de ansiedad, mantener alejados a los mosquitos y las moscas, aliviar mis dolores de cabeza, y mucho más.

Recetas de difusores organizadas por uso

Como el aceite esencial de lavanda es útil para tantos usos diferentes, he organizado las mezclas de difusores por beneficios terapéuticos. ¿Tienes un resfriado? Echa un vistazo a las mezclas de la sección «congestión, resfriados & tos» más abajo. ¿Los mosquitos te están comiendo vivo? Prueba las mezclas para difusor «repelente de insectos». ¿Problemas para conciliar el sueño o despertarse durante la noche? Consulta la sección «sueño» para ver las mezclas difusoras de lavanda que te ayudarán a dormir profundamente toda la noche.

Aquí tienes los 10 tipos de recetas que encontrarás a continuación. Hay varias mezclas para difusores en cada sección. ¿Quieres más? Asegúrese de tomar el imprimible gratuito. Tiene todas las recetas que se muestran a continuación MÁS otras 2-3 mezclas para difusores para cada necesidad terapéutica.

1. sueño
2. alivio del estrés
3. ansiedad
4. superación
5. congestión, resfriados& tos
6. alergias
7. dolores de cabeza
8. náuseas
9. desodorizar
10. repelente de insectos

¿Cómo utilizar las recetas de difusores?

1. encuentra la mezcla para difusores que quieres probar – Hay más de 40 mezclas de aceites esenciales de lavanda para elegir a continuación y en el imprimible gratuito. Encuentre la que se adapte a su estado de ánimo, encuentre una nueva para probar, o encuentre una que tenga los beneficios emocionales/físicos de los aceites esenciales que necesita. Si no tienes un aceite esencial específico, no te preocupes. Puedes sustituirlo por un aceite similar o probar una de las más de 40 recetas. Seguro que hay algunas para las que tiene todos los aceites necesarios.
2. añada agua a su difusor (consejo: asegúrese de dejar de llenar por debajo de la pequeña línea del interior de su difusor. Los difusores ultrasónicos necesitan tener espacio en la parte superior para que el agua pueda moverse de un lado a otro lo suficientemente rápido como para convertirse en la niebla fría que sale de la parte superior del difusor. Si llenas el nivel de agua demasiado alto, entonces no obtendrás tanta niebla del difusor. Menos agua (más espacio en la parte superior) equivale a más niebla. Demasiada agua (poco o ningún espacio en la parte superior) equivale a poca o ninguna niebla.)
3. añada los aceites esenciales al agua (consejo: las recetas de mezclas para difusores están escritas para difusores de 300ml, pero puede ajustar fácilmente las recetas para que funcionen para cualquier tamaño de difusor. Vea la siguiente sección para obtener consejos sobre cómo ajustar las recetas)
4. ponga la tapa en su difusor
5. conecte su difusor y enciéndalo

¿No tiene un difusor? No te preocupes, puedes seguir difundiendo aceites esenciales. 25 maneras de difundir sin un difusor

¿Cuántas gotas de aceite esencial debo usar en mi difusor?

Estas mezclas para difusores fueron creadas para un difusor de 300ml, pero puedes ajustar fácilmente las recetas para que funcionen para cada tamaño de difusor.

Difusores de 150ml y más pequeños: reduzca las recetas a la mitad para utilizar 3-4 gotas de aceite esencial

Difusores de 200ml-400ml: utilice las mezclas para difusores tal como están (5-8 gotas de aceite esencial)

Difusores de 500ml y más grandes: duplicar las recetas de los difusores para utilizar 10-15 gotas de aceite esencial

Recetas de mezclas de aceites esenciales de lavanda para el sueño

Encuentra más mezclas de difusores para una gran noche de sueño aquí, spray de sueño DIY aquí, receta de baño de burbujas de vainilla de lavanda calmante aquí, y manteca corporal de magnesio calmante (el secreto del mejor sueño que he tenido) aquí

Dulces Sueños

2 gotas de lavanda

2 gotas madera de cedro

2 gotas de limón

1 gota de naranja dulce

1 gota de ylang ylang

Mellow Mama

2 gotas de salvia sclarea

2 gotas lavanda

2 gotas de vetiver

Historias de cama

3 gotas de lavanda

2 gotas de naranja dulce

1 gota de limón

1 gotas de madera de cedro

1 gota de hinojo

mezclas de aceites esenciales para el ALIVIO DEL ESTRÉS

encuentra más recetas de difusores calmantes para el alivio del estrés aquí, Receta de plastilina de aromaterapia aquí, masaje de relajación DIY, y bolas de estrés caseras aquí

Brisa de mar

3 gotas de lavanda

3 gotas de lima

1 gota de menta verde

Stress Buster

2 gotas de lavanda

2 gotas de madera de cedro

2 gotas de limón

1 gota de naranja dulce

1 gota menta

Calma costera

2 gotas de incienso

2 gotas de madera de cedro

2 gotas de lavanda

1 gota de naranja dulce

obtenga el imprimible gratuito de las 40 recetas de mezclas de aceites esenciales de lavanda para difusores aquí

recetas de aceites esenciales de lavanda para ANSIEDAD

Encuentre recetas de mezclas en frascos rodantes para apoyar los sentimientos de ansiedad aquí

Paz &Facilidad

2 gotas de salvia sclarea

2 gotas de madera de cedro

2 gotas de naranja dulce

2 gotas de lavanda

Sentimientos de ansiedad

2 gotas de bergamota

2 gotas de lavanda

2 gotas de menta

Serenidad

4 gotas de lavanda

2 gotas de vetiver

2 gotas de ylang ylang

Recetas de difusores de aceites esenciales para LEVANTAR LA FELICIDAD

Para las recetas de frascos rodantes para las emociones (levantar el ánimo, equilibrio del estado de ánimo, enraizamiento, confianza, y más)

Vibras de felicidad

3 gotas de mandarina

2 gotas de lavanda

2 gotas de menta verde

1 gota de lima

Pensamiento positivo

2 gotas de incienso

2 gotas de eucalipto

2 gotas de lima

2 gotas de lavanda

Levántame

2 gotas de salvia sclarea

1 gota de ylang ylang

1 gota de geranio

1 gota de sándalo

1 gota de lavanda

1 gota de limón

Mezclas de lavanda para CONGESTIÓN, RESFRIADOS, & TOS

Encuentra más mezclas de difusores para la congestión aquí, mezclas de difusores para el apoyo inmunológico aquí, y masaje de pies de apoyo inmunológico aquí

Cold Buster

2 gotas de lavanda

2 gotas de eucalipto

1 gota de árbol de té

2 gotas de menta

Mezcla para los senos

1 gota de orégano

2 gotas de menta

2 gotas de limón

2 gotas de lavanda

1 gota de árbol de té

Nariz esponjosa

3 gotas de eucalipto

1 gota de árbol de té

1 gota de romero

2 gotas de lavanda

Recetas de mezclas difusoras para ALERGIAS

Encuentra la mezcla del frasco roller para alergias aquí y el inhalador recetas para alergias aquí

Cambio de estación

2 gotas de lavanda

2 gotas de madera de cedro

2 gotas de menta

1 gota de árbol de té

Feliz nariz

3 gotas de menta

1 gota de eucalipto

1 gota de naranja

1 gota de lavanda

Dormir con alergias

2 gotas de lavanda

2 gotas de madera de cedro

1 gota de manzanilla romana

2 gotas de limón

1 gota de eucalipto

Mezclas de lavanda para el DOLOR DE CABEZA

¿Quieres más recetas de aceites esenciales para el dolor de cabeza? Prueba mis recetas de bálsamo casero para el dolor de cabeza y el frasco rodante para el dolor de cabeza

Ayudante para el dolor de cabeza

2 gotas de lavanda

3 gotas menta

2 gotas de incienso

1 gota de limón

1 gota de albahaca

Mi dolor de cabeza

2 gotas de lavanda

2 gotas de menta

2 gotas de copaiba

2 gotas de incienso

Dolor de cabeza

2 gotas de menta

2 gotas de eucalipto

1 gota de árbol de té

1 gota de limón

2 gotas de lavanda

recetas de inhaladores para la NAUSEA

También pruebe mis fáciles recetas de inhaladores de aceites esenciales para el mareo y el malestar estomacal y este bálsamo DIY para el malestar estomacal

Mareo

3 gotas de menta

2 gotas de jengibre

2 gotas de lavanda

Tummy Tamer

2 gotas de lavanda

2 gotas de jengibre

2 gotas de menta

1 gota de abeto siberiano

1 gota de limón

Estómago inquieto

2 gotas de jengibre

2 gotas de menta verde

2 gotas de lavanda

2 gotas de cardamomo

Recetas de aceites esenciales para DESODORIZAR

¿Quieres más recetas de aceites esenciales desodorizantes? Prueba estas: Spray para zapatos apestosos, spray desinfectante «Lysol», pestañas desodorizantes para botes de basura, fizzies de limpieza de inodoros, spray desodorizante para botes de basura, y este desodorante natural casero que realmente funciona

Lino fresco

1 gota de lavanda

2 gotas de eucalipto

2 gotas de limón

1 gota de árbol de té

1 gota de menta

Limpio &Fresco

2 gotas de madera de cedro

1 gota de lavanda

2 gotas de naranja dulce

2 gotas de limón

1 gota de menta verde

Aire fresco

2 gotas de lavanda

2 gotas de abeto

2 gotas de naranja dulce

2 gotas de pomelo

Recetas de mezclas de aceites esenciales de lavanda para difusores de REPELENTE DE BICHOS

Encuentra más información sobre qué aceites esenciales repelen los mosquitos, garrapatas, mosquitos, moscas, y más, junto con las recetas de aerosoles contra insectos aquí

Bug Off

1 gota de tomillo

2 gotas de menta

2 gotas de lavanda

3 gotas de limón eucalipto

Wildflower Wanderlust

3 gotas de citronela

2 gotas de lavanda

1 gota de pachuli

1 gota de geranio

Adiós Mosquitos

3 gotas de eucalipto limón

1 gota de lavanda

1 gota de menta

1 gota de hierba limón

1 gota de geranio

pincha aquí para obtener un imprimible gratuito de estas mezclas para difusores de lavanda + 25 recetas más

otras recetas de mezclas para difusores (con imprimibles gratuitos) que te pueden interesar:

40+ mezclas difusoras de aceites esenciales de limón

mezclas difusoras para dormir

recetas difusoras para resfriados y congestión

mezclas de aceites esenciales calmantes

mezclas difusoras de energía para la fatiga

recetas de difusores para la primavera

recetas de difusores para el verano

mezclas de difusores para el otoño

recetas de difusores para el invierno

mezclas de difusores para la Navidad

Por favor, únase a nosotros…

Estamos en Facebook aquí

Estamos en Pinterest aquí

Haz clic aquí para suscribirte a nuestro boletín de noticias por correo electrónico

Por favor, ten en cuenta: Los productos mencionados en este artículo no han sido evaluados por la FDA. Estos productos y la información en esta página no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Esta página web no sustituye la atención profesional. Consulte siempre a su médico sobre su atención médica. Nunca ignore el consejo médico profesional ni se demore en buscarlo por algo que haya leído en este sitio web.

Descargo de responsabilidad: sepa que este sitio web contiene enlaces de afiliados. Esto significa que si usted hace clic en ciertos enlaces, y posteriormente comprar un producto, voy a recibir una pequeña comisión. El precio es exactamente el mismo para usted como lo sería sin el enlace de afiliado.