¿Cómo tener el pelo largo? Cuáles son los tratamientos que hay que hacer para tener rápidamente el pelo largo? ¿Hay que cortarlos a menudo? ¿Hacer mascarillas? Utilizar algunos champús? ¿Cortar el pelo a menudo? Si usted es uno de aquellos, que desean para crecer el pelo natural de la longitud de la cintura, más rápido, aquí están algunos métodos.
Cómo hacer crecer su cabello
Acelerar el crecimiento del cabello para el pelo largo
1. Utiliza un buen champú
Para conseguir un pelo largo hasta la cintura lava el cabello dos veces por semana con un champú suave bien diluido.
Los champús para la supuesta aceleración del crecimiento del cabello no son muy efectivos, y la mayoría de las veces sólo sirven para dañar tu pelo.
2. Aceites esenciales
Reforzar su champú con aceites esenciales.
Verter de 5 a 7 gotas de aceite esencial de romero, tomillo, lavanda, palo de rosa, menta u ortiga añadido a su champú puede ayudar a acelerar el crecimiento del cabello.
3. Máscara
Una mascarilla de vez en cuando va, todos los días, hola el daño!
Después del champú utilizar un bálsamo nutritivo en las puntas.
Si su cabello es seco y quebradizo, especialmente en el verano, seco por el sol, hacer una máscara, pero no más de una vez a la semana.
Para embellecer tu cabello añade a tu mascarilla casera unas gotas de aceite esencial de romero,
4. Masaje
Masajea tu cuero cabelludo
El masaje de la cabeza puede estimular el recrecimiento del cabello
¡Masaje no significa frotar! Durante aproximadamente un minuto, desde la nuca hasta la frente y las orejas hacia arriba, coloque los dedos ligeramente separados en la cabeza mientras presiona fuertemente, luego deslice la piel a lo largo del cráneo con un movimiento de rotación de ida y vuelta. A continuación, mueva los dedos y comience de nuevo en otro lugar.
Algunos masajes en la cabeza con productos específicos pueden detener los problemas de cabello graso y húmedo desde la raíz.
5. ¿Cortar el pelo?
¡No te cortes mucho el pelo!
¡No vale la pena! El pelo crece por la raíz y no por la punta.
Cortar el pelo a menudo sólo sirve para quitar las horquillas, para hacerlas más bonitas, más sanas, pero (incluso en tardes de luna llena) en ningún caso acelerará su rebrote.
6. Cepillo de pelo
Deje que su cepillo de pelo se caiga un poco 100 golpes de cepillo al día nunca ayudará a empujar el pelo, sino que lo dañará y romperá, mientras que lo hace eléctrico.
Cepille su cabello por la mañana y por la noche, pero con suavidad, con un cepillo si es posible de pelo de jabalí.
7. No te aprietes demasiado el pelo
A fuerza de trenzarte los cabellos, de mantenerlos en un moño bajo un elástico y unas pinzas, corres el riesgo de romperlos.
Si tienes que atarlos, lo que puede protegerlos de las agresiones, deja un poco de holgura.
8. Cuando seamos deportistas
Si vas en moto, bajo tu casco que engrasa y desgarra tu pelo, protégete el pelo con un pañuelo o gorro de algodón, que harás tú mismo inspirándote en los gorros de ducha.
Este gorro de algodón también lo utilizarán los nadadores. Lo llevarán debajo del gorro de plástico.
Los gimnastas, no dudarán en hacer la pera.
Esta posición, aunque incómoda y peligrosa, provoca un flujo sanguíneo en la cabeza; y al irrigar las raíces, producen un cabello más fuerte y rápido.
9. Cambia la dieta
Una dieta equilibrada es buena para la salud y estimula el crecimiento rápido del cabello hasta la cintura.
Favorece los pescados grasos: sardina, salmón caballa, los cereales integrales, las carnes a la plancha, las verduras crudas y las cocinadas en un poco de aceite vegetal, acompañadas de un poco de soja, nueces, almendras, avellanas.
10. Complementos alimenticios
La cistina B6, otras vitaminas del grupo B, el zinc o el azufre pueden ayudar a fortalecer y mejorar el crecimiento de tu cabello.
Pero el mejor fortificante para el cabello (y las uñas) es la levadura de cerveza.
La levadura de cerveza contiene sales minerales, aminoácidos y vitaminas: todo lo que necesitas para tener un hermoso y largo cabello con buena salud.