de Jordan Coin Jackson
Ați citit vreodată unul dintre acele articole despre „Secretele fericirii” sau „10 sfaturi pentru a găsi fericirea”? Cele mai multe dintre ele se citesc în felul următor:
- Ce este fericirea pentru tine?
- Fii în preajma oamenilor care te fac să zâmbești.
- Acceptă lucrurile bune din viață!
- Fii deschis la schimbare.
Etc.
Aceste sfaturi sunt bune – dacă nu grozave dacă înțelegi ce este de fapt fericirea.
Fericirea nu este o stare de spirit.
Nu te trezești la 6:45 dimineața luptând în trafic pe ploaie fericit. Nu contează cât de frumoasă este mașina pe care o conduci sau cât de mult îți iubești slujba, de 9 ori din 10 ori măgarul din camion care tocmai ți-a tăiat calea te va enerva. Și asta este în regulă. Acesta este lucrul pe care cred că este important de reținut atunci când încerci să trăiești o viață mai fericită. Este în regulă să te simți și altceva decât fericit.
Adevărata comoară a înțelegerii a ceea ce este fericirea este că încetezi să mai urmărești o filozofie ezoterică pe care trebuie să o cauți în fiecare dimineață când faci un duș. Pur și simplu îți trăiești viața și te târăști încet spre ea, așa cum o facem cu toții.
Ne îndreptăm spre ea împreună și mereu, pe măsură ce ne continuăm călătoria în viață.
Iată exersarea de început din The Good Life and the Fully Functioning Person (1953) care m-a inspirat să scriu aceste rânduri!
Am ajuns treptat la o concluzie negativă despre viața bună. Mi se pare că viața bună nu este nicio stare fixă. Ea nu este, după părerea mea, o stare de virtute, sau de mulțumire, sau de nirvana, sau de fericire. Nu este o stare în care individul este ajustat sau împlinit sau actualizat. Pentru a folosi termeni psihologici, nu este o stare de reducere a impulsului, sau de reducere a tensiunii, sau de homeostazie.
Viața bună este un proces, nu o stare de a fi.
Este o direcție, nu o destinație.
Direcția care constituie viața bună este cea care este selectată de organismul total, atunci când există libertatea psihologică de a se mișca în orice direcție.
Această direcție selectată de organism pare să aibă anumite calități perceptibile, care par a fi aceleași la o mare varietate de indivizi unici.Viața bună, din punctul de vedere al experienței mele, este procesul de mișcare într-o direcție pe care organismul uman o selectează atunci când este liber în interior să se miște în orice direcție, iar calitățile generale ale acestei direcții selectate par să aibă o anumită universalitate.
.