Kun akupunktuurin suosio on kasvanut, myös niin sanotut ”kielletyt kohdat” ovat tulleet tunnetuksi raskauden aikana. Muutaman raskauden läpikäyneenä tiedän hyvin, millaista ahdistusta voi herättää se, että niin pieni ja haavoittuva ihminen on niin riippuvainen hoidostasi. Raskaus voi saada arkisimmatkin päivittäiset kohtaamiset tuntumaan vaarallisilta – kalkkunavoileivät, tonnikalasäilykkeet, hiusvärit, pedikyyrit, hieronnat.
Akupunktiokoulussa opin (kuten kaikki akupunkturistit oppivat) tietyt pisteet, joita ei pidä käyttää raskauden aikana, koska pelätään, että ne aiheuttavat synnytyksen tai muutoin vaarantavat raskauden. Uskon kyllä, että näiden pisteiden tunteminen on erittäin tärkeää, mutta olen myös sitä mieltä, että niiden vaarallisuutta on liioiteltu suuresti, varsinkin suuren väestön keskuudessa. Tutkimukset, joissa on tutkittu akupunktion sivuvaikutuksia raskaana oleville naisille, eivät ole paljastaneet keskenmenon, ennenaikaisen synnytyksen tai minkään muunkaan vaaran lisääntymistä raskaudelle.
Pedikyyrit &Hieronnat
Yksi osa-alue, jolla olen huomannut paljon pelkoa raskaana olevien naisten keskuudessa, liittyy hierontaan tai jalkahoitoon. On olemassa perusteeton uskomus, että hieroja tai kynsiteknikko voisi vahingossa painaa jotakin ”kiellettyä” pistettä aiheuttavat keskenmenon tai synnytyksen. Kehotan teitä käymään hieronnassa tai pedikyyrissä! Siitä ei ole mitään vaaraa!
Keskimääräisessä, terveessä raskaudessa näiden akupunktiopisteiden painamisella tai tökkimisellä ei ole haitallisia vaikutuksia. Antaakseni hieman perspektiiviä, kun työskentelen synnyttäneiden naisten kanssa, jotka yrittävät saada synnytyksen käyntiin, pyydän heitä painamaan näitä pisteitä syvästi useita minuutteja kerrallaan, pari kertaa päivässä, jotta synnytysprosessi käynnistyisi. Edes syvä hieronta ei anna pisteille tällaista stimulaatiota.
Naisille, joilla on ollut uhkaava keskenmeno tai jotka ovat kokeneet ennenaikaisen synnytyksen, tulisi välttää voimakasta, suoraa painamista ”kiellettyihin pisteisiin”. Voit tuntea olosi mukavammaksi hierontatilanteessa, jos olet tietoinen siitä, mitkä pisteet voivat olla ongelmallisia, siltä varalta, että terapeuttisi ei ole.
Raskauden ’kielletyt pisteet’
Perna 6
Perna 6 -piste sijaitsee säären sisäpuolella, noin käden leveyden verran nilkkaluun yläpuolella. Tätä pistettä käytetään hyvin yleisesti lisäämään verenkiertoa kohdussa ja sitä käytetään myös käynnistämään kohdun supistuksia synnytyksen käynnistämiseksi. Tätä pistettä käytetään useimmiten alaselkäkipuihin, sillä sitä pidetään erittäin tehokkaana pisteenä, joka avaa, luo tilaa ja lisää liikettä alaselässä. Tätä pistettä voidaan kuitenkin pitää ongelmallisena myös raskauden aikana samasta syystä. Raskauden pitäminen vaatii paljon voimaa ja pitoa tässä samassa kehon osassa.
Sappirakko 21
Jollet ole salaperäisesti välttänyt tietokoneen käyttöä viimeisen 10 vuoden ajan, sinulla on luultavasti kireä kohta sappirakko 21:n akupunktiopisteessä. Tämä piste on yleensä minkä tahansa olkapäähieronnan suosikkikohde, ja tuntuu hyvältä, kun tätä aluetta työstetään. Tällä pisteellä katsotaan yleisesti olevan lantionpohjaa säätelevä vaikutus, eli sitä voidaan käyttää heikkouden vahvistamiseen ja liiallisen jännityksen lievittämiseen. Raskauden aikana huolenaiheena on, että se aiheuttaa heikkoutta lantionpohjassa, joka on vastuussa raskauden painon kantamisesta. Jos sinulla on aiemmin ollut epäpätevä kohdunkaula tai ennenaikainen synnytys, on luultavasti viisasta olla varovainen ja lempeä työskennellessäsi tällä alueella. Jos raskautesi on normaali, anna mennä hartiahierontaan. Etenkin kolmannella raskauskolmanneksella huomaan, että useimmat naiset pitävät itse asiassa liikaa jännitystä lantiossa (mikä voi olla heikkouden lähde) ja hyötyisivät todella tämän pisteen käytöstä. (Kun olet epävarma, kysy hoitajaltasi!)
Paksusuoli 4
Viimeinen ”kielletty piste” raskauden aikana on paksusuoli 4. Tämä piste sijaitsee kädessä, paksummassa lihaksessa peukalon ja osoitinsormen välissä. Se on tyypillisesti melko kipeä painettaessa. Paksusuoli 4:ää käytetään monissa eri tilanteissa, mutta sillä on aina yleinen vaikutus asioiden liikkeelle saamiseen. Sitä voidaan käyttää päänsäryn tai niska- ja hartiakipujen lievittämiseen, ruoansulatuksen liikkeelle saamiseen, tukkeutuneiden poskionteloiden puhdistamiseen ja moniin muihin vaivoihin. Juuri tämä pisteen voimakkaasti liikuttava ominaisuus tekee siitä myös loistavan keinon saada synnytys liikkeelle ja auttaa kohtua supistumaan voimakkaammin. Paksusuoli 4 on yhdessä perna 6:n kanssa tärkeimpiä pisteitä synnytyksen käynnistämisessä tai pysähtyneen synnytyksen nopeuttamisessa. Näistä syistä tätä pistettä vältetään, kunnes äiti ja vauva ovat valmiita synnytykseen. Tämä piste vaatii paljon painetta ollakseen tehokas, joten jos et paina tarpeeksi kovaa tuntiaksesi kipeää kipua, sillä ei ole paljon vaikutusta.