Nyt olet luultavasti epävarma siitä, pitäisikö sinun kertoa raskaudesta perheellesi ja ystävillesi. Useimmat ihmiset kamppailevat salaisuuden säilyttämisen kanssa.
”Moni ei ole kertonut perheelleen ja ystävilleen suuresta tapahtumasta, ja ehkä on mukavaa, että on pieni salaisuus, josta vain sinä, rakkaasi ja pikkuinen vauva tietävät”, sanoo kätilö Tone Dyran Smith, joka on työskennellyt Ullevålin yliopistollisen sairaalan ABC-äitiysosastolla vuodesta 2002.
Lue tämä artikkeli norjaksi: Uke 10: Magen føles full
Sivun alareunasta löydät videon siitä, millaista on olla raskaana tällä viikolla, sekä yleiskatsauksen muihin Raskausviikko-sarjan tämän viikon artikkeleihin.
Luumun kokoinen
Viikolla 10 sikiöllä on pää, jossa on silmät, nenä ja suu, sillä on kädet, jalat ja pieni luuranko.
Sikiö on 31-42 millimetriä pitkä ja painaa noin viisi grammaa.
Vauva on suunnilleen luumun kokoinen. Kohtu on appelsiinin kokoinen.
Silmiä peittää ohut kerros, jonka on tarkoitus muuttua silmäluomiksi, mutta ne aukeavat vasta 5.-7. kuukauden välillä.
Suolet vetäytyvät vatsaonteloon.
Kuvittele olevasi vain kolme tai neljä tuumaa pitkä, mutta silti niin täydellinen!
Lue myös: Yleisimmät raskausvaivat
Raskausviikon 10 oireet
Pahoinvointi ei valitettavasti ole vielä antautunut.
Et ehkä ole vielä näkyvästi raskaana, mutta viikolla 10 vatsasi alkaa kasvaa. Kasvava kohtu työntää suolistoa ja virtsarakkoa ylöspäin, ja vatsa voi siksi tuntua hyvin täydeltä.
Suolestuksesi toimii myös hitaammin, mikä voi turvottaa sinua.
Täyden vatsan tunteeseen vaikuttaa myös se, että lapsivettä muodostuu enemmän. Raskauden loppuvaiheessa puoli litraa tai kaksi litraa lapsivettä on normaalia.
Kehosi veren määrä lisääntyy nyt, ja myös painonnousu näkyy. Nyt on tärkeää huolehtia terveellisestä ruokavaliosta.
TÄNÄ VIIKON VINKKI ÄIDILLE:
Et ole varma, pitäisikö sinun kertoa perheellesi ja ystävillesi, että perheesi kasvaa? Monet ajattelevat, että pitäisi odottaa viikon 12 jälkeen, mutta mikään sääntö ei sano niin.
Jos kokisit keskenmenon, voisi olla mukavaa, että sinulla olisi joku, jonka kanssa jakaa loukkaantuneet tunteet.
Joidenkin mielestä on myös rasittavaa salailla raskautta, valehdella hankalasta pahoinvoinnista tai siitä, miksi yhtäkkiä ei koske alkoholiin. Tämä on tietysti täysin jokaisen oma asia, ja muutama pieni valhe on sallittua, jos haluaa pitää salaisuuden jonkin aikaa.
Jos et ole vielä tehnyt niin, kannattaa tilata ensimmäinen raskaustarkastus nyt. Sinulla on varmaan paljon kysymyksiä, joten niitä kannattaa varmaan kirjoittaa ylös jatkuvasti, sillä lääkärin vastaanotolla istuessa unohtuu helposti, mitä ihmettelee.
TÄNÄ VIIKON VINKKI ISILLE:
Aloita tutkimaan, millaisia vauvan tarvikkeita tarvitset ja haluat ostaa ja mitä et tarvitse. Jos olet tehnyt oman päätöksesi, on helpompi laittaa jalat alta, jos odottava äiti haluaa ostaa vaaleanpunaiset vaunut epäkäytännöllisillä pyörillä tai vauvan kantokopan, jonka kanssa et voisi koskaan näyttäytyä julkisesti.
On olemassa myös paljon hauskoja ja hyödyttömiä varusteita, jotka voivat tehdä vauva-ajasta hauskempaa, kuten vaunujen nopeusmittari. Ja mikä turvaistuin on maailman paras?
Mutta odota muutama viikko ennen kuin ostat jotain.
Katso täältä video siitä, millaista on olla raskaana viikolla 10.