12 parasta vähähiilihydraattista olutta Australiassa

Ennen kuin sukellamme suupielet edellä parhaimpiin vähähiilihydraattisiin oluisiin, joita Australialla on tarjottavanaan, meidän pitäisi tarjota lyhyt reality check: jos juot paljon olutta etkä treenaa laajasti, tulet lihomaan. Tämä radikaali käsite pätee sekä vähähiilihydraattiseen olueen, vähäkaloriseen olueen että tavalliseen olueen. Kuten kävi ilmi, ei oikeastaan ole olemassa sellaista asiaa kuin laihdutusolut tai terveellinen olut. Totaalinen buzzkill, tiedämme.

Siten, vaikka useat parhaista vähähiilihydraattisista oluista tuottavat hiilihydraattien ja kaloreiden pudotuksen, se ei riitä kompensoimaan liiallista kulutusta. Jopa australialainen hiilihydraatiton olut, kuten Burleigh Bighead, sisältää 88 kaloria per pullo, mikä voi kasvaa, kun juot kuuden kalorin pakkauksen yhdellä istumalla. Loppujen lopuksi ainoa tapa pitää olutvatsasi kurissa on rajoittaa oluen nauttimista, piste.

Okei, nyt kun olemme saaneet pienen vastuuvapauslausekkeemme pois tieltä: Australian parhaiden vähähiilihydraattisten oluiden pariin! Erilaisten dieettitrendien lisääntyessä jokainen niistä on kuumempi kuin koskaan ennen. Vaikka aloittaisitkin ketoilun, se ei tarkoita, että sinun pitäisi luopua kaikista aiemmista paheistasi. Tietenkin kohtuus on avainasemassa, varsinkin jos haluat pitää vyötärösi hoikkana ja aivosi terävinä. Pidemmittä puheitta tässä ovat Australian parhaat vähähiilihydraattiset oluet.

Coopers Clear

Jotta kaloritietoisille juojille olisi jotakin nautittavaa, Adelaiden oma Coopers-panimo keitti tämän klassisen vähähiilihydraattisen lagerin. Tuoksuvan arominsa, vaalean kultaisen värinsä ja kermaisen kermanvärisen latvansa ansiosta Coopers Clear säilyttää monet panimon tunnusmerkit, vaikka se siirtyykin ”laihdutus”-alueelle. Juo se jääkylmänä kuumana päivänä, äläkä unohda jakaa sitä kavereidesi kanssa.

Käsityöolut: ei
Alkoholiprosentti: 4,2 %
Energia (kaloreita): 110
Hiilihydraatit (g): 3.6

Hahn SuperDry Premium Low Carb

Ensimmäisiin Australian vähähiilihydraattisiin oluisiin lukeutuva olut on hiljattain kokenut muodonmuutoksen, mutta sen on kerrottu kärsivän johdonmukaisuusongelmista (jos joitakin arvosteluja on uskominen). Siitä huolimatta annamme aplodit Hahn SuperDrylle, varhaiselle edelläkävijälle, joka tarjoaa edelleen alhaisia hiilihydraatteja ja virkistävää makua. Se mittaa 4,6 % ABV:tä, mutta sisältää noin kolmanneksen vähemmän kaloreita kuin perinteiset lajitoverinsa.

Käsityöolut: ei
Alkoholiprosentti: 4,6 %
Energiaa (kaloreita): 92
Hiilihydraatteja (g): 3

Summer Bright Lager

Nimensä mukaisesti kesäisen kirkas lager sopii täydelliseksi kesäaikaiseksi juomaksi. Kevyt ja raikas, miedosti katkera, se menee alas kuin maustettu vesi, ja tarkoitamme sitä hyvällä tavalla. Jos pidät helposta juomisesta lämpimällä säällä, pidä tätä yhtenä parhaista vähähiilihydraattisista ja vähäkalorisista oluista, joita Australia voi tarjota.

Käsityöolut: ei
Alkoholiprosentti: 4.2 %
Energia (kaloreita): 94
Hiilihydraatteja (g): 2.7

Pure Blonde Ultra Low Carb Lager

Pure Blonde Ultra Low Carb Lager on yksi Australian myydyimmistä vähähiilihydraattisista oluista, ja melko hyvästä syystä. Se liikkuu täyden vahvuuden tuntumassa, ja se on sellainen kevyt ja maukas olut, jota juot, koska haluat, etkä siksi, että etsit Australian terveellisintä olutta. Joidenkin mielestä se ei maistu enää yhtä hyvältä kuin ennen, kun taas toiset todistavat, että se on yksi parhaimman makuisia vähähiilihydraattisia oluita, joita voit löytää. Toisin sanoen: mielipiteesi voi vaihdella.

Craft-olut: ei
Alkoholiprosentti: 4,2 %
Energia (kaloreita): 92
Hiilihydraatit (g): 1.7

Burleigh Brewing Bighead

Tässä saattaa olla iso pää, mutta tämä Queenslandin Burleigh Brewing Co:n käsityöläislager menee hiilihydraattiosastolla vähiin. Kuinka vähän? Kysy sinä. Kokeile nollaa. Tämä teki siitä Australian ensimmäisen hiilihydraatittoman oluen, joka on silti täyteläinen humalan katkeruuden ja yleisesti herkullisen maun ansiosta. Muista vain: nolla hiilihydraattia ei tarkoita nollaa kaloria tai nollaa alkoholia, joten juo silti kohtuudella. Tämä olut sopii muuten erinomaisesti diabeetikoille, joiden tulisi välttää liikaa hiilihydraatteja.

Käsityöolut: kyllä
Alkoholiprosentti: 4,2 %
Energia (kaloreita): 88
Hiilihydraatteja (g): 0

Great Northern Original Lager

Okei, okei, ehkäpä Great Northern Original Lager on useimmilla mittapuilla mitattuna hädin tuskin vähähiilihydraattista. Se on silti loistava jokapäiväinen juoma, jossa on hyvä maku ja vähemmän kaloreita kuin perinteisissä lagereissa. Hedelmäinen tuoksu ja puhdas maku, ja se on rento käsitteen kaikissa mahdollisissa merkityksissä. Nappaa kuusipakkaus Great Northern Stubbies -olutta ja lähde grilliin. Tämä on australialaista olutta oikein tehtynä.

Käsityöolut: Ei
Alkoholiprosentti: 4,2 %
Energia (kaloreita): 103
Hiilihydraatteja (g): 5,6

Carlton Dry

Valmistettu ensiluokkaisista raaka-aineista, Carlton Dry on kaikkea sitä, mitä toivot virkistävältä täysvahvuudelta. Sen luomiseksi tuotemerkki pidensi panimoprosessia ja poisti siten ylimääräiset sokerit. Sanoisimme sitä yhdeksi Australian parhaista vähähiilihydraattisista oluista, mutta 6,7 grammaa hiilihydraatteja pullossa saattaa olla hieman liikaa kaikille kuntoiluhulluille. Sen sijaan sanomme vain, että se on pehmeä ja kuiva ja jätämme loput sinulle.

Craft-olut: ei
Alkoholiprosentti: 4,5 %
Energia (kaloreita): 118
Hiilihydraatit (g): 6.7

Hahn Ultra Crisp Gluten Free

Hahn antaa jo valmiiksi melko silmiinpistävän japanilaisen tunnelman, joten on täysin järkevää, että panimo vaihtaa riisin perinteiseen vehnään ja ohraan. Tuloksena on tämä 100-prosenttisesti gluteeniton lager, joka saattaa hyvinkin olla yksi Australian terveellisimmistä oluista. Ainutlaatuisen raikas ja kevyen makuinen, vähähiilihydraattinen ja vähäkalorinen olut, joka ei aiheuta rajuja turvotuksia… edellyttäen, että juot kohtuudella. Hahn Ultra Crisp saattaa olla paras vähähiilihydraattinen olut, mitä Australialla on tarjota.

Käsityöolut: Ei
Alkoholiprosentti: 4,5 %
Energia (kaloreita): 99
Hiilihydraatteja (g): 4,5

Coopers Dry

Osa on yksi parhaista vähähiilihydraattisista oluista Australiassa, ja se on käynyt matalammissa lämpötiloissa pidemmän aikaa. Näin hiiva ehtii imeä kaikki käymiskelpoiset sokerit, minkä lisäksi se vapauttaa erilaisia makuyhdisteitä ja saa aikaan huomattavan kuivan lopputuloksen. Avaa tölkki tai pullo ja valmistaudu ”ahhhhhhh…”

Craft-olut: ei
Alkoholiprosentti: 4,2 %
Energia (kaloreita): 103
Hiilihydraatit (g): 3.3

Skinny Lager

Nimellä Skinny Lager olisimme pettyneitä, jos tämä ei olisi yksi Australian parhaista vähähiilihydraattisista oluista (vaikka se onkin kotoisin Isosta-Britanniasta ja sillä on tosiaankin melkoinen osuus negatiivisia arvioita). Aivan kuin vähähiilihydraattisuus ja vähäkalorisuus eivät olisi riittäneet, suosittu lager-olut on myös gluteeniton. Onneksi se ei ole liian laiha maultaan.

Craft-olut: ei
Alkoholiprosentti: 4,0 %
Energia (kaloreita): 89
Hiilihydraatit (g): 2.97

Steersman Blonde Low Carb

Vähän hiilihydraatteja ja gluteenia sisältävä Steersman Blonde Low Carb tarjoaa loistavan maun, täyspitkän ABV:n ja vähän tai ei lainkaan turvotusta. Odota, että se menee alas pehmeästi, hyvin miedolla katkeruudella ja raikkaalla lopputuloksella.

Käsityöolut: ei
Alkoholiprosentti: 4,2 %
Energia (kaloreita): 118
Hiilihydraatit (g): 2.6

Iron Jack Lager

Iron Jackin 3,5 %:n alkoholipitoisuus tekee tästä oluesta keskivahvan lager-oluen, mutta älä pidä sitä tai sen vaikuttavan pientä kalorimäärää yhtä paljon kuin makujen puutetta. Saaz-humalan käytön ansiosta vähähiilihydraattinen olut tarjoaa kohtuullisen monitahoisuuden ensimmäisestä tuoksusta viimeiseen kulaukseen. Nauti.

Craft-olut: Ei
Alkoholiprosentti: 3,5 %
Energia (kaloreita): 84
Hiilihydraatit (g): 3.7

Olet ehkä myös kiinnostunut:
Perimmäinen opas oluttyyleihin & Tyylit
16 parasta australialaista olutblogia
34 olutta, joita sinun on pakko kokeilla ennen kuolemaasi

Yleisiä usein kysyttyjä kysymyksiä

alkoholi, australialaiset, oluet,