Rakas Jessica,
Jos verenpaine pitää paikkansa, hän tarvitsee jonkinlaista hoitoa, sillä American Heart Association määrittelee tuon tason esihypertensiota korkeammaksi, ja sitä kutsutaan vaiheen 1 vakiintuneeksi verenpaineeksi. Ymmärrän, että tällä hetkellä on paljon ”stressiä”, jos on polttarit tulossa ja häät pian. Se, että hän reagoi stressiin kehittämällä hypertensiota, on kuitenkin tärkeä merkki siitä, miten hänen sydän- ja verisuonijärjestelmänsä toimii tällä hetkellä – ei lainkaan hyvin. Isommassa kuvassa painonpudotus, liikunta ja TODELLA TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN ( miksi odottaa juhlien jälkeiseen aikaan, miksei lopetettaisi jo nyt?) auttavat kaikki, mutta hänen on saatava verenpaine laskuun nyt.
Perhempi henkilö, joka voi seurata hänen verenpainettaan, on hänen lääkärinsä. Jos hoitoa tarvitaan, hän voi investoida kotipainelaitteeseen, ja voitte molemmat seurata hänen edistymistään päivittäin tai viikoittain. Neuvoni on siis, että hän menee pian lääkäriin ja tekee tarvittavat elämäntapamuutokset pian. Hän tarvitsee paljon tukea ja kannustusta lopettaessaan tupakoinnin.
Onnea teille molemmille, ja onnittelut tulevista häistä. Tsemppiä polttareihin !!!
HeartDoc