17 raskausviikkoa

17 raskausviikkoa: Vauvasi kehitys

Eikö olisi hienoa, jos kuopuksessasi olisi pieni ikkuna? Ne ultraäänitutkimukset voivat tuntua niin harvinaisilta, kun siellä tapahtuu niin paljon!

Jos voisit nyt kurkistaa sisälle, näkisit, että pikkuisesi näyttää viikko viikolta enemmän ja enemmän ihmiseltä. Pää ja vartalo ovat nyt enemmän oikeassa suhteessa toisiinsa nähden, piirteet alkavat korostua, ja kulmakarvat ja ripset versovat.

Sikiöllesi kasvaa kynnet, ja silmät voivat jo liikkua – vaikka ne pysyvätkin toistaiseksi tiukasti kiinni.

Tällä viikolla pikkuisesi saattaa näyttää vielä hieman ryppyiseltä, mutta sikiösi alkaa pian pulleutua, kun ihon alle muodostuu eristävä rasvakerros.

Yksi ryppyjen ja juonteiden kuvio ihossa ei katoa. Pikkuisellasi on nyt täysin ainutlaatuiset sormenjäljet! Jos odotat kaksosia tai kolmosia, jokaisella pienokaisellasi on myös erilaiset sormenjäljet.

On myös mahdollista, että voit tuntea joitakin vauvasi liikkeitä vatsassasi 17 raskausviikolla. Jos kyseessä ei ole ensimmäinen vauvasi, saatat olla tietoisempi siitä, millainen tunne on, ja tunnistaa sen nopeammin.

17 raskausviikolla saatat vielä odottaa, mutta seuraavien viikkojen aikana saatat kokea vatsassasi heikkoa kuplivaa tai lepattavaa tunnetta. Tätä kutsutaan joskus ”kiihtymiseksi”.

Nämä varhaiset liikkeet tuntuvat yleensä milloin tahansa noin 16. ja 24. raskausviikon välillä, mutta jokainen raskaus on erilainen. Älä ole huolissasi, jos pikkuinen pitää vielä matalaa profiilia, varsinkin jos tämä on ensimmäinen raskautesi. Ensisynnyttäjät eivät usein tunne mitään ennen kuin joskus 20. raskausviikon jälkeen.

Jos et ole tuntenut mitään liikkeitä 24. raskausviikkoon mennessä, kerro asiasta kätilöllesi, joka voi tarkistaa sikiön sydämenlyönnit ja liikkeet.

Nämä ensimmäiset havaittavat liikkeet voivat olla hädin tuskin havaittavissa, mutta kun ne voimistuvat, saatat ehkä ajan mittaan opetella erottamaan lyönnit potkujen ja potkujen väliltä toisistaan.

Voi olla hyvin rauhoittavaa tuntea, että pikkuisesi liikkuu tuolla sisällä. Se on myös loistava varhainen tilaisuus kumppanillesi aloittaa yhteydenpito pikkuisen kanssa. Aseta kumppanisi käsi vatsallesi ja odota lumoutunutta reaktiota, kun koette yhdessä tämän tärkeän virstanpylvään.

Toinen hyvä tapa ottaa kumppanisi mukaan sitoutumisprosessiin tässä varhaisessa vaiheessa voi olla käydä yhdessä synnytyskurssilla.

Sikiön koko 17 raskausviikolla

17 raskausviikolla sikiösi on nyt noin päärynän kokoinen, lähes 12 senttimetriä kruunusta kintereeseen ja painaa noin 150 grammaa.

Voidaksesi saada visuaalisen käsityksen siitä, miltä asiat näyttävät vatsasi sisällä, tutustu alla olevaan kuvaan:

Äidin vartalo 17. raskausviikolla

Ei ole vain kasvava sikiösi, joka vastaa painonnousustasi 17. raskausviikolla. Istukkasi kasvaa koko ajan, jotta se pystyy pitämään pikkuisen ravinteita ja happea saatavilla.

Raskauden loppuun mennessä pelkkä istukkasi painaa noin puoli kiloa!

Vartalosi saattaa olla jo nyt suuressa muutoksessa. Kun kohtusi siirtyy ylöspäin ja ulos lantiostasi, se saa vyötärösi katoamaan, kun saat selvemmin ”raskaana olevan” muodon.

Vartalosi muodon muuttuessa myös painopisteesi voi siirtyä. Tämä voi edistää selkäkipuja, jotka ovat yleisiä raskauden aikana.

Monet tulevat äidit kokevat voivansa ja näyttävänsä hyvältä tässä vaiheessa. Saatat huomata, että hiuksesi ovat täyteläisemmät ja kiiltävämmät, kun hiusten luonnollinen irtoamissykli hidastuu. Kehosi lisääntynyt verimäärä ja raskaushormonit voivat antaa ihollesi säteilevän hehkun.

Jos tämä kuulostaa sinulta, nauti näistä toisen raskauskolmanneksen hyvin ansaituista eduista! Jos sinulla ei ole yhtä helppoa, pidä mielessä, että kaikki eivät koe raskautta samalla tavalla.

Joidenkin tulevien äitien on vaikeampi sopeutua nopeisiin fyysisiin muutoksiin kuin toisten, ja noin yksi kymmenestä naisesta raportoi stressin tai ahdistuksen tunteista raskauden aikana.

Hormonaalinen vuoristoratamatkasi voi myös saada jotkin pienet ongelmat tuntumaan suuremmilta kuin ne ovat. Jutteleminen ystävien tai perheenjäsenten kanssa, joihin luotat ja joiden kanssa tunnet olosi mukavaksi, saattaa auttaa asettamaan asiat oikeisiin mittasuhteisiin.

Kannattaa muistaa, että useimmat tulevat äidit kokevat mielialan vaihteluita raskauden aikana, ja tämä ei ole juurikaan yllättävää, kun otetaan huomioon kaikki ne muutokset, joita käyt tällä hetkellä läpi. Voit myös keskustella kätilön tai lääkärin kanssa, jos tunnet olosi ahdistuneeksi, alakuloiseksi tai huolestuneeksi. Tarjolla on paljon tukea, jos tarvitset sitä.

17 raskausviikkoa: Your Symptoms

Tässä on joitakin oireita, joita saatat kokea 17 raskausviikolla:

• Piilot (peräpukamat). Kyllä, ne ovat todella ärsyttäviä… tiedätkö mitä! Peräpukamat muodostuvat, kun verisuonet laajenevat peräsuolessa tai peräaukossa tai niiden ympärillä aiheuttaen turvotusta, joka voi olla kutisevaa tai kivuliasta…. Niitä voi esiintyä myös silloin, kun et ole raskaana, mutta raskauden aikana elimistössäsi olevat ylimääräiset hormonit voivat helpottaa niiden kehittymistä. Niitä voi myös aiheuttaa tai pahentaa ummetus – toinen yleinen raskausoire toisella raskauskolmanneksella. Kasaoireita voivat olla esimerkiksi kutiava tai kipeä alapää sekä kipu tai kevyt verenvuoto ulosteen ulostamisen yhteydessä. Syömällä riittävästi kuituja ja harrastamalla liikuntaa voit ehkäistä paalujen muodostumista, mutta jos niitä kuitenkin syntyy, kysy kätilöltäsi tai lääkäriltäsi, mikä on paras tapa hoitaa niitä.

• Närästys ja ruoansulatushäiriöt. Aamupahoinvointi on nyt jo menneisyyttä useimmille tuleville äideille, mutta saatat silti kärsiä närästyksestä ja ruoansulatushäiriöistä. Nämä oireet ovat yleisempiä raskauden myöhemmissä vaiheissa, mutta ne voivat iskeä milloin tahansa. Yritä välttää ruoansulatushäiriöitä syömällä usein pienempiä määriä eikä kolmea tai neljää neliöateriaa päivässä. Myös kahvin ja muiden kofeiinipitoisten juomien vähentäminen ja terveellinen ruokavalio, jossa on vähemmän runsaita, mausteisia tai rasvaisia ruokia, voivat lievittää oireita. Kysy kätilöltäsi tai yleislääkäriltäsi, jos tarvitset lisäapua närästyksen ja ruoansulatushäiriöiden oireisiin.

• Venytysarvet. Kun pikkuinen kasvaa ja käy läpi kasvupyrähdyksiä, ihosi saattaa venyä nopeammin kuin se haluaisi. Tämän seurauksena saatat alkaa huomata punaisia tai violetteja juovia vatsassasi tai rinnoissasi. Jopa 8 kymmenestä tulevasta äidistä kokee raskausarpia, joten jos sinulla on niitä, et ole yksin! Ne häviävät yleensä ajan myötä vauvan synnyttyä ja jättävät vain hopeanhohtoisen jäljen. Markkinoilla on paljon raskausarpia hoitavia voiteita, mutta asiantuntijat sanovat, että paras parantaja on aika – jota ehkä auttaa hajusteeton kosteusvoide.

17 raskausviikkoa: Things to Consider

• Olet ehkä nyt innokas tietämään, saatko pojan vai tytön. Seuraavassa ultraäänitutkimuksessa, joka on yleensä 18 ja 21 raskausviikon välillä, saat ehkä tilaisuuden saada selville tulevan vauvasi todennäköisen sukupuolen (jos haluat). Muista, että on mahdotonta olla 100-prosenttisen varma pienokaisesi sukupuolesta ultraäänitutkimuksen perusteella, ja jos sikiö makaa väärässä asennossa, voi olla vaikeaa tai mahdotonta nähdä, saatko tytön vai pojan. Huvin vuoksi voit kokeilla myös tätä kevytmielistä tapaa ”ennustaa” pienokaisesi sukupuolta.

• Joidenkin sairaaloiden käytäntönä on olla kertomatta vanhemmille sikiön sukupuolta ultraäänitutkimuksen aikana, joten kysy asiasta etukäteen, jos haluat tietää. Sinun on ehkä myös kerrottava ultraäänitutkimuksen alussa ultraäänitutkimuksen tekijälle, jos haluat, että sinulle kerrotaan pienokaisesi todennäköinen sukupuoli. Muista, että raskauden puolivälin tähystyksen päätarkoitus on tarkistaa, että sikiösi kehittyy odotetulla tavalla. Ultraäänikuvaaja ei välttämättä aina pysty käyttämään niin paljon aikaa kuin haluaisit sen selvittämiseen, onko pikkuinen tyttö vai poika, varsinkin jos tähti ei ole yhteistyöhaluinen.

• Jotkut sairaalat ja klinikat tarjoavat maksullisia yksityisiä 3D- ja 4D-skannauksia. Niissä näkyy paljon enemmän yksityiskohtia kuin tavanomaisissa 2D-skannauksissa, joita tehdään diagnoositarkoituksiin. Termi 3D viittaa tässä yhteydessä tekniikan kykyyn esittää sikiöstäsi 3D-kuvia, kun taas 4D-kuvauksessa voit todella nähdä liikkuvan kolmiulotteisen kuvan pikkuisesta. Jos valitset jonkin näistä vaihtoehdoista, ultraäänikuvaaja voi käyttää enemmän aikaa näyttääkseen sinulle sen, mitä haluat nähdä. Kannattaa kuitenkin odottaa, että pikkuinen kehittyy hieman enemmän, ennen kuin maksat tästä pienestä ylellisyydestä. Viikkojen 28 ja 32 välillä pikkuisen piirteet ovat kehittyneet paremmin, joten hänen persoonallisuutensa pääsee kunnolla esiin! Kun näet pienet kasvot ensimmäistä kertaa tai näet haukottelun tai muun tutun eleen, se voi olla uskomattoman liikuttava kokemus. Se on myös hyvä tapa, jolla sinä ja kumppanisi tai muut perheenjäsenet voitte muodostaa varhaisen siteen pikkuiseenne. Ultraäänitutkimusten ei uskota aiheuttavan riskiä sinulle tai sikiöllesi, mutta on hyvä keskustella kätilön tai lääkärin kanssa ei-lääketieteellisten tutkimusten hyvistä ja huonoista puolista, ennen kuin päätät, teetkö sellaisen.

• Raskaus voi joskus rasittaa kaikkein harmonisimmankin parisuhteen, mikä on ymmärrettävää, kun otetaan huomioon kaikki taloudelliset ja käytännölliset huolenaiheet, joita näin suuri elämäntapamuutos voi aiheuttaa. Ristiriitoja voi välttää tai lieventää, jos puhut kumppanisi kanssa tunteistasi ja otat hänet mahdollisimman paljon mukaan raskauteen liittyviin tapahtumiin, kuten tähystyksiin, synnytysvalmennukseen ja yleiseen suunnitteluun. Jos uskot tarvitsevasi ulkopuolista tukea, kätilösi tai yleislääkärisi voi auttaa sinua löytämään neuvontaa ja tukiryhmiä alueeltasi.

• Ensimmäistä (tai toista) kertaa isäksi tuleminen voi olla toisinaan raskasta myös kumppanillesi. Tutustu artikkeleihimme valmistautumisesta isäksi tulemiseen ensimmäistä kertaa ja vinkkeihin isäksi tulemiseen toista kertaa.

17 raskausviikkoa: Kysy lääkäriltäsi

• Onko normaalia saada päänsärkyä? Mitä voit tehdä asialle?

• Mitkä ovat lapsivesitutkimuksen riskit ja hyödyt, jos sitä tarjotaan sinulle?

• Minkälaisia geenitestejä voidaan tarjota toisen raskauskolmanneksen aikana?

• Onko ammattimaisen hieronnan ottaminen turvallista tässä vaiheessa raskautta tai raskautta?

17. raskausviikko: Tarkistuslistasi

• Suunnitteletko vauvamatkaa? Kysy lääkäriltäsi tai kätilöltäsi matkustamisesta, kun olet 17 raskausviikolla.

• Aloita lyhyen listan tekeminen vauvan nimistä (jos et ole vielä tehnyt sitä). Sinun on tehtävä kaksi listaa, jos et vielä tiedä, saatko tytön vai pojan, tai voit selata ehdotuksiamme sukupuolineutraaleista nimistä!

• Kysy kätilöltäsi, mitä synnytysvalmennuskursseja alueellasi on tarjolla. Ne ovat ilmaisia, jos niitä tarjotaan NHS:n kautta, mutta kysyntä voi olla suurta, joten ne kannattaa varata mahdollisimman aikaisin.

• On normaalia murehtia ylimääräisiä kuluja, joita vauvan saaminen voi aiheuttaa. Tutustu ideoihimme, jotka auttavat sinua säästämään.

• Tilaa vielä lisää viikoittaisia raskausvinkkejä: