On 18. raskausviikko ja olet varmasti innoissasi saadessasi tietää sisälläsi kasvavasta pikkuisesta. Olisit todella iloinen tietäessäsi, että nyt pikkuinen on alkanut liikkua kohdussasi. Jos et ole todistamassa mitään merkkejä sen liikkeistä, niin se tapahtuu seuraavien päivien tai viikon aikana, ole kärsivällinen.
Raskaushormonit tekevät ihmiselle outoja asioita. Epäilemättä olet varmasti innoissasi raskaudestasi, mutta saatat myös ajoittain olla stressaantunut tai ahdistunut. Saatat myös törmätä usein mielialan vaihteluihin – syytä siitä hormoneja.
Raskaus on elämää muuttava tapahtuma, joka on täynnä tunteita, ja jos sinusta tuntuu, että raskaushuolet ahdistavat sinua, muista puhua jollekin. Se todella auttaa sinua!
Kuinka iso vauva on?
Vauvasi olisi 18. raskausviikolla noin 14 cm pitkä ja painaisi lähes 190 grammaa. Vauvasi koko lienee samankokoinen kuin Capsicum.
Vauvan kehitys
Hermot
Raskauden 18. viikkoon mennessä vauvasi hermojen ympärille muodostuu myeliinistä koostuva suojakuori. Se on suojakuori, joka tukee vauvan hermoja.
Liikkuminen
Vauvasi on varmasti jo alkanut harjoitella liikkumistaan kohdussasi, ja se vain lisääntyy päivä päivältä. Pikkuinen potkii, pyörii ja kaatuilee aktiivisesti. Tämän lisäksi vauvasi saattaa myös harjoitella hikkaamista.
Sukupuoli
18. raskausviikolla vauvan sukupuolielimet ovat muodostuneet. Olet varmasti innoissasi siitä, että jos sinulla on tyttö, hänen emättimensä, kohtunsa ja munanjohtimensa olisivat jo muodostuneet. Jos saat poikavauvan, niin hänen kiveksensä ovat siirtymässä lantiosta alaspäin, ja hänen peniksensä olisi jo määritelty.
Raskauden oireet ja mitä tehdä niiden lievittämiseksi
Turvotetut varpaat ja jalat
Kun etenet eteenpäin raskausmatkallasi, vauvakuopan koko kasvaa. Saatat törmätä myös muihin raskausoireisiin, kuten turvonneisiin varpaisiin ja jalkoihin. Tämä johtuu yleensä siitä, että kehosi pidättää tavallista enemmän nestettä. Kokeile erilaisia harjoituksia, jotka tehostavat nesteen kiertoa kehossa.
Sikiön liikkeet
Viimein saatat huomata epätavallista kolinaa vatsassasi. Ne johtuvat sisälläsi olevan pikkuisen liikkeistä.
Ruuansulatushäiriöt
Saatat kärsiä myös ruoansulatushäiriöistä raskauden aikana. Se johtuu siitä, että raskaushormonit rentouttavat kehoasi, myös ruoansulatusjärjestelmääsi, mikä hidastaa ruoansulatusta ja saa sinut tuntemaan olosi veteläksi. Jos ongelma on voimakas yöllä, laita tyynyjä tai rullattuja pyyhkeitä pääsi alle. Yritä pitää rintakehäsi korkeammalla kuin vatsasi, kun asetut makuulle.
Vinkkejä sinulle tällä viikolla
Yritä syödä vähemmän rasvaista ja mausteista ruokaa. Koska kärsit jo valmiiksi ruoansulatushäiriöistä, rasvaisen ja mausteisen ruoan nauttiminen pahentaa tilannettasi.
Kehosi vapauttaa relaksiiniä, hormonia, joka löysää nivelsiteitä, jotka pitävät luita yhdessä. Tästä seuraa kipeä lantio ja lonkat ja ehkä isommat jalat.
Milloin sinun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos jalkojesi turvotus on hyvin voimakasta, voit mennä lääkäriin. Hän saattaa ehdottaa jotain, jotta olosi paranisi.
Lue täältä: 19 viikkoa raskaana: Vauvasi on granaattiomenan kokoinen!