Vauvan asento 19 raskausviikolla
Tässä raskauden vaiheessa saatat olla innoissasi, koska saat tietää tulevan riemunipun sukupuolen. Vauva on kasvanut sen verran, että keuhkot alkavat muodostua. Iho saa myös runsaasti suojaa vernix caseosasta, joka estää sitä muodostumasta niin ryppyiseksi sen vuoksi, että se on ollut niin pitkään lapsivedessä liotettuna.
Koska hän on niin paljon tilaa, vauva leijuu ympäriinsä. Suurimman osan ajasta vauvan pää on kuitenkin ylhäällä rintaa kohti ja jalat ulottuvat kohdun pohjalle.
Raskausviikon 19 sikiön kehitys
Vauvasi 19 viikon sikiökehityksen aikana tapahtuu paljon jännittäviä asioita. Vauvan päähän ilmestyvät ensimmäiset hiukset, ja aisteista – tunto-, maku-, haju-, näkö- ja kuuloaistista – vastaavat aivoalueet kehittyvät nopeasti.
19-viikkoisen sikiön lisääntymisjärjestelmä kehittyy myös nopeasti. Jos sinulla on tyttö, hänen kohtunsa, emättimensä ja munanjohtimensa ovat jo paikoillaan. Hänen munasarjoissaan on myös miljoonia kehittymättömiä munasoluja! Ja jos saat pojan, hänen sukupuolielimensä kasvavat edelleen, ja hänen kiveksensä ovat jo muodostuneet.
Vauvasi on kasvanut niin suureksi, että voit alkaa tuntea hänen liikkeensä 19-viikkoisen raskauskuopan sisällä. Nämä liikkeet eivät ole vielä liian voimakkaita, ja ne voivat tuntua lepatukselta vatsasi sisällä. 19 raskausviikolla vauva on myös kehittämässä unirytmiään. Se tarkoittaa, että alat huomata, että vauva liikkuu enemmän tiettyinä hetkinä päivästä. Tällöin vauva on hereillä ja uiskentelee ympäriinsä.
On mahdollista, että olet ainoa, joka tuntee nämä liikkeet tässä vaiheessa. Ne ovat vielä liian hienovaraisia, jotta ne tuntuisivat, jos joku laittaa käden 19 viikkoa raskaana olevan vatsasi päälle.
Vauvasi iho on tähän asti ollut läpikuultava, jolloin sen alla olevat verisuonet näkyvät. Mutta tästä viikosta alkaen 19-viikkoisen vauvasi iho alkaa muuttua pigmenttimäisemmäksi, mikä määrittää pienokaisesi ihonvärin.
Vartalosi raskausviikolla 19
Jos sinulla ei ollut juurikaan kuopusta raskautesi ensimmäisten kuukausien aikana, voit odottaa joitakin muutoksia tähän aikaan! Kuopuksestasi tulee todennäköisesti paljon huomattavampi noin raskausviikolla 19. Tämä on järkevää, sillä vauvasi kasvaa nopeasti ja tarvitsee tilaa venyä!
Toinen raskauskolmannes on monille naisille miellyttävin raskausaika, mutta se ei tarkoita, ettetkö voisi kokea mitään 19. raskausviikon oireita. Näitä muutoksia voit odottaa 19 raskausviikolla:
19 viikkoa raskaana oleva vatsa
19 viikkoa raskaana olevan kuopuksen muoto ja koko vaihtelevat naisesta toiseen. Ensisynnyttäjillä voi olla pienempiä kuoppia, kun taas naisilla, jotka ovat jo olleet raskaana, on tässä vaiheessa todennäköisesti jo isompi kuopus.
Sama periaate pätee myös vauvasi liikkeiden tuntemiseen. Vaikka jotkut naiset voivat tuntea vauvan liikkeet selvästi tässä vaiheessa, tämä riippuu pitkälti 19-viikkoisen raskaana olevan vauvan asennosta. Jos vauva on sisäänpäin vartaloasi kohti, voi olla vaikeampaa tuntea potkuja. Toisissa tapauksissa hänen liikkeensä voivat olla niin hienovaraisia, että voit erehtyä luulemaan niitä kaasuksi tai lepatukseksi. Älä ole huolissasi! Tunnet vauvasi todennäköisesti selkeämmin tulevina viikkoina.
Mutta jos olet jo tuntenut vauvasi liikkeet ja luulet, että ne ovat hidastuneet tai loppuneet, älä epäröi soittaa lääkärillesi. Vaikka se ei olisikaan mitään, on parempi olla varma. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa 55 % kuolleena syntyneistä naisista oli tuntenut vauvan liikkeiden vähenevän, mutta ei ilmoittanut siitä, jotta ei ärsyttäisi lääkäriä.
19. raskausviikon oireet
Nämä ovat joitakin yleisimpiä 19. raskausviikon raskausoireita:
- Vatsakramppeja: Vauva kasvaa kovaa vauhtia, mikä tarkoittaa sitä, että kohtua kannattelevien rakenteiden on venyttävä. Lihaksesi ja nivelsiteesi tekevät ylitöitä tukeakseen kasvavaa kuopustasi. Tämä voi aiheuttaa jonkin verran vatsan tai alaselän kipeytymistä. Mutta jos tunnet voimakkaita kramppeja, älä epäröi soittaa lääkärille.
- Tukkoinen nenä: Raskaushormonit voivat lisätä verenvirtausta nenässäsi, jolloin sinulle kehittyy nenän tukkoisuus. Limakalvosi ovat nyt herkemmät, joten älä säikähdä, jos sinulla esiintyy kevyttä nenäverenvuotoa raskauden aikana.
- Jalkakrampit: Jalkalihaksesi kantavat ylimääräistä painoa, ja jalkojen verenkierto on heikentynyt vauvan verisuoniin kohdistaman paineen vuoksi. Tämä voi aiheuttaa kivuliaita jalkakouristuksia, etenkin lähellä päivän loppua.
- Lisääntynyt ruokahalu: vauva käskee kehoasi kuluttamaan nyt enemmän kaloreita. Sinun ei kuitenkaan pitäisi ”syödä kahdelle” raskauden aikana; liiallinen painonnousu voi olla haitallista sinulle ja vauvalle. Syö terveellistä ruokavaliota ja salli itsellesi silloin tällöin herkuttelua.