80 with Help from A Solid Course Management Plan

Posted By Jack |

Mikä teki Tiger Woods niin kova PGA turnauksissa? Jotkut sanovat, että se oli hänen poikkeuksellinen puttaaminen. Toiset sanovat, että se oli hänen pallonlyöntinsä. Sitten on niitä, jotka sanovat, että se oli hänen itseluottamuksensa. Me sanomme, että se oli hänen golfkentän hallintataitonsa. Nämä taidot erottavat hänet kilpailijoistaan. Ne kertoivat hänelle, milloin pelata varman päälle ja milloin lähteä liikkeelle.

Yksinkertaisesti sanottuna Woods piti itsensä koko ajan metsästyksessä mukana kentänhallintataitojensa avulla. Hän tiesi, että avain mataliin tuloksiin turnauksissa oli suurten virheiden välttäminen – sellaisten, jotka päättyvät kaksois- ja kolmoisbogeyhin. Siksi hän löi usein 68 ja 69 lyöntiä muiden golfareiden nopeiden 64 ja 63 lyöntien sijaan. Tämä lähestymistapa tuotti hänelle paljon tulosta.

Vähän monella viikonloppugolfarilla on Tiger Woodsin kentänhallintataidot. Niistä on hyötyä erityisesti silloin, kun haluaa mennä matalalle kentillä, joita ei ole koskaan ennen pelannut. Hyvä kentänhallinta vähentää kalliita virheitä, ehkäisee räjähtäviä reikiä ja eliminoi kaksois- ja kolmoisbogeyt, jotka voivat kummitella kierroksen jälkeen.

Viisi keskeistä kentänhallintaperiaatetta

Todennäköisesti haluat, että sinulla on kentänhallintasuunnitelma jokaista pelisi osa-aluetta varten ennen kuin menet ensimmäiselle reiälle. Alla annamme golfvinkkejä kentänhallintasuunnitelman laatimiseen kaikkia lyöntejäsi varten. Se on loistava harjoitus, joka sinun tulisi tehdä jokaista pelisi vaihetta varten ennen pelaamista.

Golfkentän hallintasuunnitelma

Ajosi ovat loistava paikka aloittaa, koska niillä on suuri vaikutus tuloksiisi. Hyvillä draiveilla on paljon henkistä merkitystä, ne aloittavat sinut positiivisesti ja johtavat yleensä alhaisempiin tuloksiin. Huonot lyönnit sen sijaan imevät elämän sinusta heti alkuunsa. Noudata alla olevia periaatteita, niin näin ei käy.

1. Pidä pallo pelissä

Pallon lyöminen ylimääräiset 20 tai 30 metriä kuulostaa hyvältä. Mutta se voi tuoda peliin kentän alueita, joita haluat välttää – vaaroja, bunkkereita, puita. Koska kentän arkkitehdit rakastavat houkutella sinua pelaamaan, sinun on perustettava mailavalintasi siihen, että pallo pysyy pelissä. Pysyttelemällä poissa näistä ongelmakohdista säästät lyöntejä. Tee siis pallon pitämisestä pelissä johtava periaatteesi tiiltä.

2. Käytä oikeaa mailaa pelaamallesi reiälle

Totta kai. Me kaikki haluamme lyödä ykkösen tiiltä. Se saa sinut tuntemaan olosi mahtavaksi. Mutta suuremman etäisyyden tavoittelu ei aina ole paras tapa aloittaa reikä. Draiverin käyttäminen jokaisella reiällä ei kuitenkaan aina ole järkevää peliä – varsinkaan, jos sinulta puuttuu johdonmukaisuus.

Käytä sen sijaan mailaa, jolla lyönti on parhaiten hallittavissa. Tämä saattaa tarkoittaa sitä, että joillakin rei’illä käytetään mieluummin 3-woodia kuin draiveria. Viheriölle on kuitenkin helpompi lyödä väylältä kuin puista.

3. Kehitä ”go to -maila” hätätapauksia varten

Luottamus on hieno asia golfissa-erityisesti draiverin lyömisessä. Mutta epäilykset driverin lyömisestä tiiltä voivat suistaa asiat raiteiltaan. Siitä tulee itseään toteuttava ennustus. Tarvitset siis sitä, että kehität itseluottamusta johonkin muuhun mailaan kuin draiveriin, kuten 3-hybridirautaan.

Ei ole väliä, miten huonosti lyöt tiiltä, tiedät, että voit lyödä sillä mailalla säännöllisesti väylälle. Aloita siis lyömällä muita mailoja kuin draiveriasi rangeilla, kunnes kehität ”go to” -mailan, jota voit lyödä hyvin hätätapauksissa.

4. Löydä tietty kohde, johon tähdätä

Monet viikonloppugolfarit valitsevat yleisesti ottaen pisteen, johon lyödä draiverillaan. Tämä lähestymistapa toimii harvoin. Sinun on tähdättävä tiettyyn kohtaan väylällä – ruohotupsuun veden takana, ruskeaan kohtaan väylällä tai pensaaseen, joka toimii jaardimerkkinä.

On monia luonnollisia kohteita, joita voit käyttää keskipisteenä. Sinun on vain etsittävä niitä. Tämä lähestymistapa tuottaa johdonmukaisuutta, koska se kannustaa sinua sitoutumaan täysin lyöntiin – ja se ei ole koskaan huono asia golfissa.

5. Tiedä etäisyytesi turvallisuuteen ja vaikeuksiin

Sinun on tiedettävä, missä ja kuinka kaukana vaikeudet ovat ja missä ja kuinka kaukana turvallisuus on, ennen kuin valitset mailan. Tämä tieto on ratkaisevan tärkeää, jotta pääset tiiltä onnistuneesti. Älä siis epäröi hyödyntää GPS- ja laserlaitteita, jotka auttavat tämäntyyppisten tietojen tuottamisessa. Myös jaardikirja voi olla tässä avuksi.

Tee nämä määritykset mahdollisimman nopeasti. Et halua tuhlata aikaa. Jos pelaat kenttää säännöllisesti, opit lopulta nämä etäisyydet ulkoa. Usein väylän turvallisempi osa on leveämpi kuin muu osa. Etsi se ennen lyöntiä.

Pitäkää nämä viisi periaatetta mielessänne, kun kehitätte lyöntistrategiaa kentänhoitosuunnitelmaanne varten. Jos pystyt pitämään pallon johdonmukaisesti pelissä tiiltä, olet voittanut kriittisen osan taistelustasi matalalle. Noudata samanlaista lähestymistapaa kehittäessäsi strategiaa pelin muita vaiheita varten.

Kehittämällä kurssinhallintasuunnitelman säästät lyöntejä tuloksestasi, saavutat parempia tuloksia ja lisäät mahdollisuuksiasi saavuttaa 80 pisteen raja. Jos vankan kentänhallintasuunnitelman kehittäminen voi auttaa Tigeria kesyttämään Tourin PGA-kentät, se voi auttaa sinua voittamaan pelaamasi paikalliset kentät.

Tahdotko alentaa golfin tasoitusta muuttamatta swingiäsi? Kuka ei haluaisi? Voit alentaa tulostasi laatimalla vankan kentänhallintasuunnitelman ennen pelaamista. Kun olet tehnyt sen, sinulla on työkalu, joka herättää luottamusta mailavalintaasi. Kun poistat epäilyt lyönnin aikana, voit sitoutua lyöntiin täysin. Se on aina hyvä asia.

Mutta golfkentän hallintasuunnitelman laatiminen vaatii harkintaa. Onneksi on olemassa Google Earth. Sen tarjoamat tiedot ovat korvaamattomia. Näiden tietojen käsittely auttaa sinua kehittämään kentänhoitosuunnitelman kyseiselle kentälle. Se puolestaan auttaa sinua määrittämään jaardit viheriölle, käytettävät mailat ja etäisyydet kentän ongelmiin ja vaaroihin.

Tässä on neljä golfvinkkiä kentänhoitosuunnitelman kehittämiseen:

• Käytä Google Earthia ja GPS:ää
• Pelaa vahvuuksiesi mukaan
• Rakenna konservatiivinen suunnitelma
• Pelaa ylämäkeen niin usein kuin pystyt

Yksinkertaistettuna vankan kentänhoitosuunnitelman kehittäminen ei ole mikään ihmelääke. Se ei ratkaise kaikkia golfiin liittyviä ongelmia. Mutta se auttaa sinua vähentämään lyöntejä tuloksestasi.

1. Käytä Google Earthia ja GPS:ää

Google Earth voi myös auttaa sinua määrittämään jaardit viheriön etu-, keski- ja takaosaan. Sitä ei ole aina helppo sanoa maksaessa. GPS-työkalut voivat auttaa, mutta ne eivät aina anna kokonaiskuvaa. Tämä lähestymistapa antaa. Yhdistettynä ne luovat tappavan yhdistelmän, jonka avulla voit mennä matalalle

2. Pelaa vahvuuksiesi mukaan

Tämä lähestymistapa on avain toimivan kentänhoitosuunnitelman kehittämiseen. Haluat asettaa itsesi asemaan, joka antaa sinulle parhaat mahdollisuudet pisteiden tekemiseen kentän puolustuksesta riippuen. Se tarkoittaa vaaroja, rinteitä, puita, ansoja ja niin edelleen.

3. Rakenna konservatiivinen suunnitelma

Totta kai. Aggressiivisen kentänhallintasuunnitelman kehittäminen kuulostaa hauskalta. Kukapa ei haluaisi hallita vaikeita kenttiä? Lyödä par 5:t kahdella. Aja par 4 -viheriöillä. Mutta se ei ole älykästä golfin pelaamista.

Plus, sinulla ei ehkä ole pallonlyöntikykyä pelata aggressiivisesti. Se voi maksaa lyöntejä. Kehitä sen sijaan konservatiivinen suunnitelma. Selvitä turvallisimmat mailat pelattavaksi ja turvalliset etäisyydet tavoiteltavaksi. Pysy kuitenkin valppaana mahdollisuuksista, joiden avulla voit suunnitella aggressiivisemmin.

4. Pelaa ylämäkeen niin usein kuin mahdollista

Kun pääset 50 jaardin sisälle, haluat ”pelata ylämäkeen” niin usein kuin mahdollista. Lyhyet lyönnit ylämäkeen on helpompi pelata kuin lyhyet lyönnit alamäkeen. Tämä johtuu siitä, että nopeus on ratkaisevaa lyhyissä lyönneissä, Lisäksi ylämäkeen lyöminen antaa suuremman virhemarginaalin. Pysy poissa lyhyeltä puolelta aina kun voit.

Kehittämällä konservatiivisen golfkentän hallintastrategian voit leikata lyöntejä tuloksestasi muuttamatta swingiäsi. Se ei tarkoita, ettei sinun tarvitse harjoitella lyöntejä. Sinun on edelleen tehtävä se. Mutta se voi auttaa sinua laskemaan lyöntejäsi muuttamatta svingiäsi.

Viisi vinkkiä myöhäisen kierroksen väsymyksen ja alhaisemman tuloksen estämiseksi

Golfkentän hallintasuunnitelman noudattaminen laskee tulosta. Siitä ei ole epäilystäkään. Mutta paraskaan kentänhoitosuunnitelma ei onnistu, jos energiaa ei riitä sen toteuttamiseen. Tätä kutsutaan loppukierroksen väsymykseksi.

Loppukierroksen väsymys johtuu kahdesta asiasta: Vääränlaisten ruokien syömisestä ennen pelaamista tai siitä, ettei syö lainkaan ennen peliin lähtöä.

Alhaalla on tarkistuslista golfvinkkejä, jotka voivat auttaa sinua karkottamaan yhdeksännen takakierroksen bluesin ja toteuttamaan golfkentän hallintasuunnitelmasi:

1. Syö hyvä ateria – Haluat syödä terveellisen aterian, jossa on oikea sekoitus hiilihydraatteja ja rasvoja sekä tyytyväinen ja täynnä energiaa – kananmunia, pekonia, hedelmiä; kaurahiutaleita, mustikoita, maapähkinävoita tai kanaa tai pihviä kananmunan tai avokadon kanssa.)

1. Vältä sokeria ja puhdistettuja hiilihydraatteja – Näiden ruoka-aineiden syöminen voi aiheuttaa kaatumisia kierroksen puolivälissä ja vauhdin menettämistä kierroksen aikana.

1. Juo paljon nesteitä ennen peliä – Dehydraatio rajoittaa henkistä suorituskykyäsi energian säästämiseksi. Juo runsaasti vettä koko kierroksen ajan. Kokeile vähähiilihydraattista, nollakalorista urheilujuomaa, jossa on merisuolaa tai elektrolyyttejä.

1. Kuntoile tai venyttele etukäteen – Tämä saattaa tuntua oudolta, mutta se toimii. Kevyt liikunta auttaa sinua rentoutumaan kierrosta varten. Venyttelyt voivat myös auttaa. Keskity runkoharjoitteluun.

1. Lämmittele rangella – Mene kentälle ajoissa, jos voit, ja lyö rangepalloja. Älä kuitenkaan mene hulluksi. Lyö korkeintaan 20-30 palloa.

Yritä tehdä nämä asiat ennen jokaista kierrosta. Pidä kierroksen aikana nesteytyksestä huolta juomalla runsaasti vettä ja/tai Gatoradea.

Kävele kentällä mahdollisuuksien mukaan, mikä pitää sinut keskittyneenä ja rentona kierroksen aikana. Pakkaa mukaan runsaasti välipaloja – hedelmiä, trail mixiä, pähkinöitä, proteiinipatukoita ja/tai banaanivoileipiä – syötäväksi reikien välissä.

Tekemällä näitä asioita kierroksen aikana lisäät mahdollisuuksiasi toteuttaa golfkentän hallintasuunnitelmaasi ja rikkoa 80.