Mitä itsetyydytys aiheuttaa: Onnea, tyydytystä, uskomattomia orgasmeja. Ja nyt jotkut ihmiset netissä ilmeisesti väittävät, että se aiheuttaa myös aknea.
Soitin ihotautilääkärille saadakseni kaikki yksityiskohdat tästä ajatuksia herättävästä seksin ja ihonhoidon välisestä dilemmasta.
Mikä oikeasti aiheuttaa aknea?
”Akne johtuu neljän asian yhdistelmästä: liiallisesta talin (öljyn) tuotannosta, huokosten hyperkeratinisaatiosta (eli huokosten tukkeutumisesta keratiinilla/kuolleilla ihosoluilla, koska ne eivät osaa irrota), bakteereista ja tulehduksesta”, sanoo ihotautilääkäri ja lastenlääkäri tohtori Tsippora Shainhouse.
Lue lisää: 7 kamppailua, jotka kaikki aikuiset naiset, joilla on akne, ymmärtävät
Okei… Aiheuttaako itsetyydytys aknea?
Huomaa, mikä ei kuulu tuohon edellä mainittuun nelikkoon? Sooloaktit, kaksinpelit, kolminpelit… Itsetyydytys – ja seksi yleensä – ei saa sinua puhkeamaan akneen.
Tohtori Shainhouse sanoo, että hormonit (erityisesti testosteroni ja progesteroni) voivat lisätä öljyntuotantoa, ja ne voivat myös lisätä tulehdusreaktiota. Siksi ihottumat ovat usein pahempia kuukautisia edeltävällä viikolla – koska silloin kehosi tuottaa enemmän progesteronia ja testosteronia.
Lue lisää: Se, missä kohtaa kasvojasi akne puhkeaa, voi olla avain terveysongelmiesi ratkaisuun
Miksi hormonaalisella asialla on väliä? ”Hormonit latautuvat ja ovat epätasapainossa murrosiän ja murrosiän aikana (minkä vuoksi murrosikäiset saavat aknen)”, sanoo tohtori Shainhouse. ”Murrosikä voi olla myös itsetutkiskelun ja ehkä myös itsetyydytyksen aikaa, joten todennäköisesti syntyi ”pelko” siitä, että itsetyydytyksestä voisi aiheutua akne”, hän sanoo.
Tohtori Shainhouse sanoo, että vaikka itsetyydytys (ja seksi) voi tilapäisesti nostaa testosteronitasoasi, se ei ole läheskään niin paljon, että se vaikuttaisi pitkällä tähtäimellä ihosi terveyteen – varsinkin, kun nuo tasot kutistuvat takaisin normaaliksi minuuteissa. (Kuulostaa taas yhdeltä seksin osa-alueelta, jonka tunnemme liiankin hyvin, hmm?)
Lue lisää: 6 asiaa, joita teet ja jotka saavat ihosi puhkeamaan pahasti
Onko itsetyydytyksellä vaikutusta ihoosi?
Tämä ei tarkoita, etteikö seksielämäsi vaikuttaisi ihoosi muilla tavoin. Tohtori Shainhouse sanoo joidenkin tutkimusten osoittaneen, että adrenaliinitaso nousee veressä orgasmin aikana – mikä selittää sekä hikoilun että terveen hehkun heti aktin jälkeen. (Joten kyllä, Samantha Jones oli todella jonkin jäljillä).
Tämä artikkeli julkaistiin alun perin osoitteessa www.womenshealthmag.com
Kuvan luotto: iStock