Esittely
Buddhify 2 -sovellus ei ole enää iTunesissa, mutta voit jatkaa meditaatiosovellusarvostelumme lukemista ja tutustua sen jälkeen parhaimpiin meditaatiosovelluksiimme, joista löydät lisää hyviä vaihtoehtoja.
Parhaat joogasovellukset iPadille
Jos me kaikki voisimme olla hieman tietoisempia päivittäisessä kanssakäymisessämme, olisi luultavasti paljon vähemmän konflikteja ihmisten välillä, puhumattakaan yleisestä stressistä! Tämä iPhonen ja iPadin mindfulness-sovellus on suunniteltu nimenomaan auttamaan sinua kehittämään aivan uudenlaista keskittymistä ja mindfulnessia, joka lisää onnellisuuttasi ja tuhoaa stressitasosi.
Hassua, olen nähnyt tämän meditaatiosovelluksen nimen tulevan esiin useita kertoja netissä ollessani, mutta en ole koskaan oikeastaan ottanut aikaa tarkistaa sitä, koska oletin, että se olisi vain jälleen yksi geneerinen rentoutus- ja meditaatiosovellus. En todellakaan erehtynyt ajatellessani niin!
Tämä on melko ainutlaatuinen kehitys, jossa on upea käyttöliittymä ja erittäin vaikuttava määrä laadukasta sisältöä, joka, edellyttäen, että olet johdonmukainen harjoituksissasi, auttaa sinua varmasti tulemaan tietoisemmaksi ja lopulta onnellisemmaksi yleisesti. Kokeile siis ja meditoi tämän sovelluksen avulla.
buddhify: meditaatio liikkeellä
Buddhify Your Mind
buddhify 2 on yksinkertaisimmassa muodossaan kokoelma reilusta yli neljästäkymmenestä ohjatusta meditaatioraidasta. Jokainen näistä raidoista on suunniteltu tiettyyn tilanteeseen tai paikkaan, ja löydät nimikkeitä, kuten Työskentely verkossa, Stressaantunut olo, Syöminen, Matkustaminen, Herääminen ja paljon muuta.
Parhaat iPad-sovellukset stressitietoisuuteen
Meditaatioiden pituus vaihtelee viidestä 20 minuuttiin, joten voit valita raidan myös sen mukaan, kuinka paljon aikaa sinulla on käytettävänäsi, vaikka meditaatioiden mukana on meditaatioajastin, jonka avulla voit halutessasi lopettaa istunnon pikaisesti.
Pitäkää jatkuvaa kirjaa tarkkaavaisuudestanne
Sen sijaan, että jättäisit itsellesi vain kasan geneerisiä kappaleita, kehittäjä on sisällyttänyt mukaan myös kirjautumisjärjestelmän, jonka avulla voit kerätä tilastoja, joista näet, miten hyvin edistyt keskittymisesi ja tarkkaavaisuutesi kehittämisessä.
Parhaat iphone- ja ipad-sovellukset
Tällä sovelluksella näyttää olevan sovelluksia monenlaisten ihmisten elämässä, aina korkeakouluopiskelijoista yrittäjiin ja yritysjohtajiin, joten jos tunnet itsesi kroonisesti stressaantuneeksi tai etsit vain siistiä ”lifehackia”, suosittelen ehdottomasti buddhify 2:n tarkistamista.
buddhify: meditaatio liikkeellä
Hyötyjä ja haittoja
Hyötyjä
- Sisältää yli 40 ohjattua meditaatioraitaa
- Ohjattuja meditaatioita suunnitellaan tiettyihin tilanteisiin ja paikoille, esim. Stressaantunut olo, Herääminen, Työskentely verkossa, ja monia muita
- Meditaatioiden kesto vaihtelee viidestä 20 minuuttiin sen mukaan, kuinka paljon aikaa sinulla on käytettävissäsi
- Käytä check-in-järjestelmää nähdäksesi, miten tarkkaavaisuutesi kehittyy
- Katsele jatkuvia tilastoja nähdäksesi, kuinka johdonmukaisesti käytät sovellusta
- Käytä soolomeditaation ajastinta pysyäksesi ajan tasalla muiden päivittäisten tehtäviesi kanssa
- Sisältää myös yli 100 vinkkiä, joiden avulla voit keskittyä ja olla tarkkaavaisempi elämässäsi