Elämämme ensimmäiset viikot ja kuukaudet ovat nopean kasvun ja kehityksen aikaa, jolloin elimistömme ja kudoksemme muotoutuvat ja opettelevat omia tehtäviään. Tämä ajanjakso on kasvun aikaa, joka ei ole samanlaista kuin mikään muu elämässämme, ja se tarjoaa kriittisen mahdollisuuden muokata elinikäistä terveyttämme.
Ravitsemuksella on ratkaiseva merkitys tässä elämänvaiheessa. Yhä useammat todisteet viittaavat siihen, että huono ravitsemus 1000 ensimmäisen elinpäivän aikana voi lisätä riskiä sairastua tarttumattomiin tauteihin, kuten astmaan, diabetekseen, liikalihavuuteen ja sydänsairauksiin, myöhemmin elämässä. Näin ollen riittävällä ravitsemuksella raskauden ja kahden ensimmäisen elinvuoden aikana on suuri vaikutus lapsen kehitykseen.
Geeniemme ja ympäristömme monimutkainen vuorovaikutus muokkaa yksilöllistä kehitystämme. Mielenkiintoista on, että on arvioitu, että vain 20 prosenttia elinikäisestä terveydentilastamme voidaan selittää perimillämme geeneillä. Tämä tarkoittaa, että vähintään 80 prosenttia myöhemmän elämän sairausriskistä johtuu ympäristötekijöistä, kuten ravitsemuksesta ja elämäntavoista. Vielä tärkeämpää on se, että todisteet näyttävät viittaavan siihen, että se, miten kehitymme varhaiselämän aikana, voi vaikuttaa siihen, miten reagoimme ulkoisiin ärsykkeisiin myöhemmin elämässämme.
Matka ensimmäisten 1000 päivän aikana
Elämästämme ensimmäiset 1000 päivää, hedelmöityksestä toiseen syntymäpäivään, ovat nopean kasvumme ja kehityksemme aikaa.1 Tänä aikana elimistöllämme on hyvin erityiset ravitsemukselliset tarpeet; oikea ravinto on ratkaisevan tärkeää, jotta voidaan ruokkia optimaalista kehitystä järjestelmissä ja elimissä, jotka muodostuvat ja jatkavat kehittymistään ja joiden toiminnot vielä kypsyvät.
Ravitsemus varhaiselämässä vaikuttaa fyysiseen kasvuun, kognitiiviseen kehitykseen, immuunijärjestelmän kypsymiseen, ruoansulatuskanavan kehittymiseen ja terveellisten ruokailutottumusten kehittymiseen.2,3 Danone Nutricia Research pyrkii tarjoamaan optimaalista ravitsemusta kuhunkin kehitysvaiheeseen tukeakseen tervettä elämän alkua.
