Onnittelut! Vauvasi on 13 viikon ikäinen ja nyt olet varmasti jo tottunut ajatukseen äidiksi tulemisesta. Unettomat yöt, vauvan imettäminen satunnaisiin vuorokauden- ja yöaikoihin ja hänen kakkansa siivoaminen ovat varmasti saaneet sinut tajuamaan, että äitinä oleminen ei ole helppoa. Onko se nyt? Mutta me tiedämme, kuinka paljon rakastat pikkuista. Näinä kolmena kuukautena sinunkin on täytynyt solmia side vauvasi kanssa. Vauvasi alkaa oppia sinulta paljon, kun hän kasvaa, ja saatat alkaa nähdä sävyjä sinusta tai puolisostasi entistä selvemmin, ilmeisemmin kuin ennen. Ota selvää, miten vauvasi kehittyy!
13-viikkoisen vauvasi kehitys
13-viikkoinen vauvasi alkaa pian viihtyä niin sinun kanssasi kuin muidenkin kasvojen kanssa, joita hän kohtaa. Vauvasi sosiaalisuus alkaa kehittyä, kun hän huomaa, kuinka hauskaa on olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Hymy hänen kasvoillaan on tervetullein koskaan näkemäsi hymy, ja suukon antamisen vastustaminen on lähes mahdotonta. Ääntelystä ja pitkien keskustelujen käymisestä hänen kujerruksensa ja kurlauksensa kautta tulee hänelle toinen luonto. Se saattaa myös yrittää kääntää päätään, jos se kuulee ääntä. Vauva saattaa myös alkaa nukkua läpi yön, joten voit saada yöunia. Älä kuitenkaan luota siihen. Jos vauvasi pitää sinut hereillä yöllä, odota muutama kuukausi. Ennemmin tai myöhemmin hän saa levolliset yöunet ja niin saat sinäkin.
13-viikkoisen vauvasi virstanpylväät
Vauvasi useimpien aistien on nyt jo täytynyt kehittyä tasaisesti. Se saattaa viedä vielä jonkin aikaa, mutta kolmannen kuukauden tienoilla tapahtuvan kasvupyrähdyksen seurauksena vauvallasi saattaa olla tähän ikään mennessä parempi näkö. Vauva pystyy tarkentamaan paremmin, alkaa ymmärtää syvyyden hahmottamista ja nähdä, kuinka lähellä tai kaukana jokin asia on. Eri värien sävyt alkavat muuttua aiempaa eloisammiksi, ja vauvasi saattaa pitää tiettyjä värejä parempina kuin toisia. Soita musiikkia nurkassa, ja vauvasi saattaa alkaa kääntää päätään ja yrittää nähdä, mistä ääni tulee. Käytä sitä ihanaa vauvavoidetta, jossa on kukkien tuoksu, ja näet vauvasi kasvoilla tunnistamisen usvan, kun hän haistaa sen.
Aistien ohella myös vauvasi raajat alkavat kehittyä ajan myötä. Tämä on se aika, jolloin vauvasi tajuaa, että hänellä on sormet, joita voi ohjata yksitellen. Vaikka hän ei ehkä osaa osoittaa jotain tai tarttua mihinkään oikealla tavalla, hänen sormensa ja kämmenensä liikkuvat jatkuvasti, kun hän alkaa tutkia niitä. Hänen silmä-käsi-koordinaationsa tulee olemaan paljon parempi kuin aikaisemmin.
Oman äänensä löytäminen on myös aktiviteetti, joka kiinnostaa vauvaa melko paljon. Pitkien keskustelujen käyminen itsensä kanssa ja erilaisten äänensävyjen ja modulaatioiden kokeileminen pitää hänet sitoutuneena suurimman osan päivästä. Leikkien aikana hän saattaa huutaa kovaa, kun piiloudut, ja nauraa tyytyväisenä, kun paljastut. Monet vauvat heräävät aikaisin aamulla, ja jos heidän vatsansa on täynnä, he jatkavat makoilua ja jalkojensa katselemista samalla, kun ne kujertelevat.
Ruokailu
Kun malli ja rutiinit alkavat vakiintua, 13-viikkoinen vauvasi saattaa ruokkia helposti. Kyllä, pikkuisen imettämisestä tulee pikkuhiljaa helpompaa ja mukavampaa teille molemmille. Hänen syöttämisensä tehostuu ja pystyisit paljon paremmin erottamaan, milloin hän haluaa ruokaa ja milloin ei. Nälänhuuto ja huuto sylissä olemisen perään tulevat tunnistettaviksi.
Nukkuminen
Kun vauvallasi on kasvupyrähdyksiä, saatat joutua ruokkimaan häntä parittomina vuorokauden aikoina. Imetetyt vauvat tarvitsevat yleensä maitoa öisin hieman enemmän kuin pulloruokitut vauvat. Useimmat vauvat eivät kuitenkaan nuku läpi yön. Pisimmillään he saattavat nukkua tauotta korkeintaan noin 6-7 tuntia.
Rutiini
Tähän asti olet varmasti yrittänyt selvittää, miten koko vanhemmuuteen, ruokintaan ja nukkumiseen liittyvä prosessi toimii. Mutta kun olet viettänyt noin 13 viikkoa vauvasi kanssa, nyt voi olla hyvä aika aloittaa jonkinlaisen rutiinin vakiinnuttaminen teille molemmille. Jotkut vauvat joutuvat väistämättä ennakoitaviin rutiineihin melko varhain. Jos vauvasi ei ole, on aika aloittaa rutiinin luominen hänen kanssaan.
Vauvojen kasvaessa he valitsevat itse, milloin haluavat ruokkia ja milloin eivät. Voi olla tietty aika, jolloin sinun on syötettävä vauvasi, mutta ajan mittaan vauvasi saattaa kieltäytyä syöttämästä toisinaan, jos hän on kylläinen. Niin kauan kuin hänen painonsa on kunnossa, sinulla ei ole mitään syytä huoleen. Kun hän siirtyy toiseen nopean kasvun vaiheeseen, hänen nälkänsä lisääntyy ja hän saattaa alkaa vaatia ruokaa paljon tavallista enemmän.
Jos vauvasi ruokailee pitkiä aikavälejä jokaisen ruokailun välillä, voit ottaa käyttöön aikataulun, jonka mukaan ruokailun välissä on vaikkapa 3 tai 4 tuntia. Näin voit muokata omia rutiinejasi, levätä ja pitää vauvasi myös hyvin ruokittuna ja levänneenä. Paljon vaihtelua voi häiritä vauvaa, joten sinun pitäisi pyrkiä luomaan hänelle rutiini. Kun hän tietää, että yhden syötön jälkeen seuraava syöttö on muutaman tunnin kuluttua, hän voi nukkua rauhassa. Yölläkään vauva ei välttämättä nuku niin pitkään kuin sinä nukut tai sinun on nukuttava. Näissä tapauksissa on tärkeää varmistaa, että vauva ei nuku pois muulloin. Useimmat äidit havaitsevat, että heidän vauvoillaan on taipumus nukkua, kun he kylvettävät häntä tai kun hän ruokkii iltapäivällä tai noin iltapäivällä. Herätä vauvasi, jos näin tapahtuu, ja suorita toiminta loppuun. Hän saattaa tulla kiukkuiseksi eikä nuku, mikä saattaa jatkua pari päivää. Sen jälkeen hän ymmärtää ajoitukset ja alkaa nukahtaa niiden mukaisesti.
Vinkkejä 13-viikkoisen vauvan hoitoon
Tässä on muutamia vinkkejä, joita sinun kannattaa noudattaa 14-viikkoisen vauvasi hoidossa.
- Huolehdi vauvasi ihosta huolehtimalla siitä, että se ei pääse kuivumaan liikaa. Käytä kosteusvoidetta ja ilmankostutinta, jos kuiva iho jatkuu.
- Viekää vauva ulos puistoon tai puutarhaan tai antakaa hänen olla vuorovaikutuksessa muiden vauvojen kanssa, kun lähdette aamu- tai iltakävelylle.
- Anna vauvasi nukkua kiinteitä tunteja ja yritä luoda kiinteä aikataulu kaikille aktiviteeteille, jotta vauvasi alkaa odottaa niitä myös innolla.
Testit ja rokotukset
Kun hän on täyttänyt 3 kuukautta kokonaan ja saanut rokotukset ajallaan, on aika valmistella häntä uuteen rokotuskierrokseen. Nämä voidaan tehdä joko pistoksina tai antamalla suun kautta annettavia lääkkeitä.
Rokotteet, jotka annetaan 14 viikon täytyttyä, ovat DTaP/IPV/Hib ja hepatiitti B, jotka huolehtivat poliosta ja monista muista taudeista, kuten kurkkumätä, hinkuyskä, jäykkäkouristus, hemofilus-influenssa ja hepatiitti B. Toinen injektiona annettava rokote on pneumokokkirokote. Se hoitaa pneumokokkibakteerien aiheuttamat infektiot ja sairaudet. Lopuksi annetaan rotavirusrokotteen seuraava kierros, mutta tämä annetaan vain suun kautta.
Leikkejä ja aktiviteetteja
Vauvasi kuuloaisti kasvaa melko paljon. Hän ymmärtää ääniä, musiikkia ja tonaalisuutta ja alkaa huomata, miten sama ääni voi kuulua myös eri sävyinä. Mutta pelkän musiikin sijasta voit viedä vauvasi keittiöön vaihtamaan ympäristöä ja antaa hänelle rummutus 101 -harjoituksen. Hyödynnä kodin ympärillä olevia astioita, muovilaatikoita, pahvilaatikoita tai mitä tahansa, joka on erilaista materiaalia kuin muut. Kun laitat ne kaikki yhteen paikkaan, tartu pieneen tikkuun tai kauhaan ja lyö hitaasti jokaista esinettä niin, että syntyy ääni. Erilaiset äänet saavat vauvasi kiinnostumaan ja innostumaan. Jos alat soittaa jotain musiikkia, vauvakin saattaa alkaa taputtaa. Käännä sitten vauvasi ympäri katsomaan hänen kasvojaan ja käytä suutasi luodaksesi samoja rummutusääniä. Tämä koko aktiviteetti pitää pienen lapsesi mukana monta päivää.
Vauva rakastaa vettä ja sillä leikkimistä. Jos sinulla on kylpyamme tai jopa pienempi amme, täytä se lämpimällä vedellä ja laita vauva varovasti siihen. Varmista, että hänen päänsä on aina veden yläpuolella, ja käytä kättäsi tukemaan häntä siinä. Roiskuttele sitten vettä käsilläsi ja tartu sitten hänen jalkoihinsa saadaksesi myös roiskeita aikaan. Anna vauvan miettiä rauhassa, miten hänen jalkansa saavat veden roiskumaan. Kun tämä on tehty, kylpyhuoneesi muuttuu hetkessä vesipuistoksi.
Milloin kannattaa kääntyä lääkärin puoleen
Tässä iässä vauvoilla on taipumus kärsiä sammasta, joka on useimmiten hiivatulehdus. Se ilmenee valkoisina läiskinä tai laikkuina suun sisäosissa, mukaan lukien posket ja huulet. Tämä voi siirtyä myös äidille imetyksen aikana ja saada nännit kipeiksi. Keskustele lääkärin kanssa, jos tällaista vaivaa esiintyy.
Vauva alkaa vauhdilla kohti 4. kuukautta, jolloin hän alkaa omaksua niin monia toimintoja ja oppia niin monia uusia asioita, että hänen kasvunsa hämmästyttää sinua. Pidä kaikki nämä muistot tallella ja huolehdi siitä, että vietät mahdollisimman paljon aikaa vauvan kanssa.
Edellinen viikko: 12 viikon ikäinen vauva
Seuraava viikko: 14 viikkoa vanha vauva