Oletko koskaan istunut ja sanonut itsellesi: ”Vau, minulla on huono olo enkä tiedä miksi” tai ehkä katsot vuorovaikutusta puolisosi, ystäväsi, lapsesi tai työtoverisi kanssa ja he ovat vain epäsynkronisessa tilassa, heidän kanssaan on vaikea kommunikoida. Alat käydä läpi kaikkia myönteisiä asioita elämässäsi. Ehkä sinulla on mahtava perhe tai tukijärjestelmä, teet joka päivä jotain liikunnallista, syöt oikein, mutta olosi on silti huono. Et vain osaa sanoa, mistä se johtuu, mutta tiedät, että sinun on tehtävä jotain. Mikä sinua vaivaa, saatat kysyä? Olet fyysisesti kunnossa, mitään ei oikeastaan tapahdu, joten mistä se voisi johtua?
Elämässäsi voi tapahtua monia eri asioita, jotka aiheuttavat sinulle blahin, mutta haluamme puhua energiasta ja siitä, miten energia vaikuttaa sinuun ja mitä voit tehdä asialle. Miten ottamalla yksinkertaisia askeleita sen jälkeen, kun olet tullut tietoiseksi energian vaikutuksesta, voit päästä eroon matalataajuusblahista.
Puhutaan ensin energiasta. Mitä energia on? Energia määritellään ”määrällisenä ominaisuutena, joka on siirrettävä kohteeseen, jotta kohteeseen voidaan tehdä työtä tai lämmittää sitä” Wikipedian mukaan. Lisäksi ”energiaa voidaan muuntaa muodoltaan, mutta ei luoda tai tuhota”. Mitä tämä siis tarkoittaa ja miten tämä saa minut tuntemaan itseni blaah:
Nykyaikaisessa ilmapiirissä, jossa on maailmanlaajuinen viruspandemia, kansalaislevottomuuksia sekä
luonnonilmiöiden, kuten hurrikaanien, aiheuttama uhka, meihin siirretään paljon matalataajuista, ”negatiivista” energiaa. Käännä vain uutiset päälle, vedä suosikkiuutisaggregaattorisi esiin matkapuhelimellasi, ja lyömme vetoa, että ensimmäiset 10 artikkelia käsittelevät asioita, jotka saavat meidät tuntemaan itsemme jollain tasolla uhatuiksi.
Saatat kysyä itseltäsi nyt, että meillä näyttää aina olevan negatiivisia, matalataajuisia ulkoisia asioita ympärillämme, olemme käsitelleet näitä asioita aiemminkin, eikä se ole koskaan aiheuttanut meille samanlaista masennusta kuin nyt. Jos katsomme kaikkea ulkoista tapahtuvaa, olet luultavasti oikeassa, miinus ”uusi normaali” -virusjuttu, mutta asia, joka meidän on otettava huomioon, on se, että voimme ottaa nuo asiat rennosti, kun olemme ”normaaleja”, mutta kun lähdemme matalammasta taajuudesta ja yhdistämme kaiken sen päälle, saamme blahs-tapauksen. Työ- ja yksityiselämän tasapaino tai erillisyys ei ole enää erillään useimmille. Rutiinimme, normaaliutemme ja mukavuutemme on käännetty ylösalaisin nyt jo kuukausien ajan, ja nyt meillä on edessämme seuraava vaihe. Seuraava vaihe, josta emme ole varmoja. Haluammeko palata entiseen? Haluammeko tuon vanhan rutiinin, jossa valmistaudumme lähtemään töihin työhön, jossa emme tunne olevamme tyydytettyjä, jossa tärkeimmät ihmisemme ovat useimmiten alempana prioriteettina työn tekemisen tarpeen vuoksi?
Miten voimme siis päästä eroon masennuksesta ja siirtyä korkeampaan taajuuteen vetääksemme puoleemme sellaista energiaa ja sellaisia asioita, joita haluamme elämällemme?
Ensiksi on tunnustettava, että toimitte alemmalla taajuudella, ja se aiheuttaa huonovointisia tuntemuksia, joita teillä on. Ottaa hetki aikaa ja sanoa, että näin tapahtuu, tunnistan sen ja AION muuttaa sen.
Toiseksi on vähentää tai poistaa asioita, jotka ovat hallinnassamme. LOPETTAA uutisten tarkistaminen joka aamu ensimmäisinä asioina, LOPETTAA sosiaalisen median tarkistaminen jokaisella tauolla, joka sinulla on. LOPETTAA tai vähentää vuorovaikutusta sellaisten ihmisten kanssa, jotka toimivat alemmalla taajuudella ja negatiivisesti. LOPETA se sisäinen tarina, jonka kerrot itsellesi siitä, miten olet näiden negatiivisten asioiden uhri. LOPETTA sellaisten ruokien syöminen, jotka ovat prosessoituja ja jotka eivät tee sinulle hyvää eivätkä ole täynnä korkeampia taajuuksia.
Kolmanneksi aloita ajattelemaan tarkoitustasi. Jos et ole vielä määritellyt sitä, määrittele se ja tarkenna sitä! Kirjoita se ylös, lue se uudelleen joka aamu ja ilta. Ilman tarkoitusta olet hukassa, olet vain olemassa. Työ, johon päätät, haluatko palata, jos se vastaa tarkoitustasi, niin palaa siihen. Jos se ei sovi, nyt on aika vaihtaa ja siirtyä eteenpäin sen kanssa, mikä on lahjasi. Kun olette linjassa ja poistatte elämänne ja tarkoituksenne kaksinaisuuden, voitte toimia korkeimmalla taajuudella. Poistaa masennuksen lopullisesti. Olemme historiassa pisteessä, jossa voitte määritellä uudelleen, kuka olette ja kuka haluatte olla. Aloittaa alusta tai siirtyä. Käynnistää ja PÄIVITTÄÄ elämänne, suhteenne. Toimiaksesi korkeammalla taajuudella ja energiatasolla.
Viimeiseksi, koska tiedämme, miten ruoka ja se, millä ruokimme kehoamme, vaikuttaa henkiseen ja fyysiseen energiaamme, varmista, että nautit korkeataajuuksisia ruokia joka päivä. Asioita kuten vihreitä lehtivihanneksia, ituja, papuja ja palkokasveja, sinilevää, sieniä. Jos haluat parasta näistä ruoka-aineista ilman, että joudut ostoksille, kokeile korkeataajuista superruokaa. Se valjastaa planeetan ravinteikkaimmat, orgaaniset, raa’an kasvisruoan lähteen raaka-aineet jokaiseen kauhaan.
Meillä kaikilla on ajanjaksoja, jolloin tunnemme olomme alakuloiseksi, menetämme keskittymiskykyä ja energiaa. Avain… Sinun mahdollisuutesi on tunnistaa, milloin se tapahtuu, ja riippumatta siitä, mikä sen aiheuttaa, ryhtyä toimiin siirtääksesi itsesi korkeampaan taajuuteen ajatusten, tarkoituksen ja kehon tankkaamisen kautta korkeamman energian elintarvikkeilla. #iheartmegahertz