Mitä ovat kuivat, hilseilevät kynnet?
Kun ikääntymme, kynnetkin ikääntyvät kanssamme, kuten kaikki muutkin ruumiinosat. Erityisesti varpaankynnet voivat muuttua hyvin kuiviksi ja hilseileviksi, varsinkin jos sinulla on aktiivinen työ, jossa kuormitat jalkojasi jatkuvasti.
Miten voin estää kynsiäni hilseilemästä?
Kynnet voivat muuttua kuiviksi ja hilseileviksi, jos niitä ei kosteuteta usein ja jos niitä ei leikata säännöllisesti. Vakavammissa tapauksissa kuivat kynnet voivat olla merkki raudanpuutteesta, diabeteksesta tai jopa sydän-, keuhko- tai maksasairaudesta. Kuivat, hilseilevät kynnet eivät oikeastaan ole huolenaihe, jos tiedät niiden syyn, ja niistä pitäisi tulla terveemmät, jos toteutat joitakin näistä toimista. Jos kuitenkin esiintyy muita oireita, on tärkeää hakeutua lääkäriin.
Miten hoidetaan hilseileviä kynsiä?
Jos kynnet ovat taipuvaisia olemaan kuivia ja hilseileviä tai niistä on tullut yhtäkkiä tällaiset, voit ryhtyä erilaisiin toimiin niiden parantamiseksi. Varmista, että käytät kenkiä, jotka istuvat oikein, ovat hyvälaatuiset ja tuntuvat mukavilta. Pidä varpaankynnet lyhyinä ja käytä jalkavoidetta, jotta ne pysyvät kosteutettuina.
Tämä on loistava jalkavoide, joka pitää jalat terveinä ja ongelmitta.
O’Keeffe’s for Healthy Feet -jalkavoide
Jos varpaissasi on sienitulehdus, varmista, että käytät voiteita tai lääkkeitä sen poistamiseksi. Jos ongelma jatkuu tai pahenee, käy lääkärissä ja katso, voiko hän antaa suosituksia tilanteen parantamiseksi sinulle.
Milloin lääkäriin?
Jos ryhdyt toimenpiteisiin hilseilevien kynsien parantamiseksi, eikä tilanne ala korjaantua itsestään tai kynsi irtoaa heti, on tärkeää käydä lääkärissä. Monet sairaudet ja verenkiertohäiriöt voivat aiheuttaa ongelmia varpaankynsien kanssa, joten kannattaa kysyä neuvoa asiasta. Jos iho on punoittava ongelmakynnen ympärillä tai ilmenee merkkejä tulehduksesta, on hyvä aika puhua lääkärin kanssa. Varmista joka tapauksessa, että koulutat itsesi siitä, miksi kuoriutuvat, hilseilevät kynnet ylipäätään ilmestyvät klikkaamalla tästä. Tutustu lisäksi siihen, mitä voit tehdä hilseilevien kynsien hoitamiseksi.
Miten lääkäri voi auttaa?
Lääkärisi voi suositella lääkitystä tai hän voi jopa tehdä joitakin testejä saadakseen selville ongelman syyn. Jos ongelma on puhtaasti esteettinen eikä taustalla ole terveysongelmia, voit kokeilla laittaa kynsiin kynsilakkaa, joka häiritsee huomiota ja peittää kuivat, hilseilevät kynnet.