17 VIIKKOA RASKAANA
Ja niin, 17 viikon kohdalla sinun on tehtävä tärkeä päätös miehesi kanssa! Koska sukupuolen paljastus on nurkan takana! Tällä hetkellä on hyvä keskustella miehesi kanssa siitä, oletteko molemmat avoimia saamaan tietää pikkuisenne sukupuolen vai haluatteko pitää sen yllätyksenä synnytykseen asti. Ja jos te molemmat haluatte saada tietää sukupuolen, ehkäpä pienet juhlat sukupuolen paljastamiseksi (koska juhlia ei voi koskaan olla liikaa)…
Koska vastasyntyneen saaminen voi olla haastavaa ja ylivoimaista, sinä ja miehesi voitte alkaa ilmoittautua synnytyskurssille oppiaksenne tapoja hoitaa pientä lastanne synnytyksen jälkeen.
On viisasta osallistua näille kursseille mahdollisimman pian, jotta saat yhden monista valmisteluista pois tieltä, jotta sinä ja miehesi voitte olla paljon valmiimpia, kun pikkuinen saapuu.
17 VIIKON VAUVAN KOKO
Minkä kokoinen vauva on 17 viikolla? Vauvasi on granaattiomenan kokoinen eli noin 130mm (13cm).
Vauvasi tämänhetkinen paino on noin 150grammaa (0.15kg).
17 VIIKKOA RASKAUDEN PAINONLISÄÄNTYMINEN
Tämä on painonnousu, joka sinun on saavutettava tällä viikolla.
| Allipaino | (BMI <18.5) | 0.44kg – 0.58kg |
| Normaalipaino | (BMI 18.5 – 24.9) | 0.39kg – 0.39kg.50kg |
| Ylipaino | (BMI 25-29.9) | 0.23kg-0.33kg |
| Ylipaino | (BMI ≥ 30) | 0.16kg-0.25kg |
Toisen raskauskolmanneksen aikana sinun tulee syödä 340 kaloria lisää päivässä.
17 VIIKKOA VARHAISKASVATUKSESSA SYNNYTTÄVÄT OIREET
Oireet, joita koet tällä viikolla, johtuvat enimmäkseen nopeasti kasvavasta vauvastasi ja vatsastasi. Huomaat, että pengot jääkaapistasi ruokaa useammin näillä tulevilla viikoilla, mutta se ei ole mikään yllätys, sillä vauvasi kasvaa ja hän kuluttaa nauttimaasi ruokaa.
17. raskausviikolla olevana tässä muutamia merkkejä ja oireita, joita kehosi saattaa kokea:
- Epätasapainoisen olon tunne. Kun vauvasi kasvaa ja samalla vatsasi kasvaa, saatat tuntea, ettet ole yhtä vakaa kuin ennen, koska painopisteesi muuttuu.
- Nopeampi painonnousu. Olet saattanut lihoa jo jopa 5 kg vauvasi kasvaessa. Äkillinen tai liiallinen painonnousu voi kuitenkin olla ongelma, ja jos näin käy, ilmoita asiasta synnytyslääkärillesi.
- Näön heikkeneminen ja silmien kuivuminen. Muutokset hormoneissa, aineenvaihdunnassa, nesteen kertymisessä ja verenkierrossa voivat vaikuttaa silmiin ja näköön. Jos näkösi hämärtyy hieman (mikä koskee noin 15 % kaikista raskaana olevista naisista), se on todennäköisesti vähäistä ja väliaikaista. Ei syytä huoleen, sillä näkö palautuu normaaliksi synnytyksen jälkeen.
- Raskausarpia. Kun vatsasi kasvaa ja ihosi venyy, odota, että venytysjäljet tulevat näkyviin. Voit lievittää raskausarpia juomalla paljon vettä, jotta ihosi pysyy kosteutettuna, ja käyttämällä laadukasta kosteusvoidetta ihon kosteuttamiseksi.
- Lisääntynyt vuoto. Kehosi hormonaalisten muutosten vuoksi saat enemmän emätinvuotoa ja muita ruumiinnesteitä.
- Kutiseva vatsa. Kun vatsasi laajenee, ihosi ohenee (mikä selittää myös raskausarvet) ja se voi olla herkempi. Vastusta tarvetta raapia ihoa suojellaksesi ja käytä hyvää voidetta kutinan korjaamiseksi.
- Elävät unet. Tämä saattaa johtua hormonitasojen muutoksista ja myös siitä, että raskaus on äidille kohonneiden tunteiden aikaa. Puhumattakaan siitä, että vietät vähemmän aikaa REM-unessa (rapid eye movement), koska heräät useammin raskausoireiden vuoksi. REM-unen aikana herääminen saa sinut todennäköisemmin muistamaan eloisat unesi.
Venytysjäljet ovat väistämättömiä vatsan kasvaessa, joten juo paljon vettä, jotta ihosi pysyy kosteutettuna, ja käytä laadukasta kosteusvoidetta ihon kosteuttamiseksi.
17 VIIKKOA RASKAUSVATSAUSVATSA
Olet ehkä alkanut tuntea olosi epätasapainoiseksi, koska vatsasi (ja vauvasi) kasvaa nopeasti, mikä vaikuttaa painopisteeseesi. Ole siis varovainen jaloillasi ja katso, minne menet!
On myös viisasta käyttää lattareita kaatumisriskin pienentämiseksi, sillä vatsaan kohdistuva vamma voi olla tuhoisa sinulle ja vauvallesi.
Vinkki autossa matkustaessa: kiinnitä turvavyösi niin, että turvavyön yläosa on rintojesi välissä ja turvavyön alaosa vatsan alla, jotta turvavyö kiinnittyy turvallisesti kuopuksen alle.
On myös hyvä hetki luoda muistoja sinun ja pienokaisesi välille matkan aikana hänen kanssaan, jotta voitte muistella ja muistella raskausaikaa.
MITEN VAUVANI ON 17 VIIKKOA RASKAANA?
Vauvasi pehmeä luuranko muuttuu rustosta luuksi, ja luihin kasvaa myös lihaa. Myös ruskea rasva, joka on erityyppistä rasvaa, joka auttaa kehon lämmöntuotannossa, kasvaa.
Napa, joka on elinehto istukkaan, kasvaa nyt myös vahvemmaksi ja paksummaksi. Vauvasi pystyy nyt myös liikuttamaan niveliä, ja myös hikirauhaset alkavat kehittyä.