Barf. Oksennus. Oksennus. Kutsu sitä miksi haluat, mutta voit olla varma, että vanhempana tulet kohtaamaan lasten oksennusta – eikä se ole hauskaa. Jopa kokeneimmat, BTDT-vanhemmat voivat huomata olevansa täysin raivoissaan, kun heidän lapsensa alkaa oksentaa.
Mutta tosiasia on, että lasten oksennusta sattuu. Ja kun se tapahtuu, sinulla saattaa olla joitakin kysymyksiä. Tässä vastauksia:
- Mikä voi aiheuttaa lapsen oksentamisen?
- Onko minun syytä olla huolissani siitä, että lapseni saa nestehukkaa, jos hän on oksentanut?
- Mitä annan lapselleni juotavaa oksennuksen jälkeen?
- Voinko antaa lapseni syödä sen jälkeen, kun hän on oksentanut? Hän pyytää ruokaa!
- Lapseni tuntuu pitävän oksentamista melko traumaattisena. Mitä voin tehdä?
- Voinko lähettää lapseni kouluun sen jälkeen, kun hän on oksentanut?
- Voinko antaa lapselleni Gravolia oksentelun lopettamiseksi?
- Minun lapseni ei päässyt vessaan. Miten voin tehdä siivoamisesta hieman vähemmän kamalaa?
- Minä otan kiinni siitä, mitä lapsellani on, eikö niin?
Mikä voi aiheuttaa lapsen oksentamisen?
Tässä on joitakin yleisimpiä syitä, joiden vuoksi lapset oksentavat:
-Viruksen aiheuttama gastroenteriitti, joka tunnetaan myös nimellä ”vatsaflunssa”, on yleisin syyllinen. Tämä infektio voi kestää parista päivästä yli viikkoon.
-liikuntapahoinvointi on yleinen syy oksentamiseen. Noin 50 prosenttia lapsista tuntee vatsataudin liikkuessaan autossa tai lentokoneessa, kertoo Yhdysvaltain tautien valvonta- ja ehkäisykeskus.
-Ruokamyrkytys. Oireet muistuttavat virusperäistä gastroenteriittiä, ja ne alkavat muutamasta tunnista muutamaan päivään saastuneen ruuan syömisen jälkeen.
-Jotkut lapset ovat luonteeltaan vain hiukan räkäisiä. He oksentavat yskiessään, itkiessään tai innostuessaan liikaa, tai jos he näkevät jotain, joka kääntää heidän vatsansa, jos he syövät tai juovat liikaa tai juoksentelevat ympäriinsä ruokailun jälkeen ja niin edelleen.
– Oksentelu voi johtua muunlaisista infektioista, joista osa voi olla vakavia. Jos lapsesi oksentaa toistuvasti ja hänellä on muita oireita, kuten kuumetta, vaisuutta tai kipua, ota yhteyttä lääkäriin.
-Jotkut pitkäaikaissairaudet tai ruoansulatusongelmat, kuten laktoosi-intoleranssi tai keliakia, voivat aiheuttaa kroonista oksentelua, joka voi jatkua kuukausia kerrallaan.
Onko minun syytä olla huolissani siitä, että lapseni saa nestehukkaa, jos hän on oksentanut?
Joo, nestehukka on suurin huolenaihe, kun lapsi oksentaa. Hänellä on todennäköisesti aika janoinen olo sen jälkeen (sen lisäksi, että hän haluaa sen ällöttävän maun pois suustaan). Se ei kuitenkaan tarkoita, että hänelle pitäisi antaa iso lasi vettä, koska se tulee todennäköisesti heti takaisin ylös.
Mitä annan lapselleni juotavaa oksennuksen jälkeen?
Kokeile pieniä, mutta usein tapahtuvia kulauksia vettä tai hyvin laimeaa mehua.
Voisit myös tarjota suun kautta annettavaa nesteytysliuosta, kuten Pedialytea, joka sisältää juuri oikeassa suhteessa sokeria ja suoloja nesteen imeytymisen maksimoimiseksi. Jos valitset tätä reittiä, vaihda sitä veden kanssa ensimmäisten kuuden-12 tunnin ajan. Voit joutua lusikoimaan nestettä muutaman minuutin välein. Tai kokeile Pedialyte-pakastevoidetta.
Entä inkivääriolutta? Vaikka monet vannovat sen lievittävän pahoinvointia ja jotkut tutkimukset tukevat tätä, liika sokeripitoinen limsa voi myös pahentaa vatsavaivoja. Lämmin inkivääritee, joka on makeutettu pienellä määrällä hunajaa, on parempi valinta.
Jos vauvasi imettää, jatka imetystä! Tee niin usein ja noudata vauvasi esimerkkiä. Näin varmistat, että menetetty neste tulee korvattua.
Mikä tärkeintä, pidä lasta tarkasti silmällä nestehukan merkkien varalta. Näitä ovat:
-Pissaaminen tavallista harvemmin
-Suupielet kuivuvat
-ei kyyneleitä itkettäessä
-Letargia ja/tai ärtyneisyys
-Syvä, nopea hengitys
Käy lääkärin luona, jos jotkin tai kaikki näistä merkeistä esiintyvät.
Voinko antaa lapseni syödä sen jälkeen, kun hän on oksentanut? Hän pyytää ruokaa!
Niin ällöttävältä kuin tämä aikuisista kuulostaakin, on melko tavallista, että lapsi oksentaa vatsansa sisällön ja pyytää välipalaa viisi minuuttia myöhemmin. Pitäisikö sinun antaa hänen syödä?
Neuvoja tässä asiassa saa molempiin suuntiin. Jotkut lääkärit suosittelevat odottamaan jopa kahdeksan tuntia ennen ruoan tarjoamista, jos lapsi oksentaa gastroenteriitin vuoksi. Mutta jos hän kerjää ruokaa, kahdeksan tuntia on selvästi pitkä aika odottaa.
Toiset lääkärit sanovat, että voit tarjota pieniä määriä ruokaa, jos lapsesi sanoo olevansa nälkäinen heti oksentamisen jälkeen.
Millaista ruokaa? Jälleen asiantuntijoilla on erilaisia näkemyksiä. Monet suosittelevat noudattamaan ”BRAT”-ruokavaliota: banaaneja, riisiä, omenasosetta ja paahtoleipää. Mutta uudemmat tutkimukset viittaavat siihen, että sairaat lapset voivat itse asiassa syödä samoja ruokia kuin aina ennenkin. On luultavasti järkevää välttää paistettuja ja rasvaisia ruokia sekä maitotuotteita ja liiallista sokeria. Kysy neuvoa lääkäriltäsi.
Lapseni tuntuu pitävän oksentamista melko traumaattisena. Mitä voin tehdä?
Yritä olla hermostumatta; hän ottaa vihjeensä sinusta. Rauhoita lastasi, hiero hänen selkäänsä, tunnusta hänen tunteensa ja kerro hänelle, että kaikki on hyvin ja että se on pian ohi. Jos lapsellasi on pitkät hiukset, sido ne taakse. Oksennustukka = kamalaa kaikille osapuolille.
Voinko lähettää lapseni kouluun sen jälkeen, kun hän on oksentanut?
Kun päätät, voiko lapsesi tarpeeksi hyvin mennäkseen kouluun, ota huomioon hänen yleinen vointinsa ja kykynsä selviytyä oireista.
Pidä hänet ehdottomasti kotona koulusta, jos epäilet nestehukkaa tai jos ripuliin ja oksenteluun liittyy kipua tai 38,5 °C:n tai sitä korkeampaa kuumetta. Lähetä hänet takaisin, kun oireet laantuvat. Jos lapsesi voi jo paremmin eikä hänellä ole oksentelua tai löysää ulostetta puolen tunnin kuluessa aamiaisesta, hän voi itse asiassa olla kunnossa.
Ja pidä hänet kotona koulusta, jos hänellä on oireita, jotka häiritsevät hänen päiväänsä. Alle viisivuotiaiden lasten tulisi jäädä kotiin, koska he ovat alttiimpia tapaturmille ja huonolle käsienpesulle, jotka voivat levittää virusperäistä suolistotulehdusta. Vanhemmat lapset voivat kuitenkin selvitä ilman vaaratilanteita, jos he voivat tarpeeksi hyvin. Sinä tiedät parhaiten, miten hyvin lapsesi selviytyy.
Voinko antaa lapselleni Gravolia oksentelun lopettamiseksi?
Kanadan perhelääkärien kollegion mukaan Gravol (dimenhydrinaatti) vaikuttaa turvalliselta kaksivuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille. Jos lapsesi on nuorempi, kysy neuvoa lääkäriltäsi.
Gravol tehoaa parhaiten matkapahoinvoinnin aiheuttamaan oksenteluun. Lääkärit eivät yleensä suosittele sen käyttöä gastroenteriittiin (”vatsaflunssaan”), koska virus häviää itsestään, ja on tärkeämpää keskittyä nesteytyksen ylläpitämiseen.
Minun lapseni ei päässyt vessaan. Miten voin tehdä siivoamisesta hieman vähemmän kamalaa?
On ihan ok myöntää se: lapsen oksennuksen siivoaminen on yksi kamalimmista vanhemmuuden tehtävistä. Tässä muutama vinkki, joiden avulla siitä voi tehdä vain pikkuisen parempaa.
-pyyhkeet ovat ystäväsi. Pidä niitä aina mukana, kun lapsesi on sairas. On paljon helpompaa heittää pyyhe pesukoneeseen (heittämällä palaset ensin vessanpönttöön – anteeksi!) kuin kauhoa ja pyyhkiä oksennusta lattialta tai, mikä vielä pahempaa, matolta (ugh! PAHINTA).
-Säilytä varalakanat ja -huopa jokaisen lapsen huoneessa – ehkä hänen lipastonsa ylimmässä laatikossa tai piilotettuna hänen kaappiinsa. Näin vältytään metsästämästä liinavaatekaappia pimeässä etsimästä sopivaa lakanaa. Tai hanki kaksinkertaiset lakanat, jotta voit keskellä yötä vain riisua yhden kerroksen pois. (Laita lakanoiden väliin vedenpitävä lakana tai patjasuojus.)
-Pitäkää vedenpitävä patjasuojus lapsen sängyssä koko ajan, jotta oksennus ei haise ja tahraa patjaa.
Kerää keskellä yötä patjasuojus, lakanat ja peitot kasaan ja laita ne jonnekin paikkaan, jossa haju ei häiritse ketään ennen seuraavaa päivää. (Ulkona tai kellarin kylpyhuoneessa ovat vaihtoehtoja.) Käytä käsineitä, kun käsittelet sitä seuraavana aamuna.
-Mikäli sinulla on kumppani, toisen teistä pitäisi huolehtia lapsesta (pyyhkiä hänet tai käydä nopeasti suihkussa) sillä aikaa, kun toinen hoitaa sotkun. Jaa ja hallitse!
Vessanpönttö voi tuntua oksentamaan joutuvasta pienestä lapsesta todella kaukaiselta. Pidä ämpäri tai roska-astia lähellä sänkyä ja selitä, mitä varten se on.
Minä otan kiinni siitä, mitä lapsellani on, eikö niin?
Riippuu siitä, miksi hän oksentaa. Viruksen aiheuttama gastroenteriitti on hyvin tarttuva, ja jos sinä hoidat häntä tai siivoat, olet ehdottomasti vaarassa. Pese kädet pakkomielteisesti, ja hänen myös. Puhdista kaikki oksennusjätteet erittäin kuumalla vedellä. Jotkut vanhemmat siivoavat oksennuksen kumihanskat kädessä, eikä se ole huono ajatus.
Estäisikö rypäletäysmehu todella vatsaflunssan?
Parhaat keinot hoitaa flunssaa ja flunssaa lapsilla
Immuunijärjestelmän vahvistimet: 5 ruokaa, joita sinun tulee syödä