Kysymys
Olen huolissani siitä, että yhtäkkiä vuoden sisällä verenpaineeni näyttää nousseen.
Aina se on ollut ikäiselleni normaaleissa lukemissa, mutta kolmen kuukauden ajan verenpainettani seurannut patteri sanoi sen olleen korkea, lukema 160/90, ja laittoi minulle atenololia.
Näyttää siltä, että verenpaine on laskenut lääkityksen aloittamisen jälkeen. Kaksi viimeistä lukemaa olivat 155/80 toukokuussa ja viimeisin viikko sitten 160/90.
Lääkärini mukaan se on korkea. Kysymykseni on, pitäisikö minun olla huolissani näistä lukemista? Eikö ikäisekseni 160/90 lukema ole hyväksyttävä?
Jos verenpaineeni pysyisi vaikkapa 160/80, voisinko lopettaa lääkityksen?
Vastaus
Verpaine nousee luonnollisesti iän myötä, ja yli 90 prosentissa tapauksista tähän ei ole mitään selvää syytä.
Tässä iässäsi taso 160/90 tai alle on juuri ja juuri hyväksyttävä, mutta sinun on muistettava, että verenpaine on tunnetusti ailahteleva, ja se vaihtelee paitsi tunnista toiseen, myös jo pelkkä ottaminen voi nostaa sitä!
Olette tällä hetkellä oikealla lääkityksellä, ja kehottaisin teitä todellakin olemaan huolestumatta liikaa verenpaineestanne.
Keskity sen sijaan säännölliseen liikuntaan, suolan välttämiseen, painon tarkkailuun ja mahdollisen tupakoinnin lopettamiseen.
Viimeaikaisen tutkimuksen mukaan noin 25 prosenttia verenpainelääkitystä saavista henkilöistä, jotka lopettavat lääkityksensä, onnistuvat myöhemmin pysymään lääkkeettömänä ikuisesti.
Olen kuitenkin varma, että tämä liittyy enemmän elämäntapamuutokseen kuin lääkitykseen sinänsä, enkä yleensä suosittele sitä.
Muista, että verenpaineen hoito on ”rahaa pankkiin” aivohalvausten ja sydänongelmien välttämiseksi tulevaisuudessa.
Hyvin terveisin
NetDoctor Medical Team
Viimeisin päivitetty 10.12.2014