Verensokeritesti mittaa glukoosin (sokerin) määrän veressäsi. Määrä mitataan yleensä yksikössä mg/dl (milligrammaa (mg) desilitrassa (dl)).
Joskus verensokeri mitataan yksikössä mmol/l (millimoolia litrassa). Verensokeriarvosi millimooleina on 8,9 mmol/L.
Verensokeritesti
161 mg/dl verensokeria – mitä se tarkoittaa?
Diabetesta sairastavalle henkilölle
- Hieman liian korkea, jos tämä oli paastoverensokerisi (8 tuntia ilman ruuan nauttimista)
- Vielä ok, jos tämä testattiin aterian jälkeen tai jos aiot harrastaa liikuntaa
Terveyskuntoutujalle
- Hieman liian korkea. Henkilölle, jolla ei ole diabetesta
- Prediabeetikko, jos tämä verensokeri mitattiin paastona tai aterian jälkeen
Lisätietoa
Amerikkalainen diabetesyhdistys (ADA) suosittelee, että veren sokerilukema on 180 mg/dl tai vähemmän kaksi tuntia aterian jälkeen. Vaikka 140-180 mg/dl:n lukemaa voidaan pitää normaalina tämän kahden tunnin ajanjakson aikana, se on merkki hyperglykemian alkamisesta. Hieman kohonneet lukemat voivat johtua liiallisesta hiilihydraattien syönnistä aterian yhteydessä. Stressi ja insuliinin unohtaminen ovat muita syitä.
Rajalla olevaan hyperglykemiaan on suhtauduttava vakavasti kohonneen verensokerin ehkäisemiseksi. Päänsärky, lisääntynyt jano ja tiheä virtsaaminen ovat varhaisia merkkejä verensokerin noususta. Testaamalla veresi nopeasti ensimmäisten hyperglykemian merkkien ilmaantuessa voit pitää lukemat hallinnassa ja ehkäistä lääketieteellisiä komplikaatioita. Liikunta, veden juominen ja diabeteslääkitys voivat auttaa alentamaan verensokeria nopeasti.