How to have long hair? Mitä hoitoja kannattaa tehdä, jotta saat nopeasti pitkät hiukset? Pitäisikö ne leikata usein? Tehdä naamioita? Käyttää joitakin shampoota? Leikata hiukset usein? Jos olet yksi niistä, jotka haluavat kasvattaa vyötärön pituiset luonnolliset hiukset, nopeammin, tässä on joitain menetelmiä.
Miten kasvattaa hiukset
Kiihdytä hiusten kasvua pitkille hiuksille
1. Käytä hyvää shampoota
Voidaksesi saada vyötärön pituiset hiukset pese hiukset kahdesti viikossa miedolla shampoolla, joka on hyvin laimennettu.
Ns. hiusten kasvua kiihdyttävät shampoot eivät ole kovin tehokkaita, ja useimmiten ne vain vahingoittavat hiuksia.
2. Eteeriset öljyt
Vahvista shampoota eteerisillä öljyillä.
Lisää shampooseen 5-7 tippaa rosmariinin, timjamin, laventelin, ruusupuun, piparmintun tai nokkosen eteeristä öljyä, joka lisätään shampooseen, voi auttaa kiihdyttämään hiusten kasvua.
3. Hiusten kasvua. Naamio
Naamio aika ajoin on menossa, joka päivä, hei vahinkoa!
Shampoon jälkeen käytä ravitsevaa balsamia kärkiin.
Jos hiuksesi ovat kuivat ja hauraat, erityisesti kesällä, auringon kuivattamat, tee naamio, mutta enintään kerran viikossa.
Kaunistaaksesi hiuksiasi lisää kotitekoiseen naamioon muutama tippa rosmariinin eteeristä öljyä,
4. Hiero
Hiero hiuspohjaa
Päänhieronta voi stimuloida hiusten uusiutumista
Hieronta ei tarkoita hankaamista! Aseta sormet noin minuutin ajan niskasta otsaan ja korvista ylöspäin pään päälle hieman erilleen toisistaan painaen voimakkaasti ja liu’uta sitten ihoa pitkin kalloa edestakaisin pyörivin liikkein. Siirrä sitten sormiasi ja aloita uudelleen toisaalla.
Jotkut päähieronnat tietyillä tuotteilla voivat pysäyttää rasvoittuvien ja märkien hiusten aiheuttamat ongelmat juuresta.
5. Leikkaa hiuksiasi?
Älä leikkaa hiuksiasi liikaa!
Se ei ole sen arvoista! Hiukset kasvavat juuresta eikä kärjestä.
Hiusten leikkaaminen palvelee usein vain haarojen poistamista, tekee niistä kauniimmat, terveemmät, mutta (edes täysikuun iltoina) ei missään tapauksessa kiihdytä niiden jälkikasvua.
6. Hiusharja
Harjaa hiukan 100 harjausta päivässä ei koskaan auta työntämään hiuksia, vaan vaurioittaa ja rikkoo niitä, samalla kun tekee niistä sähköiset.
Harjaa hiukset aamuin ja illoin, mutta hellävaraisesti, harjalla, jos mahdollista villisian karvoilla.
7. Älä kiristä hiuksiasi liikaa
Punostaessasi hiuksiasi, pitäessäsi niitä ponnarissa kuminauhan ja pihtien alla, vaarannat niiden katkeamisen.
Jos joudut sitomaan ne kiinni, mikä voi suojata niitä aggressiolta, jätä ne hieman löysälle.
8. Kun olemme urheilullisia
Jos ajat moottoripyörällä, kypärän alla, joka rasvaa ja repii hiuksiasi, suojaa hiuksiasi puuvillaisella huivilla tai lippiksellä, jonka teet itse ottamalla inspiraatiota suihkumyssyistä.
Tällaista puuvillamyssyä käyttävät myös uimarit. He käyttävät sitä muovimyssynsä alla.
Voimistelijat, he eivät epäröi tehdä päärynää.
Tämä asento, vaikkakin epämukava ja vaarallinen, aiheuttaa verenkierron päähän; ja kun juuret kastellaan, ne tuottavat vahvempia ja nopeampia hiuksia.
9. Muuta ruokavaliota!
Tasapainoinen ruokavalio on hyväksi terveydelle ja se stimuloi kasvattamaan vyötärön pituisia hiuksia nopeasti.
Suosittele rasvaista kalaa: sardiinia, makrillista lohta, täysjyväviljaa, grillattua lihaa, raakoja vihanneksia ja vihanneksia, jotka on kypsennetty pienessä määrässä kasviöljyä, ja niiden lisänä hieman soijaa, pähkinöitä, manteleita, hasselpähkinöitä.
10. Ravintolisät
Kystiini B6, muut B-vitamiinit, sinkki tai rikki voivat auttaa vahvistamaan ja parantamaan hiusten kasvua.
Mutta paras hiusten (ja kynsien) vahvistaja on oluthiiva.
Oluehiiva sisältää mineraalisuoloja, aminohappoja ja vitamiineja: kaikki, mitä tarvitset, jotta sinulla on kauniit pitkät hiukset hyvässä kunnossa.