Dear Jessica,
Si cette tension artérielle est exacte, alors il aura besoin d’une certaine forme de traitement, car ce niveau est défini par l’American Heart Association comme étant au-delà de la préhypertension, et est appelé stade 1 de l’hypertension établie. Je peux comprendre qu’il y ait beaucoup de « stress » en ce moment, s’il y a un enterrement de vie de garçon qui approche et un mariage bientôt. Cependant, le fait qu’il réagisse au stress en développant une hypertension est un signe important du fonctionnement actuel de son système cardiovasculaire, qui n’est pas bon du tout. Dans une perspective plus large, la perte de poids, l’exercice physique et l’ARRÊT DÉFINITIF DE LA FUMÉE (pourquoi attendre après la fête, pourquoi ne pas arrêter maintenant ?) seront tous utiles, mais il doit faire baisser sa tension dès maintenant.
La meilleure personne pour surveiller sa tension est son médecin. Si un traitement est nécessaire, il peut alors investir dans un appareil de mesure de la pression artérielle à domicile, et vous pouvez tous deux surveiller ses progrès quotidiennement ou hebdomadairement. Mon conseil est donc qu’il consulte rapidement un médecin et qu’il apporte rapidement les changements nécessaires à son mode de vie. Il aura besoin de beaucoup de soutien et d’encouragement lorsqu’il arrêtera de fumer.
Bonne chance à vous deux, et félicitations pour le mariage à venir. Allez-y doucement à l’enterrement de vie de garçon !!!
HeartDoc