Elon Musk a révélé le véritable tribut que son travail fait peser sur sa santé mentale et physique. Il travaille souvent plusieurs jours d’affilée sans quitter le bureau, n’a pas pris de vacances depuis 2001 et dépend d’Ambien pour dormir.
Musk n’est pas seul. Le PDG d’Apple, Tim Cook, se réveille à 3h45 du matin pour rester au top de sa charge de travail. Mark Cuban est resté debout jusqu’à 2 heures du matin constamment et n’a pas pris de vacances pendant sept ans lorsqu’il a lancé sa première entreprise. Jeff Bezos a travaillé 12 heures par jour, sept jours sur sept, pour lancer Amazon. La liste est longue.
Est-ce qu’il doit en être ainsi ? Est-ce que travailler jusqu’à tomber est même une bonne idée ?
C’est une erreur de regarder ces PDG et de modeler leur comportement. Travailler beaucoup ne garantit pas que vous ferez plus de choses. En fait, c’est même le contraire. Une étude récente de l’Université de Stanford a montré que la productivité au travail chute de 66% dès 60 heures de travail dans une semaine donnée.
Donc, au lieu de brûler l’huile de minuit, voici trois choses que vous pouvez faire pour augmenter réellement l’impact de votre semaine de travail:
Prendre de bonnes décisions rapidement.
Une étude de la Harvard Business Review a révélé que les PDG qui sont décisifs ont 12 fois plus de chances d’être très performants. La valeur que vous apportez à votre entreprise n’est pas liée au nombre d’heures que vous travaillez. Elle est liée à votre capacité à prendre rapidement de bonnes décisions. Si vous prenez de bonnes décisions lentement ou si vous prenez de mauvaises décisions rapidement, vous augmentez votre risque d’échec.
Apprendre à prendre de bonnes décisions rapidement est l’une des compétences de plus grande valeur que vous pouvez apporter à la table. En règle générale, une fois que vous avez environ 65-70 pour cent des informations dont vous avez besoin pour prendre une décision, prenez la décision.
Planifiez autour des roches de la vie.
Les roches de votre vie sont les grandes choses importantes. Comme le sommeil, le temps passé avec vos proches, l’exercice et les loisirs. Chaque année, au lieu de prendre des résolutions pour le Nouvel An, ma famille et moi nous fixons des objectifs annuels. Ensuite, nous programmons littéralement du temps dans nos calendriers pour atteindre ces objectifs.
Si je veux faire de l’exercice quatre jours par semaine, je crée un moment récurrent pour courir. Si je veux prendre des vacances d’été, je retiens la semaine dans mon calendrier. Et ainsi de suite.
Déterminez ce qui est le plus important pour vous dans votre vie, consacrez du temps à ces choses en premier, et planifiez tout le reste, y compris le travail, autour de vos roches. La priorisation de vos roches diminuera votre stress, augmentera votre bonheur et, par conséquent, vous laissera mieux équipé pour faire face aux demandes continues de votre semaine de travail.
Prévoir des temps d’arrêt.
Rouler à toute vapeur tout le temps est un gros risque. Un jour donné, vous pourriez vous réveiller avec un changement imprévu dans votre entreprise. Peut-être allez-vous perdre votre plus gros client, ou l’économie va s’effondrer. Quoi qu’il en soit, votre entreprise aura besoin que vous fassiez feu de tout bois. Si vous courez à toute vapeur tout le temps, vous n’aurez pas de réserves pour les jours de haute pression.
Si vous atteignez les numéros 1 et 2 et que vous vous retrouvez encore à travailler des heures folles, réservez des temps d’arrêt dans votre semaine. Je planifie littéralement des temps calmes dans mon calendrier chaque vendredi.
Elon Musk est épuisé. L’avenir nous dira ce qu’il adviendra de lui et de Tesla. Utilisez cela comme une leçon pour être intentionnel sur votre semaine de travail et prendre le contrôle de votre équilibre travail-vie privée.
Il y a environ 6 000 000 d’entreprises privées aux États-Unis, et environ 3 600 publiques. Cela signifie qu’il y a probablement environ 20 millions de cadres et de dirigeants qui dirigent ces entreprises.
Que vous soyez propriétaire de l’une de ces entreprises ou que vous travailliez pour l’une d’entre elles, rendez-vous service à vous-même et à votre équipe. Ne travaillez pas juste pour le plaisir de travailler. Au lieu de cela, soyez intentionnel quant à l’impact de votre travail et prenez le contrôle de votre temps.
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