La batterie de tests fait référence au complexe des tests qui sont effectués dans une courte période de temps, généralement en 1 ou 2 jours. L’avantage de la batterie de tests par rapport à un test unique est qu’elle donne un retour plus complexe de l’état de l’athlète et permet d’évaluer plusieurs capacités. En revanche, la batterie de tests est généralement plus exigeante pour l’athlète que le test unique. Par exemple, l’aviron est un sport de force et d’endurance qui nécessite un haut degré d’endurance, de force, de puissance, de coordination, de vitesse et d’équilibre. Bien sûr, il n’est pas utile de tester tous ces paramètres toujours ensemble, mais dans certains cas, c’est utile. Par conséquent, un exemple de batterie de tests sur 2 jours pour un rameur peut ressembler à ce qui suit :
Jour 1 – 1) 5 coups maximaux sur l’ergomètre à rames pour déterminer la puissance maximale.
2) 2000 mètres d’aviron maximal pour déterminer la performance d’aviron spécifique
Jour 2 – 1) 20 coups maximaux pour déterminer les puissances lactiques maximales
2) 6000 m de course maximale pour déterminer la capacité aérobie
Jensen (2005) a ajouté un test supplémentaire de 60 minutes à la batterie susmentionnée et a développé également des suggestions d’entraînement basées sur ces tests (Figure 1).
Figure 1. La série de tests de quatre jours pour les rameurs développée par Jensen (2005)
Le standard d’or ou la référence de ces tests est le test de 2000 mètres, qui est approximatif de la performance spécifique de l’aviron. Les fourchettes suggérées des autres tests de performance sont indiquées dans les dernières colonnes et si elles ne se situent pas dans les valeurs suggérées, il s’agit de la capacité sur laquelle l’athlète doit se concentrer. Par exemple, si le test de 60 minutes est environ 70% du résultat du test de 2000 mètres, l’athlète manque de capacité aérobie de base.
Ce type de batterie de tests a un énorme avantage par rapport à n’importe quel test unique, mais il est exigeant pour les athlètes et ne peut pas être fait très souvent, car sa difficulté à s’intégrer dans le plan d’entraînement de genre.
Les tests de performance peuvent être accompagnés également avec les tests de composition corporelle ou les tests physiologiques en fonction de la discipline et du moment du test. Par exemple, il est vital de tester fréquemment la composition corporelle dans les sports qui nécessitent des mainpulations avec le poids du corps (lutte, judo, haltérophilie, etc). Dans ces disciplines, les tests de composition corporelle sont très importants, tandis que les tests de composition corporelle chez les coureurs à pied, par exemple, sont d’une importance secondaire.