par Karen Squires
« La Commission américaine de sécurité des produits de consommation (CPSC) et la Juvenile Products Manufacturers Association (JPMA) lancent une campagne nationale dans les médias de masse visant à « réduire les décès associés au placement des bébés dans des lits d’adultes. »-Le magazine The Compleat Mother
J’ai reçu cette information dans un courriel du magazine The Compleat Mother. J’ai une question brûlante à propos de leur campagne. La CPSC est là pour nous mettre en garde contre la sécurité des produits, pas contre les pratiques familiales. Je me demande pourquoi ils s’intéressent à l’organisation du sommeil de ma famille.
Ce ne serait pas bien si leur objectif était d’aider à rendre le lit familial plus sûr, et non de faire peur aux parents pour qu’ils achètent des berceaux ? Mais ce n’est pas leur but.
La CPSC a cité une moyenne de 64 décès par an de bébés dans des lits d’adultes. A partir de cela, ils ont décidé de dire aux parents d’éviter de faire dormir le bébé dans leur lit. Combien d’enfants meurent chaque année dans des accidents de voiture ? Pourquoi ne nous prévient-on pas de garder nos enfants hors des voitures ? Ils ne le font pas. On nous avertit d’utiliser des sièges de voiture, et on nous apprend à les utiliser correctement. Pourquoi ne pas apprendre aux parents qui veulent avoir leurs enfants dans leur lit avec eux comment le faire en toute sécurité ?
Le lit familial est la pratique consistant à faire dormir les bébés/enfants dans le même lit que leurs parents. Nous avons nous-mêmes un lit familial. Ce n’était pas quelque chose que j’avais prévu à la naissance de notre plus jeune enfant. Je n’en avais même pas entendu parler. Pas comme quelque chose que les gens voulaient vraiment, en tout cas. Quand j’en ai entendu parler, c’était lorsque les parents, trop fatigués pour s’occuper d’un enfant qui ne voulait pas dormir seul, abandonnaient et laissaient le bébé/l’enfant dormir avec eux. J’aurais aimé être aussi intelligente.
Notre fils aîné avait dormi dans une chambre tout seul à partir de 6 semaines. Je me sentais tellement dépassée par ses besoins pendant cette journée que j’avais besoin d’être seule pendant la nuit pour récupérer. Avec le recul, je me rends compte que j’étais une nouvelle mère qui avait besoin de l’aide de sa famille, de ses amis, de n’importe qui en fait, pour réduire mon niveau de stress. La réponse alors bien sûr ne résidait pas dans le besoin de mettre mon enfant de 6 semaines dans une autre pièce la nuit, mais dans le fait d’obtenir plus d’aide pendant le jour, ou la nuit, pour m’aider à mieux gérer la maternité.
Je ne suivais pas mon instinct de l’avoir près de moi la nuit, car je me réveillais le matin et en ne l’entendant pas pleurer tout de suite, je supposais qu’il avait succombé au SMSN pendant la nuit. Un matin, je suis restée au lit pendant environ 20 minutes, terrifiée à l’idée d’aller le voir. J’étais sûre qu’il était mort et j’essayais d’éviter de vivre l’horreur de savoir ce qui s’était passé. Il a finalement commencé à pleurer et j’étais incroyablement soulagée.
Après qu’il ait eu 12 mois, j’ai commencé à me détendre au sujet du SMSN, mais alors la peur qu’il soit enlevé de son berceau pendant la nuit a commencé à s’insinuer. Je vérifiais toutes les fenêtres et les portes avant de me coucher le soir dans ma tentative de garantir sa sécurité jusqu’au matin où je pourrais à nouveau l’avoir en sécurité dans mes bras.
Croyez-le ou non, il ne m’est pas venu à l’esprit d’ignorer les pressions de la société pour le repousser la nuit, et de le prendre dans mes bras et de le garder à mes côtés.
Lorsque mon deuxième fils est né, j’étais plus âgée et plus sage. J’étais moins susceptible d’être affectée par ce que faisait la foule. Je suis rentrée de l’hôpital avec mon fils nouveau-né, n’étant toujours pas au courant du concept de lit familial. J’avais un berceau, un matelas très cher, de jolis draps, des couvertures et des pare-chocs assortis.
Je l’ai tenu presque constamment dans mes bras pendant les 2-3 premiers jours, alors que des parents et des amis passaient pour voir mon nouveau bébé. Au cours d’une de ces visites, je me suis sentie accablée et fatiguée par tous ces visiteurs et j’ai décidé de me retirer dans la chambre. J’ai couché mon nouveau fils endormi dans son berceau fantaisie et j’ai commencé à me diriger vers mon lit pour une sieste bien nécessaire. Je n’avais même pas fait trois pas qu’il s’est réveillé en pleurant. Je suis retournée vers lui, l’ai pris dans mes bras et ai commencé à le bercer doucement en lui chantant une chanson. Il s’est endormi en quelques secondes. Je l’ai à nouveau couché dans son berceau et il s’est réveillé quelques secondes plus tard. Cela s’est produit encore et encore. Les jours suivants, j’étais de plus en plus fatiguée, car je ne parvenais à dormir que quelques minutes par-ci par-là. Un jour, j’avais tellement besoin de dormir que je me suis allongée dans mon lit avec lui, trop fatiguée pour rester debout plus longtemps. J’ai rendu le lit sûr pour lui, et je me suis endormie presque instantanément. Je me suis réveillée deux heures plus tard, la plus grande quantité de sommeil que j’avais eue en une semaine. Mon bébé commençait à remuer, il avait faim, et cela m’avait sans doute réveillée. C’était ma première expérience avec le lit familial. Il a été dans mon lit toutes les nuits depuis, plus de cinq ans maintenant.
Je n’ai pas immédiatement accepté le lit familial comme une bonne chose. Je l’ai fait parce que si je voulais survivre, je devais dormir. Je ne pouvais pas le laisser crier pour moi, ignorer ses cris. Cela m’aurait brisé le cœur.
La première année a été la plus difficile. Ma famille me disait de le sortir de mon lit. Que j’allais l’étouffer, que je me roulais sur lui, qu’il roulait hors du lit. Les avertissements n’ont pas cessé. Mais je savais qu’il avait besoin de moi près de lui et, en prime, je ne me réveillais pas le matin en me demandant s’il était vivant. Je pouvais voir que le SMSN ne l’avait pas emporté et qu’aucun étranger n’allait entrer dans mon lit, voler mon bébé et partir sans que j’entende quelque chose. J’étais contente d’être près de lui et il était content d’être près de moi.
C’est instinctif pour une mère et un bébé d’être près l’un de l’autre. Mère nature l’a voulu ainsi pour assurer la survie du bébé. Pouvez-vous imaginer une mère, il y a un million d’années, laissant son bébé dans une autre partie de la grotte pour dormir ? L’enfant serait probablement mort de froid ou aurait été mangé par un prédateur. Nous ne vivons plus dans des grottes aujourd’hui, mais l’instinct humain n’a pas changé. Nos bébés ne savent pas en quelle année nous sommes, ni dans quel siècle nous vivons. Ils ne s’en soucient pas non plus. Tout ce qu’ils savent, c’est qu’ils ont besoin de leur mère et, en tant que mères, nous ne devons pas ignorer leurs besoins.
Maria Montessori disait que « Si vous voulez comprendre les besoins de l’enfant, observez et étudiez l’enfant. » Il n’est pas difficile de réaliser que votre enfant a besoin de vous la nuit comme le jour. Il n’est pas difficile de réaliser que votre enfant a besoin de vous la nuit comme le jour. Il est déroutant pour un enfant d’être serré dans ses bras et embrassé, de voir ses besoins et ses désirs satisfaits le jour et d’être repoussé la nuit. Les pleurs, les cauchemars et la peur du noir de votre enfant vous rappellent qu’il n’est pas fait pour être laissé seul. Lorsqu’on laisse un enfant « pleurer » dans son propre lit, le parent peut penser que l’enfant a appris à dormir seul. Ce que l’enfant a réellement appris, c’est que ses pleurs n’ont pas été entendus. Ses besoins n’ont pas été satisfaits. Et ce qui semble être un enfant bien adapté dormant dans son propre lit peut être un enfant qui a appris à ne pas demander de l’aide.
Certains parents craignent que l’enfant ne choisisse jamais de quitter le lit familial et de dormir seul. Devrions-nous ne jamais porter nos bébés de peur qu’ils ne marchent jamais ? Devrions-nous les mettre sur le pot à la naissance de peur qu’ils ne dépassent jamais les couches, ou même sauter le pot de peur qu’ils n’utilisent jamais les toilettes ? Les enfants grandissent et partent bien assez tôt. Pourquoi ressentons-nous le besoin de les pousser dehors ? « La société a retiré à un bébé le droit d’être dépendant de sa mère. » (Le lit familial de Tine Thevenin)
Mais qu’en est-il de la sécurité ? Il est important d’assurer la sécurité des bébés. La CPSC cite la strangulation et la suffocation comme des raisons de garder les bébés hors des lits d’adultes. Ils n’ont cependant pas mentionné combien de bébés sont morts de cette même cause dans des lits d’enfant pendant la même période.
Comment les parents peuvent-ils avoir un lit familial sûr ? Gardez les oreillers et les couvertures épaisses hors du lit. 15 des décès cités par la CPSC ont été causés par des couvertures et des oreillers. Ce même danger existe dans un lit d’enfant. Assurez-vous que le bébé ne peut pas se glisser entre le matelas et le mur. Éloignez tous les meubles, comme les tables de chevet, du lit, de sorte que si l’enfant roule du lit, il ne puisse pas se coincer entre le lit et les meubles. Vérifiez la sécurité des têtes et des pieds de lit. S’il y a des barreaux, assurez-vous que l’enfant ne peut pas se coincer la tête entre eux. Vérifiez que le matelas s’adapte bien au cadre et qu’il est bien ajusté à la tête et au pied de lit. Ne prenez pas de médicaments ; même certains médicaments en vente libre peuvent vous rendre moins attentive à votre bébé. Ne buvez pas d’alcool. Si le lit est contre le mur, veillez à ce qu’il soit bien appuyé contre le mur. Les bébés peuvent tomber entre les deux et s’étouffer. Je vérifie que le lit est bien plaqué contre le mur tous les soirs, sans faute. Et n’emmenez jamais un bébé ou un enfant dans votre lit si vous dormez dans un lit à eau ou si vous avez un lit en plumes. Ne dormez pas non plus avec des bébés ou de jeunes enfants sur des canapés ou des canapés-lits.
De nombreux enfants sont morts dans des berceaux. « Il n’existe pas de statistiques comparant le nombre de décès dus au SMSN survenus au lit par rapport au nombre de décès survenus dans le lit d’enfant. Jusqu’à ce que ces statistiques soient connues, la CPSC ne devrait pas dire aux parents de ne pas dormir avec leurs bébés », -Dr William Sears.
Il est peu probable qu’un parent se retourne sur un bébé et l’étouffe, à moins qu’il ne consomme des drogues, de l’alcool ou qu’il soit d’une manière ou d’une autre incapable de s’éveiller du sommeil normalement. Les bébés ont des systèmes d’alarme intégrés qui les réveillent si leur air est réduit. Avez-vous déjà sorti un bébé par un jour de grand vent ? Le jeune bébé panique rapidement lorsque le vent lui souffle au visage et qu’il ne peut plus respirer. Un bébé qui s’étouffe réagira également de manière alarmante. Si vous vous retournez sur votre bébé, vous serez réveillé par un bébé en sursaut, l’instinct s’étant mis en marche, qui pleure à cause de l’inconfort. Une autre raison pour laquelle il est peu probable que vous vous retourniez sur votre bébé est que les adultes dorment dans des lits sans barreaux. Est-ce qu’on tombe du lit ? Pas du tout. Vous avez la même capacité à ne pas tomber sur votre bébé.
Au risque de paraître sexiste, je dirai que je crois que les mères, dans de nombreux cas, sont plus conscientes du bébé la nuit que les pères. Mère nature a fait en sorte que les mères s’occupent de la plupart des soins du bébé pendant que les pères chassent pour la nourriture. Notre bébé dormait entre moi et le mur et papa dormait sur le bord extérieur.
Le docteur William Sears insiste sur le fait qu’il est beaucoup plus sûr pour les bébés de dormir avec leurs parents que de ne pas dormir avec eux. La mort liée au lit d’enfant prend plus de bébés chaque année que les décès causés par le lit familial. Les décès causés par le lit familial sont en moyenne de 64 par an alors que les décès liés au lit d’enfant en prennent environ 2500.
Je me demande pourquoi la CPSC et la JPMA ne sont pas intéressées à faire du lit familial un environnement sûr. Je me demande pourquoi ces deux organisations ont fait équipe en premier lieu. Serait-ce pour nous inciter à acheter plus de lits d’enfant ? J’espère que non. La JPMA est une industrie de plusieurs millions de dollars qui a tout intérêt à profiter des parents effrayés qui se précipitent pour acheter des lits d’enfant.
Quelle est la précision des données que la CPSC utilise pour soutenir son affirmation selon laquelle le lit familial n’est pas sûr ? « Il y a des preuves publicitaires troublantes que les informations sur lesquelles ces affirmations définitives sont faites sont incomplètes, peu fiables et mal orientées. Les données de la CPSC ont été recueillies à partir de certificats de décès, de rapports de coroners et d’autres sources anecdotiques. Les circonstances entourant les décès, comme l’intoxication des parents, ne sont pas enregistrées dans ces dossiers. En outre, la détermination de la cause du décès est souvent subjective et n’est pas toujours cohérente, même dans des situations comparables. Dans de nombreuses régions du pays, les nourrissons qui ont pu mourir du SMSN ou d’autres affections physiques dans le lit parental sont souvent enregistrés comme des cas de recouvrement. »-iVillage/ParentsPlace.com
Je veux que la CPSC fasse un rapport impartial sur les différents types de couchage disponibles. Et elle doit le faire indépendamment de la JPMA. Les parents n’ont pas besoin d’être effrayés pour dépenser de l’argent dans un lit d’enfant. Ils doivent savoir qu’ils peuvent faire confiance aux rapports de la CPSC.
Si vous voulez pratiquer le lit familial, faites-en un environnement sûr et appréciez la compagnie de vos bébés. Si vous ne vous sentez pas à l’aise avec cela, alors procurez-vous un lit sûr pour votre bébé et mettez-le près de votre lit.
N’oubliez pas de suivre votre instinct, d’être en sécurité et de profiter de vos enfants.
Cet article a d’abord été publié dans le magazine The Wise Mother, édité à Salt Lake City, Utah.