Le Rubber Guard est un système de garde fermé, développé par le fondateur de 10th Planet Jiu Jitsu, Eddie Bravo. Le Rubber Guard se concentre sur le clinchage de votre adversaire et l’empêche de deviner avec quoi vous essayez de l’attaquer. Bien que la Rubber Guard ait été développée en pensant aux arts martiaux mixtes (MMA), elle peut être utilisée par les pratiquants de Gi Jiu-Jitsu, No-Gi Jiu-Jitsu et MMA. Les noms des soumissions ou des étapes techniques du système Rubber Guard peuvent être assez amusants – New York, Home Alone, Death from Below, Zombie, Chill Dog, Gogoplata, Loco Plata et Crackhead Control. D’ailleurs, même le nom du système, Rubber Guard, fait souvent rire les gens. En fin de compte, les noms ont été choisis pour aider le praticien à visualiser les techniques et pour qu’il puisse les mémoriser. Comme tout système, le Rubber Guard est constamment affiné et développé davantage par les praticiens du monde entier.
Pourquoi vous devriez apprendre le Rubber Guard
Dans le jiu-jitsu brésilien, il n’y a rien de mal avec la garde fermée traditionnelle. Vous avez des balayages, des kimuras, des guillotines, des brassards, des triangles et des étranglements à votre disposition. Le piège, cependant, est que si votre adversaire sait que c’est tout ce que vous avez pour l’attaquer, vos attaques et montages commencent à être télégraphiés. Votre jeu commence à s’arrêter. Pour le Jiu-Jitsu, ce serait bien. Vous et votre adversaire serez arrivés à une impasse.
Introduction de frappes dans la garde fermée
Lorsque des frappes sont impliquées, comme en MMA, la garde ne devient plus une position 50-50. Maintenant, la personne dans votre garde fermée est en mesure de vous frapper avec des coups de poing et des coudes à la tête et au corps.
Si vous avez déjà regardé le MMA, si un adversaire en a un autre dans sa garde, il se fait généralement pilonner, tout en essayant, on l’espère, d’obtenir une soumission.
Vous êtes confronté à quelques choix lorsque vous avez un adversaire dans votre garde :
1) Couvrez-vous et attendez que l’arbitre arrête le combat.
2) Choisissez d’attaquer avec ce que vous connaissez – armbars, triangles, kimuras, etc. Si vous essayez d’échanger des coups avec votre adversaire, vous risquez d’être en mauvaise posture, sans mauvais jeu de mots. Votre adversaire a la gravité de son côté, ainsi que la possibilité d’enrouler ses hanches pour augmenter la force de ses frappes.
Lorsque vous êtes sur le dos, votre capacité à porter un coup efficace devient sérieusement handicapée.
3) Ouvrez votre garde fermée et essayez de vous échapper pour vous remettre debout. Le problème est que si votre adversaire est agressif, il peut ne pas vous laisser vous échapper.
4) Brisez la posture de votre adversaire et attaquez en utilisant la garde en caoutchouc. Même en arrivant à Mission Control, vous serez au moins capable de tenir votre adversaire à distance et de délivrer des frappes via des coups de poing ou des coudes.
En amenant la main de votre adversaire au tapis, vous aurez effectivement sorti un des bras de votre adversaire de l’équation. Ils essaieront donc de vous frapper avec l’autre bras, mais ces frappes deviennent télégraphiées, sans compter que votre adversaire s’ouvrira aux soumissions dans le processus d’enroulement de sa frappe.
Lorsque la Rubber Guard est utilisée, votre adversaire ne voudra plus rester dans votre garde, car cela devient maintenant une mauvaise idée de rester dans le coin. Si votre jeu de Rubber Guard est vraiment bon, une victoire par soumission est hautement probable pour vous.
Rubber Guard – Les étapes d’une soumission commune : Gogoplata
1) Fermez la distance sur votre adversaire et obtenez une garde fermée.
2) Brisez la posture de votre adversaire.
3) Passez au contrôle de mission, en tirant une de vos jambes dans le dos de votre adversaire, en gardant sa posture à distance.
4) Amenez la main de l’adversaire au tapis. Cette position est appelée New York.
5) Dégagez le cou et reconnectez la jambe pour obtenir la position Chill Dog.
6) Levez votre jambe au-dessus de la tête de l’adversaire et sécurisez le Gogoplata. Terminez soit en grillant le cou de l’adversaire, soit en appliquant une pression sur la gorge de l’adversaire.
WATCH : 3 Soumissions de la garde en caoutchouc!
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Posé par Evolve Vacation le dimanche 21 mai 2017
Apprendre la garde en caoutchouc
Comme la garde en caoutchouc est pratiquée par les joueurs de jiu-jitsu du monde entier, vous devriez pouvoir trouver quelqu’un avec qui vous entraîner et faire des répétitions. Avant que vous ne le sachiez, vous serez un maître de la Rubber Guard, bloquant les frappes de vos adversaires, ou utilisant simplement l’attaque de la garde basée sur le clinch pour réaliser des soumissions nouvelles et différentes. Vous pouvez très bien vous retrouver à contribuer au système en donnant votre avis sur ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Souvent, on verra des contributions au système Rubber Guard de la part de pratiquants célèbres, ou d’autres pratiquants créatifs de Jiu-Jitsu.