Votre tension artérielle est de 145 sur 101 ?

Tension artérielle 145/101 – qu’est-ce que cela signifie ?

Votre tension artérielle de 145/101 indique une hypertension de stade 2. C’est le deuxième stade de l’hypertension artérielle.

L’hypertension de stade 2 signifie que le cœur doit aussi travailler dur pour assurer l’approvisionnement de l’ensemble des tissus du corps.

Au fait : Votre valeur systolique de 145 mmHg est meilleure que votre valeur diastolique et se classerait dans le stade 1 de l’hypertension. Mais si vous obtenez deux types de classification différents pour votre tension artérielle, il est correct de choisir celui qui est considéré comme pire.

Tension artérielle 145/101 sur le tableau de tension artérielle

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Ce que vous devez savoir sur une tension artérielle de 145/101

La condition requise pour une tension artérielle Hypertension stade 2 est une valeur de 160-179 sur 100-109. Votre tension artérielle de 145/101 se situe dans cette fourchette.

Qu’est-ce que la tension artérielle de stade 2 de l’hypertension

L’hypertension de stade 2 est une condition chronique qui est diagnostiquée sur des lectures qui mettent une personne à une pression systolique de plus de 160, avec une pression diastolique de plus de 100. Contrairement aux formes antérieures d’hypertension, elle ne peut être traitée uniquement par un changement de régime alimentaire, même si cela peut aider. Les personnes souffrant de cette affection devront souvent prendre plusieurs médicaments différents afin de la contrôler en abaissant la pression artérielle. Une chose importante à garder à l’esprit est qu’il peut n’y avoir absolument aucun symptôme pour l’hypertension de stade 2, ce qui explique pourquoi il est essentiel de faire contrôler sa tension artérielle sur une base régulière.

Risques de l’hypertension de stade 2

Il existe une myriade de risques associés à l’apparition de l’hypertension de stade 2. D’abord, l’hypertension est un énorme facteur de risque de maladie artérielle périphérique, de maladie rénale chronique, d’anévrisme dans les artères, d’accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque de base. Les personnes atteintes de cette maladie constateront également qu’elle peut même réduire leur espérance de vie. Il existe également deux maladies différentes qu’une personne souffrant d’hypertension de stade 2 risque de développer si elle n’est pas traitée, notamment la maladie coronarienne et ce que l’on appelle la cardiopathie hypertensive.Ce qui peut aider à se prémunir contre l’hypertension de stade 2 Pression artérielle

Afin de prévenir l’hypertension de stade 2, il existe plusieurs restrictions alimentaires et conseils de poids que vous devez respecter. Par exemple, il est important de conserver un rythme corporel normal, ce qui peut être facilité par la pratique d’exercices physiques pendant au moins 30 minutes par jour. Mangez également au moins 5 à 6 portions de fruits et légumes par jour. Il est également recommandé de maintenir votre consommation de sodium à moins de 2,4 grammes par jour. Tout cela vous aidera à maintenir l’hypertension artérielle à distance.

Tension artérielle 145/101 sur le tensiomètre

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