Greața și vărsăturile sunt unul dintre primele simptome ale sarcinii. Femeile care suferă de acest disconfort îl resimt încă din primele etape ale sarcinii. Greața și vărsăturile apar, de obicei, mai ales dimineața, dar unele femei însărcinate le resimt pe tot parcursul zilei. În cele mai multe cazuri, greața dispare de obicei până la sfârșitul primului trimestru de sarcină.
De ce apar greața și vărsăturile
Este de obicei un indiciu al nivelurilor ridicate de hormoni de sarcină. O altă cauză a grețurilor și a vărsăturilor este faptul că simțul gustului și al mirosului sunt mult sporite și orice miros sau gust poate provoca un sentiment de dezgust și respingere. Unele femei întâmpină chiar dificultăți în a se ridica din pat din cauza disconfortului cauzat de răul de mișcare.
Nausea și vărsăturile în sarcină provoacă un mare disconfort viitoarei mame, dar nu sunt grave pentru făt. În cazul în care există episoade repetate de vărsături și organismul nu poate tolera mâncarea sau băutura, este recomandabil să mergeți la serviciul de urgență pentru a evita deshidratarea.
Este foarte frecvent ca o femeie care a suferit episoade de greață și vărsături la o sarcină să se confrunte cu greață și vărsături la sarcinile următoare. Femeile ale căror mame au suferit, de asemenea, de greață și vărsături sunt mai predispuse să le experimenteze.
Suplimentele cu fier luate în timpul sarcinii pot provoca, de asemenea, tulburări de stomac.
Remedii și soluții pentru greață și vărsături
Nu există un tratament care să elimine complet senzația de greață și nevoia de a vomita în timpul sarcinii, dar există mici remedii care pot ajuta la ameliorarea acestui disconfort:
1. Evitați atât stomacul gol, cât și mesele mari, care lasă o senzație de sațietate.
2. Evitați anumite alimente: alimentele foarte tari, foarte grase sau excesiv de fierbinți și picante nu sunt remedii pentru greață și vărsături. Aceste alimente ar trebui să fie evitate.
3. Acupunctura s-a dovedit a fi eficientă în ameliorarea acestor simptome. Un studiu realizat de cercetătorii brazilieni a constatat că 75% dintre femeile tratate cu acupunctură în timpul sarcinii au avut o digestie îmbunătățită. Cu toate acestea, nu este recomandabil să se înțepe abdomenul sau partea inferioară a spatelui.
4. Se recomandă să beți multă apă, de preferință în afara meselor, pentru a evita deshidratarea.
5. Vitamina B6 sau o dietă pentru gravide bogată în vitamina B6 poate ajuta în cazul grețurilor și vărsăturilor.
6. Întrebați medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a vă prescrie medicamente împotriva grețurilor pe care le puteți lua în starea dumneavoastră.
Puteți citi mai multe articole similare cu Greața și vărsăturile în sarcină: cauze și soluții în categoria Boli – Disconforturi de pe Guiainfantil.com.
.