Gastroenterita, sau gripa stomacală, este un virus foarte contagios care este frecvent în regiunea noastră începând cu lunile de toamnă și iarnă.
Dincolo de gripă, care afectează sistemul respirator, gripa stomacală vă atacă intestinele provocând următoarele simptome:
– Diaree apoasă, fără sânge
– Crampe și dureri abdominale
– Greață, vărsături sau ambele
– Dureri musculare ocazionale, dureri de cap și febră slabă
Gastroenterita se răspândește de obicei prin împărtășirea alimentelor sau băuturilor cu cineva care este infectat sau prin împărtășirea altor obiecte cu acesta, cum ar fi ustensile sau prosoape. De asemenea, copiii pot răspândi boala punându-și mâinile în gură după ce au atins obiecte sau suprafețe contaminate.
Simptomele apar de obicei în decurs de una până la trei zile de la expunere și pot varia de la ușoare la severe. De obicei, simptomele durează doar o zi sau două, dar, în unele cazuri, ele pot persista până la zece zile.
Principala complicație a gastroenteritei virale este deshidratarea – o pierdere severă de apă și de săruri și minerale esențiale. Dacă sunteți sănătos și beți suficient pentru a înlocui lichidele pe care le pierdeți din cauza vărsăturilor și diareei, deshidratarea nu ar trebui să fie o problemă. Cu toate acestea, sugarii, adulții în vârstă și persoanele cu un sistem imunitar suprimat pot deveni grav deshidratate atunci când pierd mai multe lichide decât pot înlocui. Ar putea fi necesară spitalizarea pentru ca lichidele pierdute să poată fi înlocuite intravenos. Deshidratarea poate fi fatală, dar rareori.
Pentru a evita contractarea gripei stomacale, se recomandă ca persoanele să se spele bine pe mâini, să folosească obiecte separate în casă, să dezinfecteze toate obiectele și suprafețele potențial infectate și să păstreze distanța față de cei care sunt infectați.
Dacă contractați gastroenterita, urmați aceste sfaturi:
– Lăsați stomacul să se așeze. Nu mai mâncați alimente solide timp de câteva ore.
– Încercați să sugeți chipsuri de gheață sau să luați înghițituri mici de apă. De asemenea, ați putea încerca să beți lichide limpezi sau bulion sau băuturi sportive fără cofeină. Beți mult lichid în fiecare zi, luând înghițituri mici și frecvente.
– Reveniți ușor la mâncare. Începeți treptat să mâncați alimente fade, ușor de digerat, cum ar fi biscuiți cu ginger ale, pâine prăjită, gelatină, banane, orez și pui. Nu mai mâncați dacă vă revine greața.
– Evitați anumite alimente și substanțe până când vă simțiți mai bine. Acestea includ produsele lactate, cofeina, alcoolul, nicotina și alimentele grase sau foarte condimentate.
– Odihniți-vă mult. Este posibil ca boala și deshidratarea să vă fi slăbit și obosit.
Consultați un medic dacă vă deshidratați (caracterizat prin sete excesivă, gură uscată, urină galben închis sau fără urină, slăbiciune severă sau amețeli), dacă simptomele persistă mai mult de 24 de ore, dacă vomitați sânge sau aveți sânge în scaun sau dacă aveți o temperatură de 40 de grade sau mai mare.
Toată informația conținută în acest buletin informativ este destinată exclusiv informării generale și nu este menită sau implicită să înlocuiască sfatul, diagnosticul sau tratamentul medical profesionist. Vă rugăm să consultați un medic specialist înainte de a adopta oricare dintre sugestiile de pe această pagină. Nu trebuie să ignorați niciodată sfatul medical profesionist sau să amânați căutarea unui tratament medical pe baza oricărui conținut al acestui buletin informativ. CONSULTAȚI PROMPT MEDICUL DUMNEAVOASTRĂ SAU SUNAȚI LA 911 DACĂ CREDEȚI CĂ AVEȚI O URGENȚĂ MEDICALĂ.