Skateboardingul se numără printre jocurile care sunt foarte răspândite în rândul tinerilor.
În timp ce ne gândim la o activitate de agrement, astăzi skateboardingul este un adevărat joc care primește o mare considerație pentru numeroasele trucuri care sunt vitale pentru joc.
Heelflip-ul este ceva mai greu decât alte trucuri, de aceea este nevoie de mult timp pentru a învăța cum să faci heelflip.
Heelflip-ul este un truc de skateboarding. Numele său este descendent din cuvântul englezesc heel, care înseamnă „călcâi”.
A fost inventat de skaterul profesionist Rodney Mullen, care a inventat și kickflip-ul, precum și multe figuri care intră în categoria new school.
pentru a învăța cum să facă heelflip, un skateboarder se bazează pe un Ollie în aer și după aceea trebuie să lovească skateboardul cu călcâiul făcându-l să se întoarcă în timp ce sare de-a lungul axei nas-coadă a skateboardului.
În timp ce întoarce muchia cu călcâiul, skateboardul trebuie să se ridice primul și skateboardul trebuie să rămână ajustat paralel cu solul.
Această capcană încorporează, de asemenea, întoarcerea bordului înainte ca patinatorul să ajungă în picioare pe skateboard și să poată continua să meargă la nesfârșit sau să execute diferite trucuri.
Poziția pentru a face Heelflip
Ca început, mai întâi te așezi pe skateboard așa cum ai face-o în timp ce completezi un Ollie, cu piciorul din spate peste coadă și piciorul din față (piciorul predominant), pus pe punctul focal al skateboardului. Piciorul din față ar trebui să fie pus în așa fel încât zona degetelor de la picioare să se încurce marginal de skateboard.
Piciorul din spate este în același loc ca la Ollie. Piciorul din față este în spatele echipamentului din față al planșei, iar degetul tău de la picior este puțin ieșit din planșă. Nu uitați să vă mențineți echilibrul constant și să faceți placa paralelă cu drumul.
În timp ce faceți fly pentru heelflip, apare distincția dintre cele două mișcări. În timp ce aruncați skateboard-ul în aer.
trebuie să loviți cu piciorul punctul de impact al piciorului din față, înainte.
Când piciorul din față este în afara skateboard-ului, poziționați degetele de la picioare în aer și loviți cu piciorul din față în afară, total în fața dumneavoastră, în timp ce pivotați skateboard-ul cu greutatea călcâiului.
Popping tail și trage și nasul
În urma lovirii cozii cu piciorul din față și a sunetului de spargere, pune-ți și nasul cu călcâiul piciorului din față. Această metodă de tragere nu este chiar la fel ca kickflip sau Ollie și poate fi o cauză pentru care placa ta se poate întoarce într-un mod incorect.
Pune-ți piciorul din spate pe șosea direct în urma popping tail-ului pentru a menține o distanță strategică față de risc, deoarece nu vezi cum să tragi și să faci flip.
Etapa următoare este critică deoarece trebuie să garantezi că în timp ce lovești placa cu călcâiul, îți scoți picioarele de pe traseu astfel încât skateboard-ul să se întoarcă fără probleme. Pe măsură ce se întoarce, trebuie să așezați piciorul din față în poziție cu scopul care este de a pune skateboardul sub corp.
Un sfat pe care trebuie să îl țineți minte este să nu vă aplecați niciodată excesiv în față. Păstrați-vă la nivel oricât de mult ar fi de așteptat. Acest lucru vă va permite să vă ajustați greutatea pe skateboard. De asemenea, este vital să vă păstrați ochii pe skateboard cu scopul de a o putea lua la timp.
Utilizați Snapping și Kick Off
În momentul în care călcâiul ajunge la marginea nasului în urma tracțiunii, folosiți snapping și kick off pentru a vă da cu capul înainte. Este partea inversă a kickflip-ului.
Metoda de tragere și lovire cu piciorul este cheia pentru învățarea heelflip-ului, așa că pur și simplu fiți dornici să adaptați această metodă pentru tragere și întoarcere.
Asigură-te că ajungi cu genunchii răsuciți, deoarece acest lucru va permite să asimilezi mai bine loviturile de la aterizare și, în plus, ajută la prevenirea rănilor.
Când ajungi pe skateboard, ar trebui pur și simplu să te rostogolești.
Ochii tăi ar trebui să se concentreze pe placă
În timpul întregului proces de heelflip, asigură-te că urmărești în mod constant placa pentru a ști când va fi o ocazie ideală pentru a o trânti înapoi pe sol!
Păstrează-ți stabilitatea și urmărește-ți placa cu privirea pentru a o obține în timp ce sari în urma rotației complete. Pe măsură ce placa s-a răsucit sub tine în timp ce sări în aer, este o ocazie ideală să o prinzi și să te întorci pe drumul pe care înveți trucurile.
Procedeți mai departe la heel flipping în timp ce placa este în mișcare
Când poți efectua în mod fiabil un heelflip pe un skateboard staționar, încearcă acest lucru în timp ce ești în mișcare.
Împingeți-vă înainte pe placă și urmăriți procedura ca mai înainte Aterizarea fără echivoc se dovedește a fi progresiv problematică atunci când lucrați în timp ce sunteți în mișcare, așa că este pregătit să cădeți de câteva ori.
Lucrați la menținerea punctului focal al gravitației deasupra plăcii și puneți ochii pe placă în timp ce sunteți în aer.
Asigurați frecarea dintre cele două picioare și placă atunci când roțile ating solul. Flectați genunchii mai mult pentru a asimila impactul la aterizare.
Faceți tot ce puteți pentru a vă păstra greutatea corpului concentrată deasupra picioarelor în mod similar, mai degrabă decât să vă înclinați înainte, în sens invers sau spre laterale. Așa cum s-a menționat, încercați să aterizați pe picioare peste zvâcniri.
Făcând astfel veți obține o aterizare mai sigură, mai lină și veți împiedica placa să se rupă.
Erorile pe care trebuie să le eviți
Skateboardul nu se întoarce suficient – Aceasta este cea mai larg recunoscută problemă cu heelflipurile.
Trebuie să obții un fly decent și solid din coadă și trebuie să dai un flick decent și solid pe placă. În cazul în care folosiți cealaltă strategie de heelflip („kickflip invers”), atunci rețineți că placa se învârte în mod constant decât cu tehnica heelflip autentică.
Skateboardul rămâne în spatele tău – Aceasta este o problemă cu adevărat obișnuită a heelflipului care provine din înclinarea prea mult în față. Trebuie să vă concentrați să vă înclinați puțin spre marginea de pe călcâie. Păstrați-vă greutatea concentrată peste skateboard și atunci aceasta nu va mai fi o problemă.
Planșa este greu de controlat – Planșa dumneavoastră pocnește și vă poate răni în zona inghinală. Acest lucru se întâmplă probabil deoarece vă folosiți degetele de la picioare în flip – faceți în așa fel încât să folosiți doar călcâiul.
Dificultate în a prinde placa – Puneți pe cineva să vă urmărească la heelflip. În cazul în care coada ta se târăște excesiv de aproape de sol, dă un pop mai împământat și pune ceva greutate pe piciorul din față pentru a încerca să scoți skateboard-ul.
În cazul în care preocuparea ta este cu aterizarea reală, asigură-te că primești placa cu picioarele la nivel și egale.
Încearcă să nu-ți folosești doar degetele de la picioare. Este posibil să aveți nevoie de mai mult aer astfel încât să posedați suficientă energie pentru acest lucru.
În timp ce practicați, nu uitați niciodată acest lucru
Aprobați-l încet și cu atenție, și asigurați-vă că transmiteți la masă un Ollie oficial stabil și sigur.
Asigurați-vă că vă concentrați pe sărituri în sus, asigurați-vă că vă concentrați pe menținerea forței și a greutății corpului dumneavoastră în mod specific peste placă în timp ce aceasta pivotează dedesubt. Fiți productivi cu mișcările corpului vostru.
Practicați și asigurați-vă că aveți un timp fabulos. În cazul în care nu merge ușor, scuturați capul și începeți să zâmbiți la modul în care ați încercat din nou și din nou, în orice caz.
Există o speranță și o prostie încurajatoare acolo, fără îndoială, în cazul în care vă opriți pentru un minut să o luați în considerare.
.