Hogyan lehet hosszú a hajunk? Milyen kezeléseket kell elvégezni, hogy gyorsan hosszú hajunk legyen? Gyakran kell vágni őket? Készítsünk maszkokat? Használjunk néhány sampont? Gyakran vágassuk le a hajunkat? Ha Ön is azok közé tartozik, akik szeretnének derékhosszú természetes hajat növeszteni, gyorsabban, íme néhány módszer.
Hogyan növesszük meg a hajunkat
Gyorsabb hajnövekedés hosszú hajért
1. Használjon jó sampont
A derékhosszú haj eléréséhez hetente kétszer mossa meg a haját egy enyhe, jól hígított samponnal.
A hajnövekedés úgynevezett gyorsítására szolgáló samponok nem túl hatékonyak, és legtöbbször csak arra szolgálnak, hogy károsítsák a haját.
2. Illóolajok
Ellóolajokkal erősítse samponját.
A samponhoz adott 5-7 csepp rozmaring, kakukkfű, levendula, rózsafa, borsmenta vagy csalán illóolaj segíthet a hajnövekedés felgyorsításában.
3. Illóolajok
. Maszk
Egy maszk időről időre megy, minden nap, helló a kár!
A sampon után használjon tápláló balzsamot a hajvégekre.
Ha a haja száraz és törékeny, különösen nyáron, a naptól kiszárad, készítsen maszkot, de hetente legfeljebb egyszer.
Azért, hogy megszépítse a haját, adjon a házi maszkjához néhány csepp rozmaring illóolajat,
4. Masszírozza
Masszázsolja a fejbőrét
A fejmasszázs serkentheti a haj újranövekedését
A masszírozás nem dörzsölést jelent! Körülbelül egy percig, a tarkótól a homlok és a fülek felé haladva kissé széttárt ujjakat helyezd a fejre, miközben erősen nyomod, majd előre-hátra forgó mozdulatokkal csúsztasd a bőrt a koponya mentén. Ezután mozgassa el az ujjait, és kezdje újra máshol.
Egy bizonyos fejmasszázs speciális termékekkel a zsíros és nedves haj problémáit a gyökerénél fogva megállíthatja.
5. Vágja le a haját?
Ne vágja le túlságosan a haját!
Nem éri meg! A haj a gyökerénél és nem a hegyénél nő.
A hajvágás gyakran csak arra szolgál, hogy eltávolítsuk a villákat, szebbé, egészségesebbé tegyük őket, de (még teliholdas estéken sem) semmilyen körülmények között nem gyorsítja fel az újranövekedésüket.
6. Hajkefe
Ha a hajkefe egy kicsit leesik napi 100 kefés mozdulat soha nem fog segíteni a haj tologatásában, hanem károsítja és töri, miközben elektromos lesz.
Megfésüljük a hajunkat reggel és este, de gyengéden, lehetőleg vaddisznószőr kefével.
7. Ne feszítsd túl a hajadat
Azzal, hogy befonod a hajadat, gumiszalag és fogó alatt tartod kontyban, azt kockáztatod, hogy eltörik.
Ha össze kell kötnöd, ami megvédheti az agressziótól, hagyj egy kicsit lazán.
8. Ha sportolunk
Ha motorozunk, a sisak alatt, ami zsírosítja és tépi a hajunkat, védjük a hajunkat egy pamut sállal vagy sapkával, amit magunk készítünk a zuhanyzósapkákból merítve.
Ezt a pamut sapkát az úszók is használják majd. Ők a műanyag sapkájuk alatt fogják viselni.
A tornászok, nem haboznak a körtével.
Ez a póz, bár kényelmetlen és veszélyes, véráramlást okoz a fejben; és amikor a gyökerek öntözve vannak, erősebb és gyorsabb hajat termelnek.
9. Változtasson az étrendjén!
A kiegyensúlyozott étrend jót tesz az egészségének, és serkenti a derékig érő haj gyors növekedését.
Kedvelje a zsíros halakat: szardínia, makréla lazac, teljes kiőrlésű gabonafélék, grillezett húsok, nyers zöldségek és kevés növényi olajban főzött zöldségek, kevés szója, diófélék, mandula, mogyoró kíséretében.
10. Étrend-kiegészítők
A B6-cisztin, más B-vitaminok, a cink vagy a kén segíthetnek erősíteni és javítani a haj növekedését.
De a legjobb erősítő a haj (és a köröm) számára a sörélesztő.
A sörélesztő ásványi sókat, aminosavakat és vitaminokat tartalmaz: minden, ami a szép, hosszú, egészséges hajhoz kell.
Minden, amire szükséged van.