Mielőtt belevetnénk magunkat a legjobb alacsony szénhidráttartalmú sörökbe, amiket Ausztrália kínál, egy rövid valóságellenőrzést kell tartanunk: ha sok sört iszol, és nem edzel sokat, akkor hízni fogsz. Ez a radikális koncepció az alacsony szénhidráttartalmú sörökre, az alacsony kalóriatartalmú sörökre és a hagyományos sörökre egyaránt vonatkozik. Mint kiderült, valójában nincs olyan, hogy diétás vagy egészséges sör. Teljesen hülyeség, tudjuk.
Azaz, bár a legjobb alacsony szénhidráttartalmú sörök egy része szénhidrát- és kalóriacsökkenést eredményez, ez a csökkenés nem elég ahhoz, hogy kárpótoljon a túlzott fogyasztásért. Még egy olyan ausztrál szénhidrátmentes sör, mint a Burleigh Bighead is 88 kalóriát tartalmaz palackonként, ami összeadódhat, ha egy hatos csomagot egy ültő helyében lehúzol. Végső soron az egyetlen módja annak, hogy a sörhasadat kordában tartsd, ha korlátozod a fogyasztásodat, és pont.
Oké, most, hogy túl vagyunk a kis kizáró nyilatkozatunkon: következzenek a legjobb szénhidrátcsökkentett sörök Ausztráliában! A különböző diétás trendek elterjedésével mindegyik dögösebb, mint valaha. Valóban, csak azért, mert keto diétára váltasz, nem jelenti azt, hogy le kell mondanod minden korábbi vétkedről. Természetesen a mértékletesség a kulcs, különösen, ha karcsú derekad és éles agyadat szeretnéd megőrizni. További késlekedés nélkül íme, itt vannak a legjobb alacsony szénhidráttartalmú sörök Ausztráliában.
- Coopers Clear
- Hahn SuperDry Premium Low Carb
- Summer Bright Lager
- Pure Blonde Ultra Low Carb Lager
- Burleigh Brewing Bighead
- Great Northern Original Lager
- Carlton Dry
- Hahn Ultra Crisp Gluténmentes
- Coopers Dry
- Skinny Lager
- Steersman Blonde Low Carb
- Iron Jack Lager
- Általános GYIK
- Melyik a legalacsonyabb szénhidráttartalmú sör Ausztráliában?
- Lehet fogyni és közben sört inni?
- A Corona alacsony szénhidráttartalmú sör?
Coopers Clear
Az adelaide-i Coopers Brewery, hogy a kalóriatudatos ivóknak is legyen mit megkóstolniuk, elkészítette ezt a klasszikus, alacsony szénhidráttartalmú lágert. Illatos aromája, világos arany színe és krémes habja között a Coopers Clear megtartja a sörfőzde számos mércéjét, még akkor is, ha a “diétás” területre téved. Igya jéghidegen egy forró napon, és ne felejtse el megosztani a haverokkal.
Kézműves sör: nincs
Alkoholtartalom: 4,2%
Energia (kalória): 110
Szénhidrát (g): 3.6
Hahn SuperDry Premium Low Carb
Az egyik első ausztrál alacsony szénhidráttartalmú sör, amely a közelmúltban átalakításon esett át, állítólag állagproblémákkal küzd (ha hihetünk egyes véleményeknek). Ennek ellenére nagy tapsot adunk a Hahn SuperDry-nek, a korai úttörőnek, amely továbbra is alacsony szénhidrátot és frissítő ízt biztosít. A sör 4,6%-os alkoholtartalommal mérhető, de körülbelül harmadával kevesebb kalóriát tartalmaz, mint hagyományos társai.
Kézműves sör: nem
Alkoholtartalom: 4,6%
Energia (kalória): 92
Szénhidrát (g): 3
Summer Bright Lager
A Summer Bright Lager nevéhez hűen tökéletes nyári kortyoló. Könnyű és ropogós, enyhe keserűséggel, úgy fogy, mint az ízesített víz, és ezt jó értelemben értjük. Ha szereti a könnyű ivást a meleg időben, akkor tekintse ezt az egyik legjobb szénhidrát- és kalóriaszegény sörnek, amit Ausztrália fel tud mutatni.
Kézműves sör: nem
Alkoholtartalom: 4.2%
Energia (kalória): 94
Szénhidrát (g): 2,7
Pure Blonde Ultra Low Carb Lager
A Pure Blonde Ultra Low Carb Lager az egyik legkelendőbb alacsony szénhidráttartalmú sör Ausztráliában, és nem véletlenül. A teljes erősség körül mozog, ez az a fajta könnyű és ízletes sör, amit azért iszol, mert szeretnél, nem pedig azért, mert Ausztrália legegészségesebb sörét keresed. Egyesek szerint már nem olyan jó az íze, mint régen, míg mások azt tanúsítják, hogy ez az egyik legjobb ízű alacsony szénhidráttartalmú sör, amit találhatsz. Más szóval: a mérföldek száma változhat.
Kézműves sör: nincs
Alkoholtartalom: 4,2%
Energia (kalória): 92
Szénhidrát (g): 1.7
Burleigh Brewing Bighead
Talán nagy a feje, de a queenslandi Burleigh Brewing Co. kézműves lágere alacsony szénhidráttartalmú. Mennyire alacsony? Te kérdezed. Próbáld ki a nullát. Ezzel ez lett az első szénhidrátmentes sör Ausztráliában, amely a komlós keserűség és az általánosan finom ízvilág révén még mindig telt ízű. Csak ne feledje: a nulla szénhidrát nem jelent nulla kalóriát vagy nulla alkoholt, így továbbra is mértékkel kell inni. Egyébként ez egy remek sör cukorbetegeknek, akiknek kerülniük kell a felesleges szénhidrátokat.
Kézműves sör: igen
Alkoholtartalom: 4,2%
Energia (kalória): 88
Szénhidrát (g): 0
Great Northern Original Lager
Oké, oké, talán a Great Northern Original Lager a legtöbb szabvány szerint épphogy alacsony szénhidráttartalmú. Azonban még mindig egy fantasztikus mindennapi kortyoló, amely nagyszerű ízzel és kevesebb kalóriával rendelkezik, mint a hagyományos lágerek. Gyümölcsös az illatában és tiszta az ízében, a fogalom minden elképzelhető értelmében könnyed. Fogjon egy hatos csomag Great Northern stubbie-t, és csapjon le a grillsütőre. Ez az ausztrál sör, ahogy kell.
Kézműves sör: nem
Alkoholtartalom: 4,2%
Energia (kalória): 103
Szénhidrát (g): 5,6
Carlton Dry
A Carlton Dry prémium minőségű alapanyagok felhasználásával készült, és minden, amit egy frissítő, teljes lágertől elvár. Létrehozásához a márka meghosszabbította a sörfőzési folyamatot, és ezáltal eltávolította a felesleges cukrokat. Ausztrália egyik legjobb alacsony szénhidráttartalmú sörének neveznénk, de a palackonkénti 6,7 grammos szénhidráttartalom talán túl magas lehet a fitneszmániásoknak. Ehelyett inkább csak annyit mondunk, hogy sima és száraz, a többit pedig rátok bízzuk.
Kézműves sör: nincs
Alkoholtartalom: 4,5%
Energia (kalória): 118
Szénhidrát (g): 6.7
Hahn Ultra Crisp Gluténmentes
A Hahn már így is elég feltűnően japán hangulatot áraszt, így teljesen logikus, hogy a sörfőző a hagyományos búzát és árpát rizsre cseréli. Az eredmény ez a 100%-ban gluténmentes láger, amely könnyen lehet, hogy Ausztrália egyik legegészségesebb söre. Egyedülállóan ropogós és könnyű ízű, alacsony szénhidrát- és kalóriatartalmú sör, amely nem okoz drasztikus puffadást… feltéve, hogy mértékkel iszod. A Hahn Ultra Crisp talán a legjobb alacsony szénhidráttartalmú sör, amit Ausztrália kínál.
Kézműves sör: nincs
Alkoholtartalom: 4,5%
Energia (kalória): 99
Szénhidrát (g): 4,5
Coopers Dry
Az egyik legjobb alacsony szénhidráttartalmú sör Ausztráliában, a Coopers Dry-t alacsony hőmérsékleten erjesztik hosszabb ideig. Ez nem csak azt teszi lehetővé, hogy az élesztő felszívja az összes erjeszthető cukrot, de különböző ízvegyületeket szabadít fel, és érzékelhetően száraz lecsengést eredményez. Törjön fel egy doboz vagy palackot, és készüljön fel az “ahhhhhhhhh…”
Kézműves sör: nem
Alkoholtartalom: 4,2%
Energia (kalória): 103
Szénhidrát (g): 3.3
Skinny Lager
Egy ilyen névvel, mint Skinny Lager, csalódottak lennénk, ha nem ez lenne Ausztrália egyik legjobb szénhidrátszegény söre (még akkor is, ha az Egyesült Királyságból származik, és valóban vannak negatív kritikái). Mintha az alacsony szénhidrát- és kalóriatartalom nem lenne elég, a népszerű lager sör gluténmentes is. Szerencsére az ízekben sem túl sovány.
Kézműves sör: nincs
Alkoholtartalom: 4,0%
Energia (kalória): 89
Szénhidrát (g): 2.97
Steersman Blonde Low Carb
A Steersman Blonde Low Carb alacsony szénhidrát- és gluténtartalmú, nagyszerű ízt, teljes alkoholtartalmú ABV-t és alig vagy egyáltalán nem puffaszt. Számítson arra, hogy simán fogy, nagyon enyhe keserűséggel és ropogós lecsengéssel.
Kézműves sör: nincs
Alkoholtartalom: 4,2%
Energia (kalória): 118
Szénhidrát (g): 2.6
Iron Jack Lager
Az Iron Jack 3,5%-os alkoholtartalma miatt ez egy közepesen erős láger, de ezt vagy a lenyűgözően alacsony kalóriatartalmát ne vegye úgy, hogy az ízek hiányával egyenlő. A Saaz komló használatának köszönhetően az alacsony szénhidráttartalmú sör mérsékelt komplexitást biztosít az első szippantástól az utolsó kortyig. Élvezze.
Kézműves sör: nincs
Alkoholtartalom: 3,5%
Energia (kalória): 84
Szénhidrát (g): 3.7
Azt is szeretheted:
A sörtípusok & stílusok végső útmutatója
16 legjobb ausztrál sörblog
34 sör, amit ki kell próbálnod, mielőtt meghalsz
Általános GYIK
Melyik a legalacsonyabb szénhidráttartalmú sör Ausztráliában?
A Burleigh Bighead nem tartalmaz szénhidrátot és mindössze 88 kalóriát palackonként, mégis telt ízű, komlós keserűségével és általában finom ízével. Mégis, a legjobb lenne, ha mindig mértékkel innád.
Lehet fogyni és közben sört inni?
Igen, lehetséges. Bár a sör kalóriát tartalmaz, így végső soron csak úgy tarthatod kordában a pocakodat, ha korlátozod a fogyasztását, pont.
A Corona alacsony szénhidráttartalmú sör?
Nem. A népszerű Corona Extra 14 gramm szénhidráttal rendelkezik egy normál méretű üvegben. A Corona Premier kevesebb kalóriát tartalmaz palackonként, de szénhidráttartalma hasonló a Corona Extráéhoz.