Most, amikor a kisbabád már kezd hangokat hallani, jó móka lehet, ha minden nap egy kis időt töltesz a kedvenc zenéid hallgatásával. Bizonyos bizonyítékok arra utalnak, hogy a babák még hónapokkal a születésük után is emlékezhetnek a dallamokra, amelyeket a pocakban hallanak! A zenehallgatás is egyike annak a számos módnak, amellyel ellazulhatsz és csökkentheted a stressz-szintedet a terhesség alatt.
A legtöbb leendő anyuka számára a szex teljesen biztonságos lehet a terhesség alatt. Tartsa nyitva a kommunikációs csatornákat partnerével, és beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, ha kérdései vannak a terhesség alatti szexszel kapcsolatban. Ne feledje, természetes, hogy az Ön vagy partnere nemi vágya eltérő lehet a terhesség alatt, és ez még a terhesség előrehaladtával is változhat. Önt, mint leendő anyukát befolyásolhatják a terhességi hormonok, a növekvő pocakja és az esetlegesen tapasztalható terhességi tünetek.
Ha azt reméli, hogy a terhesség közepén végzett ultrahangvizsgálat során megtudja a baba nemét, az nincs túl messze. Ezt az ultrahangot általában valahol a terhesség 16. és 20. hete között végzik. Addig is, töltsd ki a szórakoztató Mi a baba neme kvízünket.
15. terhességi hét: Kérdezd az orvosodat
-
El kell-e aggódnod a hasfájás és a görcsök miatt? Mit tehet ellenük?
-
Milyen fájdalomcsillapítót szedhet fej- vagy hátfájás ellen?
-
Biztonságos-e a röntgenvizsgálat a következő fogorvosi rendelésen?
-
Melyek a legjobb módszerek a stressz kezelésére?
-
Milyen kockázatai és előnyei vannak a következő hetekben és hónapokban esetleg ajánlott genetikai vizsgálatoknak?
15 hetes terhes: Az Ön ellenőrző listája
-
A szerettei hamarosan elkezdhetik szervezni a babaváró bulit. Kezdjen el kutakodni a babaköszöntő regisztrációs ellenőrzőlistáján szereplő, a babaköszöntőhöz szükséges alapvető dolgok után, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindenről gondoskodott.
-
Kérdezze meg szülésznőjét vagy orvosát a szülés helyével kapcsolatos lehetőségeiről. A választási lehetőségek eltérőek lehetnek a helyi lehetőségek tekintetében, de ha hajlandó és képes utazni, máshol is választhat megfelelő létesítményt.
-
Ha dolgozik, vizsgálja meg a szülési szabadság lehetőségeit, beleértve azt is, hogy mennyi idő áll rendelkezésére, és ebből mennyi lehet a fizetett idő. Még van néhány hónapod, de hasznos előre tervezni.
-
Még több heti terhességi tippért iratkozzon fel:
15 hetes terhes – ellenőrzőlista