Az a pomponos gladiátor teljesen aranyos. Betörni őket? Nem annyira. Ha az idei szezon szandáljai elkezdik felszakítani a lábadat, ezekkel a trükkökkel és kezelésekkel meggyógyíthatod őket, azonnal.
Hasson gyorsan
Ha fel tudsz csapni egy sebtapaszt, amint a cipőd elkezd dörzsölni, máris rocksztár vagy, mondja Joshua Zeichner, a New York-i Mount Sinai Kórház bőrgyógyászati kozmetikai és klinikai kutatási igazgatója. “Megállítja a súrlódást, és megakadályozza, hogy a terület teljes hólyaggá vagy nyílt sebbé dagadjon.” Kényszerhelyzetben a kézkrém (igen, tényleg) is segíthet gátat képezni a bőrön; csak győződjön meg róla, hogy szilikont tartalmaz, mint a CeraVe Therapeutic Hand Cream, tanácsolja Zeichner: “Ez olyan, mint az autóviasz a lábadra.”
Soak, Soak, Soak, Soak
A langyos epszomsós fürdő kettős feladatot lát el: kiszárítja a hólyagokat és kordában tartja a duzzanatot, mondja Stella Abrera, az American Ballet Theatre vezető táncosa. Kezdd azzal, hogy egy csésze Epsom-sót dobsz a kádba vagy egy vödör meleg vízbe, és hagyod, hogy feloldódjon. Adjunk hozzá néhány csepp teafaolajat (ez egy természetes fertőtlenítőszer), és áztassuk a lábunkat öt-tíz percig. “Szuperül ellazít, és minden alkalommal úgy működik, mint egy varázslat” – mondja Abrera.”
Pop It Properly
Azért, hogy képes legyen cipőt felvenni (és ne rángatózzon a fájdalomtól), a hólyag kipukkasztása nagy megkönnyebbülést nyújthat. “De semmi esetre se szedjük le a bőr felső rétegét” – mondja Zeichner. “Ez mágnesként vonzza a baktériumokat.” Ha profi módon szeretné kipukkasztani a hólyagokat, mossa meg a kezét, és törölje le a hólyag felületét alkoholba mártott vattakoronggal. Sterilizáljon egy varrótűt nyílt láng fölött (használjon öngyújtót vagy gyufát), majd óvatosan szúrja meg a hólyag oldalát. Ezután a lehető legóvatosabban, enyhe nyomással segítsen lefolyni a folyadékot, amíg az el nem lapul.
Tartsd tisztán
Nem annyira javaslat, mint inkább parancs, mert a hólyagnál csak egy dolog rosszabb, a fertőzött hólyag. A szennyeződések és baktériumok távol tartása érdekében mossuk le a területet szappannal és vízzel, és naponta kétszer kenjük be antibiotikumos kenőccsel. Ha cipőt húzol, takard le kötéssel.
Kenj rá Aloe Verát
Ez a gyulladáscsökkentő és antibakteriális csodanövény remek választás a hólyag gyorsabb gyógyulásának elősegítésére, mivel tele van fitokémiai anyagokkal, amelyek beindítják a gyógyulási folyamatot, magyarázza Zeichner. Keresse az egyenes aloe verát (például a Fruit of the Earth Aloe Vera 100% gélt), amely a leghatékonyabb, és nem tartalmaz irritáló színezéket.
Tegyen fel egy kis párnát
Sürgős javításra van szüksége? Akkor a Spenco 2nd Skin az új legjobb barátod, mondja Abrera, aki azt ajánlja, hogy a párnás gélpárnákat a hűtőszekrényben tárold az extra hűsítő hatás érdekében. “Varázslatosan megnyugtatják a nyers bőrt.” Ha azonban a sarkadon van egy nagydarab, próbáld ki helyette a nyomáscsökkentő moleskin fánkot. Vágj egy a hólyagod méretű lyukat a párna közepébe, ragaszd fel, és máris mehetsz.
Swipe on Antiperspirant
Nem a legelbűvölőbb trükk, de ha komolyan izzadsz, egy próbát megér. Íme, miért: Az izzadásgátlóban lévő alumíniumsó lezárja az izzadságmirigyeket, és szárazon tartja a bőrt – lábujjakon, sarkakon, bárhol -, így megakadályozza a hólyagok súlyosbodását, mondja Zeichner. Ha a gödörpiszkáló kenegetése a lábujjakra nem az ön dolga, a nedvességelvezető testtörlők, mint a Ban Total Refresh Cooling Body Cloths, egy frissítő, kevésbé furcsa lehetőség a nedvesség felszívására a nap folyamán.
Cuki cipőktől nem túl cuki hólyagok? Próbáld ki ezt
