A boldogság egy folyamat, nem egy cél

by Jordan Coin Jackson

Olvastál már olyan cikket, amely “A boldogság titkáról” vagy “10 tipp a boldogság megtalálásához” szól? A legtöbbjük a következőképpen hangzik:

  1. Mit jelent számodra a boldogság?
  2. Légy olyan emberek között, akik mosolyt csalnak az arcodra.
  3. Akceptáld a jó dolgokat az életben!
  4. Légy nyitott a változásra.

Sz.

Ezek a tippek jók – ha nem is nagyszerűek, ha megérted, mi is a boldogság valójában.

A boldogság nem egy lelkiállapot.

Nem ébredsz fel reggel 6:45-kor a forgalommal küzdve az esőben boldogan. Nem számít, milyen szép autót vezetsz, vagy mennyire szereted a munkádat, 10-ből 9-szer az a seggfej a teherautóban, aki épp most vágott eléd, fel fog idegesíteni. És ez nem baj. Ez az, amit szerintem fontos megjegyezni, amikor megpróbálunk boldogabb életet élni. Nem baj, ha valami mást érzel, mint boldognak.

Az igazi kincs, ha megérted, mi a boldogság, az az, hogy abbahagyod valami ezoterikus filozófia hajszolását, amiért minden reggel, amikor zuhanyozol, el kell nyúlnod. Egyszerűen csak éled az életed, és lassan kúszol felé, mint mindannyian.”

Mindig együtt haladunk felé, ahogy folytatjuk az életutunkat.”

Itt van az elején egy részlet A jó élet és a teljes értékű ember (1953) című könyvből, amely ennek megírására inspirált!

A jó életről fokozatosan egy negatív következtetésre jutottam. Úgy tűnik számomra, hogy a jó élet nem valamilyen rögzített állapot. Az én megítélésem szerint nem az erény, az elégedettség, a nirvána vagy a boldogság állapota. Nem olyan állapot, amelyben az egyén beállt, kiteljesedett vagy megvalósult. Hogy pszichológiai kifejezéseket használjak, ez nem a hajtás-csökkentés, vagy feszültség-csökkentés, vagy homeosztázis állapota.

A jó élet egy folyamat, nem egy létállapot.
Ez egy irány, nem egy cél.
A jó életet alkotó irány az, amelyet a teljes szervezet választ, amikor megvan a pszichológiai szabadság, hogy bármilyen irányba mozogjon.
Ez a szervezet által kiválasztott irány, úgy tűnik, rendelkezik bizonyos felismerhető tulajdonságokkal, amelyek a legkülönfélébb egyedi egyéneknél azonosnak tűnnek.

A jó élet az én tapasztalatom szempontjából a mozgás folyamata egy olyan irányban, amelyet az emberi szervezet választ ki, amikor belsőleg szabad, hogy bármilyen irányba mozogjon, és ennek a kiválasztott iránynak az általános tulajdonságai bizonyos egyetemességgel látszanak rendelkezni.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.