A D-vitaminról már régóta ismert, hogy fontos az egészséges csontnövekedéshez, de új bizonyítékok arra utalnak, hogy az emberek öregedése során is segíthet az agy éles tartásában. A probléma az, hogy a legtöbb idős ember nem jut elég belőle.
John Olichney
A Nemzeti Egészségügyi Intézettől kapott új, 4,7 millió dolláros támogatással a UC Davis kutatói a maga nemében először indítanak vizsgálatot annak megállapítására, hogy az idősek D-vitamin-pótlása hatékonyan segíthet-e megelőzni a kognitív hanyatlást, és hogy az összefüggés erősebb-e az afroamerikaiak és a latinok körében.
“A D-vitaminhiány aránytalanul nagy mértékben érinti az időseket, mivel az emberek öregedésével a bőr már nem képes hatékonyan szintetizálni a D-vitamint” – mondta John Olichney, a neurológia professzora, a UC Davis Alzheimer-kór Központ klinikai magjának vezetője és a tanulmány vezető kutatója. “És ez különösen a sötétebb bőrű emberek körében jelent problémát. Ez járvány az idősek körében, még a napsütötte Kaliforniában is.”
A probléma megoldására Olichney egy 5 éves, II. fázisú, randomizált vizsgálatot fog vezetni, amely 180 ember változatos csoportját fogja bevonni Sacramento és a Keleti-öböl területén. A résztvevők egyharmada normál kognitív képességű lesz, egy másik harmaduk enyhe kognitív károsodásban (elszigetelt memóriavesztés), a harmadik csoport pedig enyhe Alzheimer-demenciában szenved. Minden résztvevő D-vitamin-kiegészítőket fog kapni, de fele magas dózist – napi 4000 nemzetközi egységet -, míg a többiek az Institute of Medicine által ajánlott 800 nemzetközi egységnyi standard bevitelt fogják kapni.
A klinikai vizsgálat a UC Davis és a Rutgers Egyetem munkatársainak 2015-ös tanulmányát követi, amely szerint az idősek 61 százalékának nincs elegendő D-vitamin a vérében, és ez a szám a latinok és az afroamerikaiak körében mintegy 70 százalékra emelkedik. A tanulmány azt is megállapította, hogy a D-vitamin-hiány a végrehajtó funkciók (az összetett problémamegoldó és tervező képesség), valamint az epizodikus memória gyorsabb hanyatlásával jár együtt.
Az új vizsgálatban résztvevőket egy standard spanyol-angol neuropszichológiai értékelő skála segítségével vizsgálják a végrehajtó funkciókat. Emellett agyi képalkotó vizsgálatokon is részt vesznek, hogy felmérjék a fehérállomány térfogatának csökkenését vagy más fehérállomány-rendellenességeket. Ezenkívül a vérüket és a vizeletüket a kognitív hanyatlással összefüggő biomarkerek kimutatására is megvizsgálják.
Olichney rámutat, hogy a B12-vitaminnal ellentétben a D-vitamin elégtelensége nem bizonyítottan okoz demenciát, de a kutatások szerint rontja a kognitív képességeket. És megjegyzi, hogy hihető, hogy a D-vitamin segít megvédeni az agyműködést, mivel antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, serkenti az idegsejtek működéséhez fontos fehérjéket, és jótékony hatásai elősegítik a béta-amiloidnak az immunrendszeren keresztül történő kiürülését. A béta-amiloid az Alzheimer-betegek agyában található amiloid plakkok fő összetevője.
Olichney szerint a vizsgálat során összegyűjtött adatok végül a D-vitamin agyi egészségben betöltött szerepének fontos új megértéséhez vezethetnek.
“Ha a D-vitamin-pótlás javítja a kognitív eredményeket, annak nagy hatása lehet a közegészségügyre, különösen a latinok és az afroamerikaiak körében” – mondta – “mivel a D-vitamin-állapot könnyen kezelhető, és segíthet a demencia megelőzésében.”