Amit a Rubber Guard-ról tudni kell

A Rubber Guard egy zárt védőrendszer, amelyet a 10th Planet Jiu Jitsu alapítója, Eddie Bravo fejlesztett ki. A Rubber Guard arra összpontosít, hogy az ellenfelet megszorítsd, és hagyd, hogy kitalálja, mivel próbálod megtámadni. Bár a Rubber Guard-ot a Mixed Martial Arts(MMA) szem előtt tartásával fejlesztették ki, a Gi Jiu-Jitsu, No-Gi Jiu-Jitsu és az MMA gyakorlói is használhatják. A Rubber Guard rendszer alávetési nevei vagy technikalépései igen szórakoztatóak lehetnek – New York, Home Alone, Death from Below, Zombie, Chill Dog, Gogoplata, Loco Plata és Crackhead Control. A fenébe is, még a rendszer neve, a Rubber Guard is gyakran kacagást vált ki az emberekből. Végül is az elnevezések azért lettek kiválasztva, hogy a gyakorlónak segítsenek vizualizálni a technikákat, és hogy emlékezetbe lehessen őket vésni. Mint minden rendszert, a Rubber Guardot is folyamatosan finomítják és fejlesztik tovább a gyakorlók szerte a világon.

Miért kellene megtanulnod a Rubber Guardot

A brazil Jiu-Jitsuban semmi baj nincs a hagyományos zárt védekezéssel. Rendelkezésedre állnak a söprések, kimurák, guillotine-ok, karfák, háromszögek és fojtások. A buktató azonban az, hogy ha az ellenfeled tudja, hogy ez minden, amivel támadhatod, akkor a támadásaid és a beállításaid elkezdenek telegráppá válni. A játékod kezd leállni. A Jiu-Jitsu esetében ez rendben is lenne. Mind te, mind az ellenfeled patthelyzetbe jutottatok.

Ütések bevezetése a zárt guardban

Ha ütésekről van szó, mint az MMA-ban, a guard már nem válik 50-50%-os pozícióvá. Most az a személy, aki a zárt guardban van, képes ütésekkel és könyökkel a fejedre és a testedre csapni.

Ha valaha is nézted az MMA-t, ha az egyik ellenfél a másik guardban van, akkor általában ütéseket kap, miközben remélhetőleg megpróbál egy behódolást elérni.

Egy pár lehetőséged van, amikor az ellenfeled a guardodban van:

1) Fedezd magad és várd meg, hogy a bíró megállítsa a küzdelmet.

2) Válaszd azt, hogy azzal támadsz, amit tudsz- karfeszítés, háromszög, kimura, stb. Ha megpróbálsz ütéseket cserélni az ellenfeleddel, akkor rossz helyzetbe kerülhetsz, no pun intended. Az ellenfelednek a gravitáció az oldalán van, valamint a csípőjét fel tudja tekerni, hogy növelje az ütések erejét.

Amikor a hátadon fekszel, a képességed, hogy hatékony ütést mérj, komolyan akadályozottá válik.

3) Nyisd ki a zárt védelmet, és próbálj meg visszaszökni a lábadra. A probléma az, hogy ha az ellenfeled agresszív, nem biztos, hogy hagyja, hogy elmenekülj.

4) Törd meg az ellenfeled testtartását és támadj a gumivédővel. Még ha el is jutsz a Mission Controlba, legalább az ellenfeledet sakkban tudod tartani, és ütésekkel vagy könyökkel tudsz ütéseket mérni.

Azzal, hogy az ellenfeled kezét a szőnyegre teríted, gyakorlatilag kiveszed az egyenletből az ellenfeled egyik karját. Így megpróbálnak majd a másik karral ütni téged, de ezek az ütések telegráppá válnak, nem is beszélve arról, hogy az ellenfeled megnyílik a behódolásnak, miközben felhúzza az ütését.

Amikor a Rubber Guardot használod, az ellenfeled többé nem akar majd a guardban maradni, mivel most már rossz ötlet lesz ott maradni. Ha a Rubber Guard játékod igazán jó, a behódolással elért győzelem nagy valószínűséggel a tiéd.

Rubber Guard – A közös behódolás lépései: Gogoplata

1) Zárd be a távolságot az ellenfeleddel szemben és kerülj zárt guardba.

2) Törd meg az ellenfeled testtartását.

3) Kerülj a Mission Controlba, az egyik lábadat felhúzva az ellenfeled hátára, tartva a testtartását.

4) Vidd az ellenfél kezét a szőnyegre. Ezt a pozíciót New Yorknak hívják.

5) Tisztítsd meg a nyakad, és kösd vissza a lábad, hogy Chill Dog pozícióba kerülj.

6) Emeld a lábadat az ellenfél feje fölé, és rögzítsd a Gogoplatát. Fejezd be vagy az ellenfél nyakának megrántásával, vagy az ellenfél torkára gyakorolt nyomással.

Nézd meg: 3 Submissions From Rubber Guard!

https://evolve-vacation.com

Posted by Evolve Vacation on Sunday, May 21, 2017

Learning the Rubber Guard

Amint a Rubber Guardot világszerte gyakorolják a Jiu-Jitsu játékosok, biztosan találsz valakit, akivel gyakorolhatsz és ismétlődhetsz. Mielőtt észrevennéd, a Rubber Guard mestere leszel, aki blokkolja az ellenfeleid ütéseit, vagy egyszerűen csak használja a klincs alapú guard támadást, hogy új és különböző behódolásokat hajtson végre. Könnyen lehet, hogy te magad is hozzájárulsz a rendszerhez, mivel visszajelzést adsz arról, hogy mi működik és mi nem. Sokszor látni fogsz hozzájárulásokat a Rubber Guard rendszerhez híres gyakorlók vagy más kreatív Jiu-Jitsu gyakorlók részéről.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.