A kolonoszkópiára való felkészülést 3 nappal előtte kell elkezdeni, módosítva az ételek állagát, félszilárd diétával kezdve, amely a folyékony étrend felé halad. Ez lehetővé teszi a táplálékkal bevitt rostok mennyiségének csökkentését, ami a széklet térfogatának csökkenését eredményezi.
A diéta célja, hogy fokozatosan csökkentse a vastagbélben a salakanyagképződést, valamint segítse annak tisztítását, hogy a vizsgálat idején a bélfalak jól láthatóvá váljanak, és megállapítható legyen, hogy vannak-e elváltozások.
A vizsgálatra való felkészülés során néhány hashajtót is használnak, amelyek a diétával együtt segítik a vastagbél tisztítását. Tekintse meg részletesebben, hogyan történik a kolonoszkópia.
Mit együnk kolonoszkópia előtt
Ez a diétatípus egy maradékszegény, azaz a széklet méretét és képződését csökkentő diéta, amelyet a beavatkozás előtt 3 nappal kell elkezdeni, és két szakaszra oszlik:
Félszilárd diéta
A félszilárd diétát a kolonoszkópia elvégzése előtt 3 nappal kell elkezdeni, ez a diéta könnyen emészthető, ezért héj nélküli, mag nélküli zöldségeket és gyümölcsöket kell tartalmaznia, főzve vagy lekvár formájában, például alma, körte, őszibarack, chayote, sütőtök, zöldbab, sárgarépa és cukkini; tartalmazhat továbbá főtt vagy pépesített burgonyát, fehér kenyeret, fehér rizst, kekszet, máriás kekszet, zselatint (a piros vagy lila kivételével), kávét és tésztát.
Ezen kívül a fehér húsokat, például a csirkét, pulykát vagy halat bőr nélkül, a látható zsírtól megtisztítva kell fogyasztani. Ideális esetben ezt a húst darálni vagy aprítani kell az emésztés további megkönnyítése érdekében.
Folyékony étrend
A vastagbéltükrözés előtti napon folyékony étrendet kell követni, beleértve a leveseket vagy zsírtalanított húsleveseket, valamint az összeturmixolt és leszűrt gyümölcsleveket (jól felhígítva), ez utóbbiakat az esetleges rosttartalom eltávolítása érdekében.
Ezeken kívül víz, folyékony zselé (nem piros vagy lila színű) és kamilla vagy citromfű tea is fogyasztható.
Milyen ételeket kell kerülni
A kolonoszkópia előtt 3 nappal kerülendő ételek a következők:
- Vörös húsok vagy húskonzervek;
- nyers zöldségek, például saláta, káposzta és brokkoli;
- egész nyers gyümölcsök vagy gyümölcsök héjával és magjaival;
- aszalt gyümölcsök, például datolya és szultána;
- tej és tejtermékek;
- Bab, szójabab, csicseriborsó, lencse, kukorica és borsó;
- nyers magvak, például lenmag és chia;
- teljeskiőrlésű élelmiszerek, például rizs, keksz, tészta, zabpehely, reggeli gabonafélék, müzli és kenyér;
- Tiszta ételek, mint a földimogyoró, mandula, dió és kesudió;
- Popcorn;
- Túl zsíros ételek, mint a lasagne, hamburger, pizza, kolbász és sült ételek, mert ezek emésztéséhez a bélnek idő kell;
- Vörös vagy lila színű folyadékok, ide tartoznak például az eper- és szőlőzselék, a szőlőlé, a görögdinnye és az eper;
- Alkoholtartalmú italok.
A papaja, a maracuja, a narancs, a mandarin és a dinnye szintén kerülendő. Mindezek az élelmiszerek rostban gazdagok, amelyek elősegítik a székletképződést, ezért nem szabad fogyasztani őket.
Az alábbi menü a kolonoszkópiára való felkészüléshez szükséges 3 napos maradékszegény diéta mintamenüjét tartalmazza:
| Étkezés | 3. nap | 2. nap | 1. nap | ||||||||||
| reggeli | 200 ml baracklé héjastól, leszűrve + 2 szeletet fehér kenyér ananászlekvárral | 200 ml leszűrt, hámozatlan almalé + 4 szelet pirítós baracklekvárral | 200 ml leszűrt körtelé + 4 keksz | 200 ml leszűrt körtelé + 4 keksz | |||||||||
| Reggeli uzsonna | Crushed ananászlé + 4 maria keksz | Crackers | 1 pohár kókuszvíz | ||||||||||
| Lunch/ Vacsora | Törött csirke burgonyapürével + 1 csésze sárgarépa főtt zöldbabbal | 1 kör főtt és pelyhesített hal fehér rizzsel és főtt zöldségekkel vagy leves pasztinával, sárgarépa-, burgonya- és hagymaleves csirkedarabokkal | Likőrözött és leszűrt burgonya- és sárgarépaleves, chayote csirkével vagy hallal | ||||||||||
| Délutáni uzsonna | 1 csésze alma zselé | Limongrass tea + 4 maria keksz | 1 csésze folyékony ananász zselé | 1 csésze ananász zselé | A nap egy része | A nap egy része | A nap egy része | A nap egy része ananász |
Nagyon fontos, hogy a vastagbéltükrözés előtt a vizsgálatot végző klinikán kérjen írásos útmutatót a szükséges gondossággal kapcsolatos részletekkel, hogy ne kelljen megismételnie az eljárást, mert a tisztítás nem megfelelően történt.
Az egyéb fontos tesztkészítési óvintézkedések közé tartozik, hogy a hashajtó bevétele előtt 4 órával ne egyen, és a hashajtó elkészítése csak tiszta folyadékkal történjen, például vízzel, kókuszvízzel, teákkal vagy jól hígított, turmixolt és leszűrt gyümölcslevekkel.
Mit együnk kolonoszkópia után
A vizsgálat után körülbelül 3-5 napig tart, amíg a bél újra működik, és gyakoriak a hasi panaszok és a puffadás. A tünetek javítása érdekében a vizsgálatot követő 24 órán belül kerülni kell a gázképző ételeket, például a babot, lencsét, borsót, káposztát, brokkolit, káposztát, tojást, édességet, üdítőket és kagylót. Lásd a gázképző élelmiszerek teljes listáját.