Kérdés
Kérdezte: mommamia
Elájulhatok a magas vérnyomástól?
A vérnyomásom 134/92 és a pulzusom 96 volt közvetlenül az elájulásom előtt. Ezek a számok utalnak arra, hogy miért ájulnék el?
Válasz
A Közös Nemzeti Bizottság négy vérnyomási kategóriát határoz meg, és az Ön értékei a következő kategóriába tartoznak:
magas tartomány – 1. stádiumú hipertónia
Szisztolés (felső) vérnyomás 140 – 159 mm Hg
Diasztolés (alsó) vérnyomás 90 – 99 mm Hg
Ha ebben a tartományban van, akkor Önnek magas vérnyomása (magas vérnyomás) van.
A 134/92-es vérnyomás az 1. stádiumú hipertóniába tartozik. Javaslom, hogy beszélje meg orvosával, hogy megállapítsa, hogy ez a közelmúltbeli stresszel függ-e össze, és dolgozhat-e a csökkentésén, vagy valami hosszabb távú, kezelést igénylő dologról van-e szó. Számos életmódbeli változtatással csökkentheti a vérnyomását, és az alábbiakban mellékelek néhány linket, amelyek hasznosak lehetnek az Ön egészségét szolgáló változtatások elvégzésében:
Have High Blood Pressure? Ne egye ezeket az ételeket
7 életmód-stratégia a vérrögképződés kockázatának csökkentésére
Nem túlsúlyos, de még mindig veszélyeztetett a szívbetegség
Tudnia kell: A fenti válasz általános egészségügyi információkat nyújt, amelyek nem helyettesítik a szakképzett egészségügyi szakember által adott orvosi tanácsokat vagy kezelési ajánlásokat.