Kérdés
Kérdezte jackson9932
Hogyan lehet megmondani, mit jelentenek a számok?
Hol találok információt a számokról van-e számológép vagy valahol, ami megmondja, hogy túl magas-e a vérnyomásod. az enyém 138/93 volt
Válasz
Hi Jackson9932,
Itt egy remek információforrás: The Basics of High Blood Pressure
A Joint National Committee négy vérnyomási kategóriát határoz meg.
Nagyon magas tartomány – 2. stádiumú hipertónia
Szisztolés (felső) vérnyomás 160 mm Hg vagy magas
Diasztolés (alsó) vérnyomás 100 mm Hg vagy magasabb
Ha ebben a tartományban van, akkor Önnek magas vérnyomása (magas vérnyomás) van.
magas tartomány – 1. stádiumú magas vérnyomás
Szisztolés (felső) vérnyomás 140 – 159 mm Hg
Diasztolés (alsó) vérnyomás 90 – 99 mm Hg
Ha ebben a tartományban van magas vérnyomása (magas vérnyomás).
Vigyázz-tartomány – Prehipertenzió
Szisztolés (felső) vérnyomás 120 – 139 mm Hg
Diasztolés (alsó) vérnyomás 80 – 89 mm Hg
Tegyen lépéseket!
Normális tartomány – Normális
Szisztolés (felső) vérnyomás 120 mm Hg alatt
Diasztolés (alsó) vérnyomás 80 mm Hg alatt
Tökéletes!
Még ha a 138 a magas vérnyomás előtti kategóriába esik is, a 93-as diasztolés (alsó) érték a magas vérnyomás (1. stádium) tartományába sorolja Önt.
Beszélje meg kezelési lehetőségeit orvosával.
Minden jót,
Lisa Nelson, RD, LN
Diéta a magas vérnyomás természetes csökkentésére
Tudnia kell: A fenti válasz általános egészségügyi információkat nyújt, amelyek nem helyettesítik a szakképzett egészségügyi szakember orvosi tanácsát vagy kezelési ajánlásait.