Nézzünk szembe a tényekkel. Senki sem szereti az utolsó pillanatban bekövetkező változásokat, különösen azokat, amelyek megzavarják a mindennapi életet. A gyerekek ugyanígy éreznek. Hogy segítsen nekik megbirkózni a költözési szorongással, van néhány lépés, amelyet jóval a költözés napja előtt meg kell tennie.
Béreljen fel nagyszerű költöztetőket
Ezt kellett az első helyre tennünk, mert mindenkinél jobban tudjuk, hogy a költözés stresszes!
Nem kell mondanunk, hogy szülőként már így is mennyi mindent kell elintézned.
Kíméld meg magad a fejfájástól, hogy felületes költöztető cégekkel foglalkozz, és bízd a tárgyaidat és a józan eszedet egy jó hírű költöztető cég kezébe.
Hagyja, hogy könnyen használható költözési költségkalkulátorunkkal segítsünk összehasonlítani a költöztetési árajánlatokat.
Felelősen értesítse őket
Itt egy tipp a gyerekekkel való költözéshez: mondja meg nekik előre, hogy a család költözik.
Dr. Jamie Howard, a Child Mind stressz és ellenálló képesség programjának igazgatója szerint “sokkal könnyebb feldolgozni valamit, ami várható volt, mint sokkolva és felkészületlenül egy stresszorral szemben”.
Ha már tudod, hogy költözöl, ülj le a gyerekekkel, és mondd el nekik. Ez segít nekik feldolgozni és felkészülni a jövőre.
Válaszolj a kérdéseikre
Amint a gyerekek megtudják, mikor és hová költözik a család, biztosan lesznek kérdéseik. Még ha némelyikük butaságnak is tűnik, figyelj figyelmesen, és a legjobb tudásod szerint válaszolj mindegyikre.
Helyi költözés esetén emlékeztesse őket, hogy továbbra is találkozhatnak régi barátaikkal és meglátogathatják kedvenc parkjaikat.
Ha az államon kívülre költözik, legyen őszinte a gyerekekkel, és mondja el nekik, ha tervezi, hogy meglátogatja őket. Szerencsére a tinédzserek a közösségi médián keresztül még mindig lépést tarthatnak és kapcsolatba léphetnek a barátaikkal. Az őszinteséged, bár elsőre talán nehezen hallják, segíteni fogja a felkészülésüket.
Fókuszálj a pozitívumokra
Egyszerű az élet minden olyan aspektusát nézni, amit a költözés elvesz. A gyerekeknek hiányozni fognak a szomszédos barátok, a tágabb családtagok és az iskola. Ezek mind ismerősek számukra, és az ismeretlen ijesztő. A gyerekekkel való költözést azonban hasznos, növekvő élménnyé teheti, ha a pozitívumokra összpontosít.
Ahelyett, hogy azon rágódnál, hogy mi fog nekik hiányozni, mesélj nekik arról a sok jóról, ami ebből származik majd!
Mondd el nekik például, ha az új házuk nagyobb lesz, ha saját hálószobát kapnak, vagy ha közelebb lesznek a többi családtaghoz. Az is segíthet, ha keresel gyerekeknek szóló könyveket a költözésről, és elmondod nekik a saját tapasztalataidat. Ez egyértelműbbé és kevésbé idegenné teszi számukra a folyamatot, ami azt jelenti, hogy valószínűleg nem fognak annyira megijedni.
Tegyen egy kirándulást az új közösségbe
Ha teheti, vigye el a gyerekeket a család új otthonába és közösségébe. Hagyd, hogy megnézzék a házat, a közeli parkokat és az iskolát, ahová járni fognak. Mutasson rá azokra a szempontokra, amelyek tetszeni fognak nekik, és emlékeztesse őket mindarra a jóra, ami a költözéssel jár.
Ha nem tudod meglátogatni a környéket, használd ki az internetet! Mutasd meg a gyerekeknek a házhirdetések képeit, hogy tudják, hogyan fog kinézni az új otthonuk. Mutass nekik képeket a parkokról, sportközpontokról, múzeumokról és más helyekről az új városban, hogy lássák, milyen szórakoztató lesz. Ne felejtse el megmutatni nekik, hogyan néz ki az iskola is!
A képi megjelenítés nagyszerű módja a bizonytalanság eloszlatásának. A gyerekeknek könnyebb lesz a beilleszkedés, ha tudják, mire számíthatnak.
Fontos iratok átadása
A költözés megtervezése gyerekekkel olyan szempontokat is magában foglal, amelyeket a gyerekek soha nem is látnak.
Új területre költözni iskoláskorú gyerekekkel azt jelenti, hogy el kell küldeni az irataikat az új iskolába. Ne felejtsd el értesíteni az adminisztrátorokat minden olyan különleges igényről vagy körülményről, amely hatással lesz a gyerekek tanulási előmenetelére.
Az új orvosokat és más egészségügyi szakembereket is meg kell találnia a környéken. Győződjön meg róla, hogy minden szükséges orvosi dokumentummal rendelkeznek, hogy Ön és családja naprakész maradhasson a receptekkel és egyéb egészségügyi alapvetésekkel kapcsolatban.
Hagyja, hogy segítsenek csomagolni
Kíváncsi, hogyan segíthet gyermekének megbirkózni a költözési szorongással? Vonja be őket a folyamatba!
Ha hagyod őket segíteni, Ryan és Rachel Ehmke a Child Mind-tól azt állítják, hogy ezáltal “úgy érezhetik, hogy ők irányítanak egy olyan időszakban, amikor az életükben zajló események úgy tűnhetnek, hogy nem rajtuk múlik”. Adj például néhány dobozt a gyerekeknek, és hagyd, hogy összepakolják a szobájukat. Hagyd, hogy ők legyenek felelősek a dobozok felcímkézéséért vagy színes matricák felragasztásáért.
Azt is hagyhatod, hogy mérlegeljék, milyen színűre fessék az új szobájukat és a ház többi helyiségét a beköltözés után.
Ezek a felelősségek, legyenek bármilyen kicsik is, olyan hovatartozás- és tekintélyérzetet adnak a gyerekeknek, amely pozitív módon köti őket a költözéshez.
Hagyja ki a féltve őrzött holmikat
A költözésre való csomagolás hosszú folyamat, és a ház rendetlenül és rendezetlenül fog kinézni. A legegyszerűbb, ha egyszerre csak egy-egy szobát pakolsz össze, de ez nem olyan egyszerű, ha gyerekekkel költözöl. A kicsiknek lesznek kedvenc játékaik, takaróik, ruháik stb. amelyek nélkül úgy érzik, nem tudnak élni.
Ahelyett, hogy veszekednél velük emiatt, hagyd, hogy ők válasszák ki, mely tárgyakat pakolják be, és melyeket hagyják ki. A gyerekeknek szükségük van az ismeretségre, és attól a néhány tárgytól kevésbé fog úgy tűnni, hogy a világuk darabokra hullik.
Szervezz búcsúpartit
A búcsúzkodás mindig nehéz, de egy búcsúbuli remek módja a költözés előtti szórakozásnak. Meghívhatod a családot, a szomszédokat és a gyerekek barátait, hogy szocializálódjanak és interakcióba lépjenek, mielőtt elköltözöl.
Így mindenki kellemes emlékeket szerezhet, amelyekre még sokáig visszagondolhat. A gyerekek általában szeretik a kézzelfogható tárgyakat, ezért bátorítsa a jelenlévőket, hogy hozzanak magukkal egy kis emléktárgyat.
Ez lehet valami, ami egy belső viccet képvisel, egy szuvenír a szülővárosukról, vagy akár egy levél. Szívesen fognak visszanézni rájuk, és visszaemlékezni a barátaikkal töltött szép időkre.
Gondoskodjon a gyermekfelügyeletről
A gyerekekkel való költözés egyik másik apró részlete a bébiszitter megszervezése. Nem könnyű a költöztető céggel együttműködni a költözés napján, ha kisgyerekeid vannak, akiknek felügyeletre is szükségük van, ezért nagyon fontos, hogy ezt már a megelőző hetekben elintézd.
Egyes költöztető cégekkel együttműködve vagy a csomag részeként gyermekfelügyeletet biztosítanak, másoknál azonban előfordulhat, hogy más lehetőségek után kell néznie. Mindenképpen vegye figyelembe a barátokat vagy a családtagokat is, mivel a gyerekek kényelmesen érzik majd magukat egy ismerős személy mellett. Ha a gyerekek elég idősek ahhoz, hogy magukra vigyázzanak, fontolja meg, hogy egy, a költöztetőktől távol eső szobában biztosítson számukra tevékenységeket.