Közzététel és HIV

Para leer este hoja informativa en español, presione aquí.

Tartalomjegyzék

• Felkészülés a felfedésre
• Hogyan hat a felfedés Önre és másokra
• Kinek kell tudnia
• A felfedés és a kapcsolatok
• Kinek nem kell tudnia
• Kinek lehet, hogy nem kell tudnia? Tudni
• Kiknek érdemes elmondani
• Felvilágosítás a gyermekeknek
• Gondoskodni magadról

Felkészülés a felvilágosításra

A felvilágosítás azt jelenti, hogy elmondod valakinek, hogy HIV-vel élsz. A HIV-státusz megosztása segíthet a HIV-vel való élettel járó stresszoldásban. Azonban annak eldöntése, hogy kinek és hogyan mondd el, bonyolult és nehéz lehet.

Nincs egyetlen legjobb módja annak, hogy elmondd valakinek. Hasonlóképpen, nem lehet biztosan tudni, hogy azok, akiknek elmondod, hogyan fognak reagálni, vagy kinek mondják el. A felkészüléshez segíthet, ha feltesz magának néhány kérdést:

• Kinek akarom elmondani, és miért akarom, hogy tudják?
• Mennyit vagyok hajlandó megosztani? Mennyit hajlandóak hallani?
• Milyen hatással lesz rám a HIV-státuszom felfedése, és milyen hatással lesz azokra, akiknek elmondom?

Gondolja át, hogy hol szeretné, ha a felfedésre sor kerülne. Ez lehet otthon, egy barátjánál vagy egy egészségügyi intézményben, hogy a támogatás könnyen elérhető legyen. A lényeg, hogy olyan helyet válasszon, amely kényelmes az Ön számára.

Hogyan hat a nyilvánosságra hozatal Önre és másokra

A HIV-státuszának nyilvánosságra hozatala stresszes lehet. Míg néhány embertől, akinek elmondod, szeretetet és támogatást kaphatsz, mások talán nem lesznek olyan elfogadóak. Próbálj meg találni valakit, aki támogatni tud ebben a nehéz folyamatban. Ha még nem mondta el családtagjainak vagy közeli barátainak, forduljon egészségügyi szolgáltatójához, szociális munkásához, tanácsadójához vagy az AIDS-szervezethez (ASO). Az Egyesült Államokban az Önhöz legközelebbi ASO-t ide kattintva találja meg. Ha világszerte szeretne szolgáltatásokat találni, látogasson el az AIDSmap e-atlaszára. Ha szeretne kapcsolatba lépni más nőkkel a The Well Project közösségében, látogasson el a Kapcsolatfelvétel oldalunkra.

A HIV-státuszának nyilvánosságra hozatala hatással van azokra is, akiknek elmondja. Az emberek különbözőképpen fognak reagálni a hírre. Néhányan talán azonnal felkarolnak és elfogadják a diagnózist. Mások negatívan reagálhatnak, vagy időre van szükségük ahhoz, hogy feldolgozzák, amit elmondtál nekik. Lehet, hogy megijednek – Öntől vagy önmaguktól -, és az alkalmazkodáshoz szükséges időn túl némi információra is szükségük lehet.

Néhány ember, különösen a szexuális partnerek, akik esetleg attól tartanak, hogy ők is HIV-fertőzöttek, haraggal reagálhatnak. Ha fenyegetve vagy bizonytalannak érzi magát, fontos, hogy biztonságba kerüljön és biztonságban is maradjon. Hívja az Egyesült Államokban a 800-799-SAFE nemzeti családon belüli erőszak forródrótot a támogatásért. Azt is megteheti, és megnézheti a nők elleni erőszakról és a HIV-ről szóló adatlapunkat.

Az Önhöz hasonlóan az Ön által elmondottaknak is szüksége lehet támogatásra. Próbáljon meg forródrót-számokat, brosúrákat vagy könyveket hagyni nekik a HIV-ről, amelyeket később átnézhetnek. Adja meg nekik olyan weboldalak címét, amelyek tájékoztatást nyújtanak. Azt is tudassa velük, hogy kik tudnak még az Ön státuszáról, hogy szükség esetén egymáshoz fordulhassanak támogatásért.

Kinek kell tudnia

Nem kell mindenkinek elmondania, hogy HIV-vel él. Fontos lehet, hogy elmondja jelenlegi és korábbi szexuális partnereinek, valamint mindenkinek, akivel közös kábítószer-injekciós eszközt használt. Így ők is kivizsgáltathatják magukat, és szükség esetén orvoshoz fordulhatnak. Ha fél vagy szégyelli, hogy maga mondja el nekik, az Ön körzetében működő egészségügyi hivatal az Ön neve nélkül is értesítheti szexuális vagy tűmegosztó partnereit.

Az egészségügyi szolgáltatóinak is el kell mondania, hogy megfelelő ellátásban részesüljön. Egészségügyi szolgáltatója kérdéseket tehet fel annak megállapítására, hogy Ön más betegségek, például hepatitis C vagy más szexuális úton terjedő fertőzések (STI vagy STD) kockázatának van-e kitéve.

Közzététel és kapcsolatok

A HIV-státusz megosztásának minden esetben személyes döntésnek kellene lennie. A szexuális kapcsolatok esetében azonban ez jogi követelmény lehet. Függetlenül attól, hogy a partner elkapja-e a HIV-fertőzést, és függetlenül attól, hogy használtak-e megelőző módszereket, vagy a HIV-vel élő személy ártani akart-e vagy sem, büntetőjogi vádakkal nézhet szembe, ha partnere azzal vádolja, hogy szexuális kapcsolat során nem hozta nyilvánosságra HIV-státuszát.

A legtöbb amerikai államban törvény írja elő, hogy a HIV-vel élő személyeknek, akik ismerik HIV-státuszukat, fel kell fedniük azt, mielőtt mást HIV-fertőzésnek tennének ki. A büntetések államonként eltérőek. Sok államban bűncselekményben (súlyos bűncselekményben) találhatják bűnösnek, ha szexuális partnere feljelentést tesz Ön ellen, amiért nem mondta el neki, hogy HIV-vel él, mielőtt intim kapcsolatba került vele. Sok más országban is vannak a HIV nyilvánosságra hozatalára vonatkozó törvények.

Ezek a törvények több okból is igazságtalanok. Egyrészt nehéz bizonyítani a nyilvánosságra hozatalt, és sok HIV-vel élő embert, különösen nőket, vittek már bíróság elé olyan partnerek, akik azt állították, hogy nem hozták nyilvánosságra, holott azt állították, hogy igen. Másrészt előfordulhat, hogy egy személynek nem állt szándékában kárt okozni, és ha mégis elítélik, a büntetése sokkal súlyosabb, mint a panaszosnak (a feljelentőnek) okozott kár.

Mindezek ellenére a törvények léteznek. Az Egyesült Államok Betegségellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) térképen nyújt tájékoztatást a HIV-vel kapcsolatos állami törvényekről, a Sero Project szórólapja pedig arról szól, hogyan védheti meg magát, ha azzal vádolják, hogy nem hozta nyilvánosságra HIV-státuszát. A linkeket lásd a További források szakaszban. További információért lásd még a HIV kriminalizálása és a nőkről szóló adatlapunkat.

Súlyos kapcsolat

Ha komoly kapcsolatban él, a partnerének elmondása valószínűleg az egyik első dolog, amire gondolni fog. Sokan fordulnak a partnerükhöz vigaszért és támogatásért. Néhányan azonban attól tartanak, hogy elveszítik partnerük szeretetét, ha felfedik. Normális, ha idegesnek, zavarban érzi magát, vagy akár fél a partnere reakciójától.

Mivel Ön és partnere valószínűleg szexuális kapcsolatban élnek, fontos a biztonságosabb szex gyakorlása. Ha már volt szexuális kapcsolata óvszer, preexpozíciós profilaxis vagy megelőzésként alkalmazott kezelési módszerek nélkül, fontos, hogy tudassa vele, hogy esetleg ki volt téve a HIV-vírusnak, és hogy meg kellene vizsgáltatnia magát. Ne feledje, és bátran ossza meg partnerével, hogy sokéves kutatás és bizonyíték után ma már tudjuk, hogy egy HIV-vel élő személy, aki HIV-gyógyszereket szed és vírusszuppresszált (kimutathatatlan vírusterheléssel rendelkezik), nem képes a HIV-et szexuális partnerére átadni. Erről a fejleményről bővebb információért lásd a Nem kimutatható egyenlő nem átvihetővel című adatlapunkat.

A HIV-státusz felfedése a legjobb kapcsolatokat is megterhelheti. Fontos, hogy átgondolja, mikor és hogyan tegye közzé. Az információ túl sokáig való megtartása azonban valószínűleg nem jó ötlet. Ha nehezen tudja eldönteni, hogy mikor és hogyan mondja el a partnerének, hasznos lehet, ha szakmai tanácsadást vesz igénybe.

Nem szabad elfelejteni, hogy egyes partnerek dühvel, sőt erőszakkal reagálnak a HIV-fertőzöttség felfedésére. Ha attól tart, hogy partnere erőszakossá válhat, próbálja meg az alábbiakkal csökkenteni az erőszak kockázatát:

• Fél-nyilvános helyen, például nyilvános parkban, ahol sok ember van körülötte, tegye közzé. Keressen egy olyan helyet, amely elég privát ahhoz, hogy beszélgetést folytasson, de elég nyilvános ahhoz, hogy segítséget kapjon, ha szüksége van rá. Fontos, hogy meggyőződjön arról, hogy bármilyen helyet is választ, ki tudjon jutni onnan. Ez azt jelentheti, hogy meg kell győződnie arról, hogy az információt megtudó személy nem állja el a kijáratot.
• Megfontolandó, hogy egy harmadik személy, például egy barát vagy egy egészségügyi szolgáltató jelenlétében tegye közzé a dolgot
• Kizárólag nyilvános helyen találkozzon azzal a személlyel, akivel közli, amíg biztonságban nem érzi magát
• Ha lehetséges, kerülje az intim érintkezést anélkül, hogy előre felfedné a dolgot. Az erőszak kockázata nagyobb lehet, ha a személy úgy érzi, hogy Ön tudatosan veszélybe sodorta vagy hazudott neki.

Fontos: ha most fenyegetve érzi magát, hívja a 911-et vagy az USA-ban a National Domestic Violence hotline-t a 800-799-SAFE . Biztonságos helyet kereshet online is a Domestic Shelters oldalon. Ha az USA-n kívül él, kérjük, keresse meg a Hot Peach Pages oldalt, hogy segítséget találjon az Ön közelében.

Dating

A nőknek, akik randevúznak, minden új kapcsolatnál szembe kell nézniük a nyilvánosságra hozatal kérdésével. Egyes nők jobban szeretik, ha a kérdés azonnal napvilágra kerül. Mások inkább várnak, és megnézik, hogy a kapcsolat tovább fejlődik-e az alkalmi randizáson túl.

Noha sokan tudnak a biztonságos szexről és a HIV terjedéséről, a félelem és a megbélyegzés még mindig valóság. Az Ön HIV-státusa egyeseket megakadályoz abban, hogy találkozni akarjanak Önnel, míg másokat nem riaszt el az információ.

Kinek nem kell tudnia

Az Egyesült Államokban a fogyatékkal élők, köztük a HIV-fertőzöttek is, a fogyatékkal élő amerikaiakról szóló törvény (ADA) értelmében védelmet élveznek a munkahelyi megkülönböztetéssel szemben. Fontos azonban, hogy alaposan átgondolja, mielőtt nyilvánosságra hozná HIV-státuszát a munkahelyén. Nem kell elmondania a munkáltatójának, hogy HIV-vel él. Ha nem voltak HIV-vel kapcsolatos tünetei vagy betegségei, és nem szed olyan gyógyszereket, amelyek befolyásolnák a munkavégzését, valószínűleg nem kell elmondania.

Ha a HIV vagy a gyógyszerei befolyásolják a munkaképességét, lehet, hogy jó ötlet, ha bizalmasan közli státuszát a főnökével. Kérheti, hogy módosítsák az időbeosztását vagy a munkaterhelését, hogy továbbra is el tudja végezni a munkáját. Mivel a törvény a HIV-vel élő személyt fogyatékosnak tekinti, a munkáltatónak át kell alakítania a munkakörét (“ésszerűen alkalmazkodnia kell az Ön igényeihez”), ha egyébként el tudja látni a munkakör legfontosabb részeit (“alapvető feladatokat”).

Ha azt tervezi, hogy a munkahelyén nyilvánosságra hozza az állapotát munkavállalói vagy juttatási célokból (például ésszerű alkalmazkodás, biztosítás, rokkantság vagy egészségügyi szabadság miatt), a nyilvánosságra hozatal előtt lépjen kapcsolatba egy munkavállalói juttatási tanácsadóval vagy egy HIV- vagy jogi képviselővel. További információért lásd a Jogai és kötelezettségei megértése a munkahelyen az Egyesült Államokban című adatlapunkat.

Kinek szeretné elmondani

A nők gyakran úgy döntenek, hogy közeli barátaiknak és családtagjaiknak hozzák nyilvánosságra a státuszukat, akikben megbíznak. Sokak számára az, hogy elmondják a hozzájuk legközelebb állóknak, érzelmi és gyakorlati támogatást nyújt számukra.

Néhányan úgy döntenek, hogy a nyilvánosság elé lépnek, és történetüket arra használják fel, hogy mások érdekében a kormányzatnál vagy a médiában érveljenek. Mások felvilágosító céllal teszik közzé a történetüket szomszédoknak, közösségi és vallási csoportoknak, iskoláknak, más HIV-vel élő embereknek vagy egészségügyi szolgáltatóknak. Sok nő céltudatosságot és megnövekedett önbecsülést talál abban, hogy elmondja a történetét.

“Először tapasztaltam megbélyegzést, de nem utoljára. A megbélyegzés akkora pusztítást végzett az életemben, hogy nem kaptam levegőt. Minden lépésnél, amit tettem, hogy újra összerakjam az életemet, a stigma várt. Az egyedülléttől és a szeretetlenségtől való félelmet nem tudtam elviselni… Évekig úgy éltem, hogy egy szót sem szóltam. Ahogy telt az idő, beköltöztem egy támogató lakókomplexumba, ahol hozzám hasonló emberek éltek. Rajtuk keresztül kezdtem megtanulni, hogyan lehet igazán megbirkózni a diagnózisommal. Láttam az életet és a nevetést, és bár voltak, akik mindent elvesztettek, mégis boldogok voltak. Ez ragályossá vált. Én is ilyen életet akartam. Ez azonban a történetem megosztásával járt volna. Így egy nap pontosan ezt tettem egy rendezvényen, ahol több száz kerékpáros előtt osztottam meg. Életemben először éreztem békét és szabadságot. Szeretetet, öleléseket és jókívánságokat kaptam olyan emberektől, akik nem féltek megérinteni. Ez arra késztetett, hogy a mai napig folytassam a történetem megosztását”. (a “Why Even Share?” 12/5/12, msplusamerica2011 című cikkből)

Megfontolhatod, hogy mennyit vagy hajlandó elmondani a történetedből. Sokan meg fogják kérdezni, hogyan szerezte meg a HIV-et. Ha úgy dönt, hogy nem osztja meg ezt az információt, legyen készenlétben egy válasz, például: “Tényleg számít ez?”, vagy egyszerűen csak mondja ki, hogy nem áll készen arra, hogy erről beszéljen.

A gyermekekkel való közlés

Az anyák számára, akik azt fontolgatják, hogy elmondják a gyermekeiknek, fontos, hogy megkérdezzék, miért akarják elmondani nekik:

• gyanús nekik valami?
• Beteg vagy?
• Elmondtad már más embereknek, akiket a gyerekek ismernek?
• Megharagudnának, ha titokban tartanád?

A gyerekek sokféleképpen reagálhatnak a HIV-vel kapcsolatos hírekre a családban. Az idősebb gyerekek felháborodhatnak azon, hogy titokban tartottad előttük. A kisebb gyerekek talán csak vissza akarnak menni a játékaikhoz. A részigazságok hasznosak lehetnek, amikor elmondja a gyerekeknek. Dönthet úgy, hogy csak annyit mond el nekik, amennyit az ő korukban úgy gondolja, hogy tudniuk kell. Azt is érdemes megfontolnia, hogy a gyermekei kinek mondhatják el az Ön állapotát.

Nem szabad elfelejtenie, hogy a gyerekeknek is szükségük van támogatásra. Ha teheti, adja meg nekik egy másik felnőtt nevét, akivel beszélhetnek, esetleg egy családtagot vagy barátot, akiben megbízhatnak. Több könyv is létezik a gyermekeknek való nyilvánosságra hozatalról. Jó kiindulópont lehet a Beszélgetés gyermekeiddel a HIV-státuszodról vagy gyermekeid státuszáról című adatlapunk.

Gondoskodj magadról

Van néhány jó ok arra, hogy elmondd az embereknek, hogy HIV-fertőzött vagy:

• Támogatást kapni a családtól és a barátoktól, a diagnózis felállításakor és a jövőben
• A barátaival és szeretteivel való közelség érzésének elősegítése
• A HIV másokra való átvitelének kockázatának csökkentése
• Nem kell együtt élnie a HIV titokban tartásával járó stresszel
• Elérhetővé teszi, hogy a legmegfelelőbb ellátást és kezelést kapja egészségügyi szolgáltatóitól
• Az, hogy a felfedés hatalmába keríti

Mindamellett, annak, hogy elmondja másoknak, hogy HIV-fertőzött, hátrányai is lehetnek. Fontos, hogy alaposan átgondolja, kinek mondja el. Ne feledje, hogy ha egyszer felfedte, már nem vonhatja vissza. Az ASO-k és az egészségügyi klinikák forrásokat kínálhatnak, hogy végigvezessék Önt a felfedési folyamaton.

A közeli kapcsolatokban a tanulmányok azt mutatják, hogy egy olyan titokkal való együttélés, mint a HIV, érzelmileg károsabb lehet, mint az elutasítás, amely a felfedésből fakadhat. Sok nő, aki sokáig titkolózott, megkönnyebbülést érez, miután legalább egy másik személynek elmondta.