Kasszandra-szindróma…the Struggle to Name the NT Partner’s Despair

Cassandra Syndrome and Emotional Deprivation Disorder

Revised 1/26/21

A Cassandra Syndrome egy újabb erőfeszítés abban a folyamatos kísérletben, hogy leírjuk a neurotipikus partner (NT) küzdelmét, aki túl gyakran nem kap megerősítést neurodiverz, (Aspie) partnerétől, a tágabb családtól vagy segítő szakemberektől.

A görög mitológiában Apolló isten adományozta Kasszandrának azt a természetfeletti képességet, hogy előre lássa a jövőt. Ezt azért tette, hogy elcsábítsa őt.

Kasszandra azonban nem akart egy isten hitvese lenni, ezért visszautasította a férfi közeledését. Apollón megengedte neki, hogy megtartsa prófétai képességét… de megátkozta azzal a teherrel, hogy soha nem fognak hinni neki.

Noha Kasszandra megbízhatóan meg tudta jósolni a jövőt, és figyelmeztetni tudott a közelgő veszélyre, senki sem hitt neki. Kigúnyolták és kirekesztették… alig többnek tartották, mint őrültnek és téveszmésnek.

Kasszandra élete, miután elutasította Apollót, soha többé nem volt a régi. Cassandra jóslási képességei ellenére az ő igazságát soha nem fogadták el.

A Cassandra-szindróma kifejezést a neurotípusos nő, aki neurodiverz férfihoz ment feleségül, által átélt pszichológiai és érzelmi distressz leírására használták. Igazságuk támogatása is megfoghatatlan.

A neurotipikus házastársakat gyakran gyötri ambivalencia, zavarodottság és zűrzavar. Kevés olyan társadalmi támogatás van, amely segíthet az NT házastársaknak megbirkózni azzal a tapasztalattal, hogy Aspie-val házasok… és fordítva.

Megnehezíti ezt a problémát, hogy a barátok, a család, sőt még a segítő szakemberek is kevéssé értik az NT házastársak intim életét.

Az NT házastársak tapasztalatainak leírására számos gyűjtőfogalmat találtak ki. Körülbelül 20 évvel ezelőtt felmerült a Kasszandra-szindróma elnevezés.

Túl sok szindróma?

Az újonnan kialakuló Neurodiversity Rights Movement számára kihívást jelent majd a “normalitás hegemóniájának” kritikáját összeegyeztetni az Aspie/NT házasságban jelentkező valódi problémákkal, különösen az NT partner számára, aki szintén az elnyomó normatív paradigma áldozata.

Sokan kifogásolták, hogy már így is túl sok “szindrómával” vagyunk elárasztva, és javasolták a Cassandra Phenomenon alternatív kifejezést, amely azonban soha nem nyert teret.

Emotional Deprivation Disorder egy másik kifejezés, amelyet felajánlottak. Az EDD egy olyan szindróma (a tünetek csoportosulása), amely a hiteles megerősítés és érzelmi megerősítés hiányából fakad egy jelentős másik személy részéről.

Azért zavaros ez a kifejezés, mert eredetileg egy holland katolikus pszichiáter, Dr. Anna Terruwe alkotta meg az 1950-es években. Eredetileg azt állította, hogy a korai életben tapasztalt érzelmi nélkülözés táplálja a felnőttkori szorongásos rendellenességet.

Mivel a házasságról és nem a korai életről beszélünk, ez nem egy hasznos kifejezés, bár valószínűleg azért ragadták meg, mert biztosan úgy hangzott.

Ha azonban érzelmileg megfosztott gyermekkorod volt, ami szorongásos kötődési stílust eredményezett, és aztán hozzámentél egy Aspie-hoz, akkor a korai történeted a házassági problémák erősség-multiplikátora lehet.

komplex PTSD?

Néhány terapeuta úgy érzi, hogy a nem diagnosztizált neurodivergens kapcsolat akaratlanul a komplex trauma egy szokatlan változatának (C-PTSD) feltételeit teremti meg. Az NT partner valóban hajlamos megfelelni a C-PTSD néhány kritériumának:

1. Gondok az érzelmek szabályozásával
2. Negatív énkép kialakulása
3. Problémák az interperszonális kapcsolatokkal

A legkritikusabb traumás tünetek közül néhány, rémálmok, eltúlzott ijedtségi reakciók és flashbackek is jelen lehetnek a nem diagnosztizált Neurodiverz házasságban.

Az NT partner problémái azonban kellően egyediek ahhoz, hogy a hagyományos osztályozástól függetlenül is megérdemlik a gondos vizsgálatot. Jellemzően nincs egyedi “traumatikus esemény”. Ehelyett van egy folyamatos traumatikus kontextus; az intimitás folyamatos szegénysége rossz kommunikációval párosulva. Az NT partner küzdelme nem abból áll, hogy szándékosan szenved. Inkább arról van szó, hogy akaratlanul meg van fosztva.”

Affective Deprivation Disorder?

Az Aspergers gondolkodó Maxine Aston szerintem jól eltalálta, amikor az Affective Deprivation Disorder (AfDD) kifejezést javasolta, és mint látható, biccentett a Cassandra-szindrómára (“az Asperger-szindróma másik fele… az új Cassandra Műhely”). Tetszik, ahogy Maxine leírja az AfDD felfogását:

A többi tengelytől eltérően és a javasolt Kapcsolati zavarok kategóriájának megfelelően az AfDD nem az én tartós rendellenessége, amely gyermekkori deprivációból, érzelmi traumából vagy veleszületett hibából ered, hanem inkább egy kapcsolatfüggő állapot, amelyet az alacsony érzelmi-intelligencia vagy az alexitímia (az érzelmi tudatosság hiánya) működése generál a kapcsolat egyik vagy mindkét partnerében.

Az AfDD tünetei továbbá az egyes zavaroknál nagyobb valószínűséggel reagálnak terápiás beavatkozásra vagy a kapcsolati státusz megváltoztatására. Valójában maga a kapcsolati kiegyensúlyozatlanság alapjául szolgáló elsődleges állapot ismerete önmagában gyógyító hatású lehet. Mivel az AfDD az egyének kapcsolati dinamikájának következménye, lehetőség van arra, hogy a tudatosság és az interakciós készségek növelésével módot találjunk a zavar szintjének csökkentésére.

A kapcsolatok működhetnek, ha mindkét partner együtt dolgozik azon, hogy megértsék a különbözőségeiket, és a kommunikációnak, az érzelmi kifejezésnek és a szeretetnek olyan jobb módját dolgozzák ki, amely mindkettőjük számára működik. Maxine Aston.

Mivel Maxine egyetért, és annak érdekében, hogy ne zavarjuk össze kedves olvasóinkat, a felhasználóbarátabb Cassandra-szindróma kifejezésre fogok koncentrálni. Mit számít még egy kis szindróma barátok között?

A frusztrált neurotipikus partnerrel valami fontos dolog történik. Mint hamarosan megtudjátok, ez egy kétszintű kötődési sérülés. De azt hiszem, gondolkodóink egy kicsit túlgondolják a dolgot.”

A Cassandra-szindróma kényelmetlen magja

Megtetszenek Maxine alapgondolatai, bár az Affektív Deprivációs Rendellenesség talán kissé szájbarágós, és a “rendellenesség” kifejezés egyesek számára sértő lehet.

Maxine elveti a gyermekkori sérülés gondolatát (bár szerintem az is lehet súlyosbító tényező), és a mai kapcsolati elszakadásra összpontosít.

Maxine olyan intim kapcsolatot ír le, amelyet az alexitímia vagy az alacsony érzelmi tudatosság aktívan meghiúsít. De valódi reményt kínál a neurodiverz párok számára. Az interperszonális készségek növelésével megjavíthatják a kapcsolatot.”

Más szóval, ha egyszer megtudják, hogy Aspie/NT kapcsolatban élnek, és mindketten hajlandóak dolgozni rajta, a jó, tudományosan megalapozott párterápia segíthet. Érdekes módon, amit ezek a gondolkodók mind megpróbálnak közvetíteni, az a Neurodiverz párok egymásba fonódó elszigeteltség-érzése, amit akkor tapasztalnak, amikor gyenge szociális támogatást kapnak… és igazán rossz párterápiát.

A rossz terápia szerepe a Kasszandra-szindrómában

A tapasztalatom az, hogy sok egyénre orientált terapeuta és párterapeuta teljesen megfeledkezik a Neurodiverzitás gondolatáról, de ez gyorsan kezd megváltozni.

Az Aspie partnerrel való együttélés külső támogatás nélkül intenzív belső konfliktust, gyenge önértékelést, frusztrációt, dühöt, szorongást, depressziót és egyéb tünetek olyan konstellációját hozza létre, amelyet a gondolkodók húsz évvel ezelőtt Cassandra-jelenség vagy Cassandra-szindróma néven írtak le.

Cassandra egy mitológiai szereplő volt, aki azt a képességet kapta, hogy megjósolja a jövőt, azzal az átokkal együtt, hogy senki sem fog neki hinni. Érdekes módon azért választották ezt a kifejezést, mert a probléma epicentruma nem az igazság beszélőjében van. Kasszandra tudja, hogy mi a helyzet. A probléma a tágabb családban és a terapeutákban van… akik nem hisznek neki.”

Gyakran csak az Asperger-szindrómás egyénhez legközelebb állók, például a szülők és a partnerek vannak igazán tisztában azzal, hogy a szindróma milyen problémákat okozhat.

Mire a pár a tanácsadó szobába kerül, az NT partner meglehetősen kétségbeesettnek és frusztráltnak tűnhet a nehézségek és a megterhelés miatt, amit a kapcsolat jelent számára.

A nő olyan dolgokat fog mondani, mint például: “Nem tud beszélni az érzéseiről. Úgy kezel engem, mint egy tárgyat, a rutin megszállottja. Állandóan azzal vádol, hogy kritizálom őt’. Végül egy gondolat, amit a legtöbb NT nő látszólag kifejez: “Azt hiszem, megőrülök!”. Maxine Aston.

Számomra a legfontosabb szempont ebben a kifejezésben… az, hogy a probléma ismét az érzelmi tudatosság hiánya. Csak ezúttal az NT tágabb családjánál és a segítő szakembereknél.”

Itt az irónia. A “normalitás hegemóniája” most a saját fajtáját nyomja el. Az NT házastársat sem az Aspie partnerük nem érti meg… sem a család és a segítő szakemberek, akiktől ésszerűen elvárható lenne, hogy empatikusak legyenek.

Az AANE-hoz hasonló szervezeteknek köszönhetően a tudatosság ugyan növekszik, de a legtöbb párterapeuta nincs tisztában a neurodiverz kapcsolatokban rejlő kommunikációs kihívások traumatikus hatásával.

A képzetlen terapeutákat könnyen megtéveszti “… egy férfi, aki nagy valószínűséggel nagyon intelligens és nagyon felelősségteljes állást tölt be; bejelenti, hogy tényleg nem érti, miért nem boldog soha.” Maxine Aston.”

Kasszandra-szindróma, tünetek és bizonyosság

A Kasszandra-szindróma az NT partner egzisztenciális magányát hangsúlyozza. Egyik ügyfelem így jellemezte a férjét:

Minden külső mércével mérve a férjem sikeres. Multimilliomos, mélyen megbecsült a szakmájában. Hatalmas tudással rendelkezik a tudás számos különböző formájáról. Az emberek látják furcsa humorérzékét. De azt a 7 hónapot, amit a humoros rutinjaira összpontosítva töltött, nem tekintik “különleges projektnek”. Egy buli után, a hazafelé vezető úton mindez kimeríti őt. Úgy gondolja, hogy kötelessége neurotipikusnak mutatkozni… és amikor vége a műsornak, nagyon kevés marad nekem vagy a gyerekeknek.

Az ilyen neurodiverz párokra jellemző, hogy az érzelmi kapcsolat hiánya és a rossz kommunikáció miatt kerülnek párterápiára. Az NT-nek voltak bizonyos konvencionális elvárásai, miszerint a házasságban a gondolatok és érzések kölcsönös megosztására kerül sor, és a fontos témákról való beszélgetés viszonylag könnyű és könnyed lesz.”

Clashing Needs and Expectations in a Tangled Mess of Disconnection and Poor Communication

Az elvárások és az érzelmi szükségletek ütköznek. Az Aspie partner teljesen más elvárásokkal és ellentétes érzelmi közelséggel rendelkezhet.

A Kasszandra-szindróma a Neurodiverz Párokra jellemző, egymásba fonódó félreértésekből eredő szükségletek és elvárások össze nem illését írja le.

Sok Aspie-nak több érzelmi tudatossága van, mint amennyit az NT-k tulajdonítanak nekik. Néha túlterheli őket az intenzitásuk.

Néhány Aspie, akik végül jó párterápiát találnak, felfedik, hogy az érzések állandó túlterhelésével élnek, és az idő nagy részében túlfűtött állapotban élik át a napjaikat. Ezeknek a házaspároknak szükségük van a biztonságot nyújtó dialogikus készségek kiépítésére.”

És vannak olyan Aspie-k, akiket túlterhelnek a gondolataik, és küzdenek azzal, hogy képesek legyenek önmagukon túlmutatni.”

Még ismertebbek azok az Aspie-k, akik alexithymiásak, és nem tudják gyorsan azonosítani az érzelmeiket. Aztán ott vannak azok az Aspie-k, akiknek nagyon intellektualizáltak az érzelmeik, és több feldolgozási időt igényelnek, mint a neurotipikus házastársuk.

Néhány Aspie küzd azzal, hogy 3 mondatot össze tudjon fűzni. Mások nem tudják abbahagyni a beszélgetést, és kiszorítják az NT partnerüket. Az érzelmi szétkapcsolódásnak és a gyenge kommunikációnak nincs egy meghatározott mintája a neurodiverz házasságban. De a kapcsolat és a kommunikációs kihívások a neurodiverz házasság súlypontjai.”

Amint láthatjuk, a módok, ahogyan egy neurodiverz pár érzelmileg megrekedhet, összetettek és számosak. Ezért olyan fontos a neurodivergens párokat felmérő és kezelő terapeuták képzése.

A jól képzett párterapeuta gondosan felméri, hogy mely tünetek okozzák a legtöbb feszültséget, és hogyan tud ez a pár együttműködni a terápia során, hogy megtalálja a módját a Kasszandra-szindróma megfékezésének. És ez a tudományosan megalapozott párterápia ígérete a neurodiverz párok kezelésére.

Az Ön neurodivergens házasságban él?

Kutatások:

Aston, M. (2009) The Asperger Couple’s Workbook. London: Jessica Kingsley Publishers.

Aston, Maxine. (2001) Az Asperger-szindróma másik fele. London. The National Autistic Society.

Aston, Maxine. (2003) Asperger in Love: Párkapcsolatok és családi ügyek. London. Jessica Kingsley Publishers.

Carter, R. (1998) Mapping the Mind. London: Weidenfeld and Nicolson.

Fletcher, P.C., Happe, F., Frith, U., Baker, S.C., Dolan, R.J., Frackowiak, R.S.J., Frith, C.D. (1995) Other Minds in the Brain: a functional imaging study of “theory of mind” in story comprehension Cognition 57 pp109-128

Slater-Walker, Gisela és Chris. (2002) Egy Asperger-házasság. London. Jessica Kingsley Publishers.

Stanford, Ashley. (2003) Asperger-szindróma és hosszú távú kapcsolatok. London. Jessica Kingsley Publishers.

Wing. L. (1981) Asperger-szindróma: egy klinikai beszámoló Psychological
Medicine, 11, pp.115-30.