Mit jelentenek a számok, amikor ellenőrzik a vérnyomását?

Fotó hitel:

A 411 a vérnyomásszámokról

Láttál már vérnyomásmérőt a gyógyszertárakban. Orvosa ezt a gyors vizsgálatot az orvosi rendelésen végzi el. Lehet, hogy van olyan családtagja vagy barátja, akinek van otthon vérnyomásmérője, és azon gondolkodik, hogy önnek is kellene-e. Gyakran használom apámét, csak mert kíváncsi vagyok. Így nem meglepő, hogy mindkettőnket érdekel, mit jelentenek a vérnyomásszámok.”

Dr. Nadia Khan, a Hypertension Canada elnöke és igazgatótanácsának elnöke megosztja velünk a gyors bontást:

“A szisztolés vérnyomás – a legfelső szám – az a nyomás vagy erő, amelyet a vér az érfalakra gyakorol, amikor a szív ver – mondja Dr. Khan. “A diasztolés vérnyomás – az alsó szám – az a nyomás vagy erő, amelyet a vér a szívverések között gyakorol az érfalakra.”

Ezek a számok együttesen megmutatják az egészségügyi szolgáltatónak, ha bármilyen probléma van. Vegye figyelembe, hogy a számok várhatóan alacsonyabbak lesznek, amikor otthon ellenőrzi a vérnyomását. Én az íróasztalomnál végeztem el a vizsgálatot a teszteléshez küldött monitorral, és a vérnyomásom számai 115/68 mmHg.

A legtöbb ember, beleértve a vesebetegeket is
Kisebb, mint 140/90 mmHg az orvosi rendelőben
vagy
Kisebb, mint 135/85 mmHg otthon

– Hypertension Canada

“Felnőtteknél az a vérnyomás, amely 140/90 mmHg vagy magasabb az orvosi rendelőben 135/85 mmHg vagy magasabb otthon – magasnak számít” – mondja Dr. Khan. “A cukorbetegeknél a 130/80 mmHg vagy magasabb vérnyomás magasnak minősül.”

Ha a vérnyomása “magasnak” minősül, akkor fennállhat a magas vérnyomás kockázata, amely szívelégtelenséggel, szívbetegséggel, vesebetegséggel és más betegségekkel hozható összefüggésbe. A magas vérnyomást pedig olyan életmódbeli problémák is okozhatják, mint a fizikai aktivitás, a dohányzás és a táplálkozás, valamint a stressz, a vesebetegség és a pajzsmirigyproblémák és még sok más.”

Ha a vérnyomása “alacsony”, mint az enyém, az azt jelentheti, hogy fennáll a hipotenzió kockázata. Azoknak az embereknek, akik aktívak és fittek, általában alacsony a vérnyomásuk. Aggodalomra ad okot, ha egészségtelenül alacsony, ami a szívelégtelenség, a vérszegénység, a Parkinson-kór és más betegségek kockázatának teszi ki Önt.

Meglepő, hogy ez a kis, gyors teszt ennyi mindent el tud mondani. Csak azokkal a vérnyomásszámokkal.

BIOS Diagnostics Protocol 7D MII, 139,99 dollár a biosmedical.com-on.

.