Terhesség a 7-10. héten

Ez az anyag nem használható fel kereskedelmi célokra, illetve semmilyen kórházban vagy egészségügyi intézményben. Ennek elmulasztása jogi lépéseket vonhat maga után.

MIT KELL TUDNI:

A terhességi hormonok hatására a teste számos változáson mehet keresztül a terhesség ezen szakaszában. A szokásosnál fáradtabbnak érezheti magát, és lehetnek hangulatingadozásai, hányingere és hányása, valamint fejfájása. A melleit érzékenynek és duzzadtnak érezheti, és gyakrabban vizelhet.

DISZTERGÁLÁSI UTASÍTÁSOK:

• Fájdalmai vagy görcsei vannak a hasában vagy a derekában.
• Erős hüvelyi vérzése vagy vérrögképződése van.
• Szövetnek látszó anyagot vagy nagyobb rögöket ürít. Gyűjtse össze az anyagot, és vigye magával.

Hívja kezelőorvosát vagy szülészorvosát, ha:

• Egy enyhe vérzése van.
• Hűlés vagy láz van.
• Vaginális viszketése, égése vagy fájdalma van.
• Sárga, zöld, fehér vagy bűzös szagú hüvelyi folyása van.
• Vizelés közben fájdalma vagy égő érzése van, a szokásosnál kevesebb vizeletet ürít, vagy rózsaszínű vagy véres vizeletet ürít.
• Kérdései vagy aggodalmai vannak az állapotával vagy az ellátással kapcsolatban.

Hogyan gondoskodjon magáról a terhesség ezen szakaszában:

• Kezelje a hányingert és a hányást. Kerülje a zsíros és fűszeres ételeket. Egyen kis étkezéseket a nap folyamán a nagy étkezések helyett. A gyömbér segíthet a hányinger csökkentésében. Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját a hányinger és hányás csökkentésének egyéb módjairól.
• Fogyasszon változatos, egészséges ételeket. Az egészséges ételek közé tartoznak a gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű kenyerek, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, bab, sovány húsok és halak. Igyon folyadékot az utasításoknak megfelelően. Kérdezze meg, mennyi folyadékot kell naponta innia, és mely folyadékok a legjobbak az Ön számára. Korlátozza a koffeint napi 200 milligrammnál kevesebbre. Korlátozza a halfogyasztást heti 2 adagra. Válasszon alacsony higanytartalmú halat, például könnyű tonhalkonzervet, garnélarákot, lazacot, tőkehalat vagy tilápiát. Ne fogyasszon magas higanytartalmú halakat, mint például kardhalat, cseréphalat, királymakrélát és cápát.

  

• Szedjen terhesvitaminokat előírás szerint. Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok, például a folsav szükséglete megnő a terhesség alatt. A szülés előtti vitaminok biztosítják a szükséges extra vitaminok és ásványi anyagok egy részét. A terhesvitaminok segíthetnek bizonyos születési rendellenességek kockázatának csökkentésében is.
• Kérdezze meg, hogy havonta mennyit kell híznia. A túl sok vagy túl kevés súlygyarapodás egészségtelen lehet az Ön és a baba számára.
• Ne dohányozzon. A dohányzás növeli a vetélés és más egészségügyi problémák kockázatát a terhesség alatt. A dohányzás okozhatja, hogy a baba túl korán születik, vagy kisebb súlyú lesz születéskor. Hagyja abba a dohányzást, amint úgy gondolja, hogy terhes lehet. Kérjen tájékoztatást egészségügyi szolgáltatójától, ha segítségre van szüksége a leszokáshoz.
• Ne fogyasszon alkoholt. Az alkohol az Ön szervezetéből a méhlepényen keresztül jut át a babához. Befolyásolhatja a baba agyának fejlődését, és magzati alkoholszindrómát (FAS) okozhat. A FAS egy olyan betegségcsoport, amely mentális, viselkedési és növekedési problémákat okoz.
• Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt bármilyen gyógyszert szedne. Sok gyógyszer károsíthatja a babát, ha terhesség alatt szedi őket. Ne szedjen semmilyen gyógyszert, vitamint, gyógynövényt vagy étrend-kiegészítőt anélkül, hogy előzetesen ne beszélne egészségügyi szolgáltatójával. Terhesség alatt soha ne használjon illegális vagy utcai drogokat (például marihuánát vagy kokaint).

Védelmi tanácsok terhesség alatt:

• Kerülje a forró fürdőket és a szaunákat. Terhesség alatt ne használjon pezsgőfürdőt vagy szaunát, különösen az első trimeszterben. A forró kádak és szaunák megemelhetik a baba hőmérsékletét, és növelhetik a születési rendellenességek kockázatát.
• Kerülje a toxoplazmózist. Ez egy olyan fertőzés, amelyet nyers hús fogyasztása vagy fertőzött macskaürülék közelében való tartózkodás okoz. Születési rendellenességeket, vetélést és egyéb problémákat okozhat. Mosson kezet, miután nyers húshoz nyúlt. Győződjön meg róla, hogy minden hús jól átsült, mielőtt elfogyasztja. Kerülje a nyers tojást és a pasztőrözetlen tejet. Használjon kesztyűt, vagy kérjen meg mást, hogy tisztítsa ki a macskaalmot, amíg terhes.

Változások, amelyek a babával történnek:

A 10. hétre a baba körülbelül 2½ hüvelyk hosszú lesz a feje búbjától a faráig (a baba fenekéig). A baba körülbelül ½ uncia súlyú. A főbb testszervek, mint például az agy, a szív és a tüdő, kialakulóban vannak. A baba arcvonásai is kezdenek kialakulni.

Szülészeti ellátás:

A szülészeti ellátás az Ön egészségügyi szolgáltatójánál tett látogatások sorozata a terhessége során. Terhessége első 28 hetében havonta 1 alkalommal keresi fel egészségügyi szolgáltatóját. A terhesgondozás segíthet megelőzni a terhesség és a szülés alatti problémákat. Egészségügyi szolgáltatója ellenőrzi a vérnyomását és a testsúlyát. A baba szívritmusát is ellenőrzi. Egyes látogatások alkalmával a következőkre is szükség lehet:

• A kismedencei vizsgálat lehetővé teszi egészségügyi szolgáltatójának, hogy megnézze a méhnyakát (a méh alsó részét). Egészségügyi szolgáltatója egy spekulátort fog használni a hüvelyének megnyitásához. Ellenőrzi a méhének méretét és alakját. Az első terhesgondozási vizsgálat alkalmával PAP-kenetet is végezhetnek Önnél. Ez egy olyan vizsgálat, amellyel a méhnyakát ellenőrzik a kóros sejtek szempontjából.
• Vérvizsgálatot végezhetnek az alábbiak bármelyikének ellenőrzésére:
  • terhességi cukorbetegség vagy vérszegénység (alacsony vasszint)
  • Vércsoport vagy Rh-faktor, vagy bizonyos születési rendellenességek
  • Egy bizonyos betegségekre, például bárányhimlőre vagy rubeolára való immunitás
  • Egy fertőzés, például szexuális úton terjedő fertőzés, HIV vagy hepatitis B
• A hepatitis B megelőzésére vagy kezelésére lehet szükség. A hepatitis B a hepatitis B vírus (HBV) által okozott májgyulladás. A HBV a szülés során átterjedhet az anyáról a gyermekére. Önt minden terhesség első trimeszterében a lehető legkorábban megvizsgálják HBV-re. A vizsgálatra akkor is szüksége van, ha megkapta a hepatitis B elleni védőoltást, vagy korábban már tesztelték. Előfordulhat, hogy a HBV-fertőzést még a szülés előtt kezelni kell.
• Vizeletvizsgálatot is végezhetnek a cukor és a fehérje ellenőrzése céljából. Ezek a terhességi cukorbetegség vagy a preeklampszia jelei lehetnek. Vizeletvizsgálatokat végezhetnek a fertőzés jeleinek ellenőrzésére is.
• A magzati ultrahangvizsgálat képeket mutat a méhében lévő babáról. A képek segítségével ellenőrizni lehet a baba fejlődését, mozgását és helyzetét.
• Genetikai rendellenességek szűrővizsgálatait ajánlhatják fel Önnek. Ezek a szűrővizsgálatok ellenőrzik a baba genetikai rendellenességek, például a Down-szindróma kockázatát. A szűrővizsgálat magában foglal egy vérvizsgálatot és egy ultrahangvizsgálatot.

Kövesse nyomon orvosát vagy szülészorvosát az előírásoknak megfelelően:

Menjen el minden terhesgondozásra. Írja le kérdéseit, hogy ne felejtse el feltenni őket a látogatások alkalmával.

© Copyright IBM Corporation 2021 Az információ kizárólag a végfelhasználó számára készült, és nem adható el, nem terjeszthető tovább és nem használható fel más módon kereskedelmi célokra. A CareNotes®-ban található összes illusztráció és kép az A.D.A.M., Inc. vagy az IBM Watson Health

A fenti információ kizárólag oktatási segédanyag. Nem minősül orvosi tanácsadásnak az egyes állapotokra vagy kezelésekre vonatkozóan. Beszéljen orvosával, ápolójával vagy gyógyszerészével, mielőtt bármilyen orvosi kúrát követne, hogy meggyőződjön arról, hogy az biztonságos és hatékony-e az Ön számára.