by Karen Squires
“The U.S. Consumer Product Safety Commission (CPSC) and the Juvenile Products Manufacturers Association (JPMA) is launched a mass-media national campaign aimed at “reducing deaths associated with placing babies in adult beds.” – The Compleat Mother magazine
I received this information in an email from The Compleat Mother Magazine. Égető kérdésem lenne a kampányukkal kapcsolatban. A CPSC azért van, hogy a termékbiztonságra figyelmeztessen minket, nem pedig a családi praktikákra. Vajon miért érdekli őket a családom alvási szokásai?”
Nem lenne jó, ha arra összpontosítanának, hogy segítsenek biztonságosabbá tenni a családi ágyat, és nem arra, hogy a szülőket kiságyvásárlásra ijesztgessék? De nem ez a céljuk.
A CPSC évente átlagosan 64 halálesetre hivatkozik a felnőtt ágyakban fekvő csecsemők esetében. Ebből kiindulva döntöttek úgy, hogy azt mondják a szülőknek, hogy kerüljék el, hogy a baba az ágyukban aludjon. Hány gyerek hal meg évente autóbalesetben? Miért nem figyelmeztetnek minket arra, hogy tartsuk távol a gyerekeinket az autóktól? Nem teszik. Figyelmeztetnek bennünket az autósülések használatára, és megtanítják, hogy megfelelően használjuk őket. Miért nem tanítják meg a szülőket, akik szeretnék, hogy a gyermekeik velük együtt aludjanak az ágyban, hogyan tegyék ezt biztonságosan?
A családi ágy az a gyakorlat, hogy a csecsemők/gyermekek a szüleikkel egy ágyban alszanak. Nekünk is van családi ágyunk. Nem ezt terveztem, amikor a legkisebb gyermekünk megszületett. Még csak nem is hallottam róla. Legalábbis nem mint olyasmit, amit az emberek tényleg akartak. Amikor hallottam róla, az akkor volt, amikor a szülők, akik túl fáradtak voltak ahhoz, hogy egy olyan gyerekkel foglalkozzanak, aki nem akart egyedül aludni, feladták, és hagyták, hogy a baba/gyerek velük aludjon. Bárcsak én is ilyen okos lettem volna.
A nagyobbik fiunk 6 hetes korától egyedül aludt egy szobában. Annyira túlterheltek az igényei napközben, hogy szükségem volt arra, hogy éjszaka egyedül legyek, hogy regenerálódjak. Visszatekintve látom, hogy újdonsült anya voltam, akinek szüksége volt némi segítségre a családtól, barátoktól, tulajdonképpen bárkitől, hogy csökkentse a stressz-szintemet. A válasz akkor természetesen nem abban rejlett, hogy a 6 hetes kisfiamat éjszakára egy másik szobába kellett volna tennem, hanem abban, hogy több segítséget kaptam napközben vagy éjszaka, hogy jobban tudjak megbirkózni az anyasággal.
Nem követtem az ösztöneimet, hogy éjszaka mellettem legyen, mivel reggel felébredtem, és miután nem hallottam rögtön sírni, azt feltételeztem, hogy az éjszaka folyamán SIDS-ben halt meg. Egy ilyen reggel kb. 20 percig feküdtem az ágyban, és rettegve mentem, hogy megnézzem, mi van vele. Biztos voltam benne, hogy meghalt, és próbáltam elhárítani azt a szörnyűséget, hogy megtudjam, hogy ez megtörtént. Végül sírni kezdett, és hihetetlenül megkönnyebbültem.
Amikor 12 hónapos lett, kezdtem megnyugodni a SIDS miatt, de aztán kezdett eluralkodni bennem a félelem, hogy éjszaka elrabolják a kiságyából. Este lefekvés előtt minden ablakot és ajtót ellenőriztem, hogy megpróbáljam garantálni a biztonságát reggelig, amikor újra biztonságban a karjaimban tarthatom.
Hiszed vagy sem, eszembe sem jutott, hogy figyelmen kívül hagyjam a társadalom nyomását, hogy éjjel eltoljam, és a karjaimba vegyem és magam mellett tartsam.
Amikor a második fiam megszületett, idősebb és bölcsebb voltam. Kevésbé voltam hajlamos arra, hogy befolyásoljon, amit a tömeg csinál. Újszülött fiammal jöttem haza a kórházból, még mindig nem voltam tisztában a családi ágy fogalmával. Volt egy kiságyam, egy nagyon drága matracom, aranyos lepedőim, takaróim és a hozzá illő bumperek.
Az első 2-3 napban szinte állandóan a karomban tartottam, amikor a rokonok és a barátok beugrottak, hogy megnézzék az új kisbabámat. Az egyik ilyen látogatás során túlterhelt és fáradt lettem a sok látogatótól, és úgy döntöttem, hogy visszavonulok a hálószobába. Új, alvó fiamat lefektettem a díszes kiságyába, és elindultam az ágyam felé, hogy aludjak egyet. Még három lépést sem tettem meg, amikor sírva ébredt fel. Visszamentem hozzá, felemeltem, és gyengéden ringatni kezdtem, miközben énekeltem neki egy dalt. Másodpercek alatt elaludt. Ismét lefektettem a kiságyába, és néhány másodperccel később felébredt. Ez újra és újra megtörtént. A következő napokban egyre fáradtabb lettem, mivel csak itt-ott sikerült néhány percet aludnom. Egy nap annyira kétségbeesetten vágytam az alvásra, hogy lefeküdtem mellé az ágyamba, túl fáradt voltam ahhoz, hogy tovább álljak. Biztonságossá tettem neki az ágyat, és szinte azonnal elaludtam. Két órával később ébredtem fel, több mint egy hete nem aludtam ennyit. A kisbabám elkezdett mozogni, éhes volt, és ez kétségtelenül felébresztett engem. Ez volt az első tapasztalatom a családi ággyal. Azóta minden éjjel az én ágyamban alszik, immár több mint öt éve.
Nem fogadtam el azonnal a családi ágyat, mint jó dolgot. Azért tettem, mert ha túl akartam élni, aludnom kellett. Nem hagyhattam, hogy kiabáljon utánam, figyelmen kívül hagyva a sírását. Összetört volna a szívem.
Az első év volt a legnehezebb. A családom azt mondta, hogy vegyem ki őt az ágyamból. Hogy megfojtom, ráfordulok, ő pedig legurul az ágyról. Egyre csak mentek a figyelmeztetések. De tudtam, hogy szüksége van a közelségemre, és bónuszként nem ébredtem fel reggelente arra, hogy vajon él-e még. Láttam, hogy nem a SIDS vitte el őt, és egyetlen idegen sem fog bejutni az ágyamba, ellopni a gyermekemet, és elmenni anélkül, hogy én ne hallanék valamit. Elégedett voltam azzal, hogy közel voltam hozzá, és ő is elégedett volt azzal, hogy közel volt hozzám.
Az anyának és a babának ösztönösen fontos, hogy egymás közelében legyenek. Az anyatermészet így akarta, hogy a csecsemő életben maradjon. El tudod képzelni, hogy egymillió évvel ezelőtt egy anya a barlang egy másik részében hagyta aludni a csecsemőjét? A gyermek valószínűleg belehalt volna a hidegbe, vagy megette volna egy ragadozó. Ma már nem barlangokban élünk, de az emberi ösztönök nem változtak. A csecsemőink nem tudják, milyen évet írunk, melyik században élünk. És nem is érdekli őket. Csak annyit tudnak, hogy szükségük van az anyjukra, és anyaként nem szabad figyelmen kívül hagynunk az igényeiket.”
Maria Montessori azt mondta: “Ha meg akarod érteni a gyermek szükségleteit, figyeld és tanulmányozd a gyermeket”. Nem nehéz felismerni, hogy a gyermekednek éppúgy szüksége van rád éjszaka, mint nappal. Mennyire zavaró egy gyermek számára, ha napközben ölelgetik és puszilgatják, ha szükségleteivel és vágyaival foglalkoznak, csakhogy éjszaka eltaszítják tőle. Gyermeke sírása, rémálmai és a sötétségtől való félelmei arra emlékeztetik, hogy nem szabad egyedül hagyni. Amikor a gyermeket a saját ágyában hagyják “kisírni”, a szülő azt feltételezheti, hogy a gyermek megtanult egyedül aludni. Amit a gyermek valójában megtanult, az az, hogy a sírásaira nem kaptak választ. A szükségletei nem lettek kielégítve. És ami egy jól beilleszkedettnek tűnő, saját ágyában alvó gyermeknek tűnik, az lehet, hogy egy olyan gyermek, aki megtanulta, hogy ne kérjen segítséget.
Néhány szülő attól fél, hogy a gyermek soha nem fog úgy dönteni, hogy elhagyja a családi ágyat és egyedül alszik. Soha ne cipeljük a csecsemőinket, mert attól félünk, hogy soha nem fognak járni? Tegyük őket már születésükkor bilire, mert attól félünk, hogy soha nem nőnek ki a pelenkából, vagy akár hagyjuk ki a bilit, mert attól félünk, hogy soha nem fogják használni a vécét? A gyerekek elég hamar felnőnek és elmennek. Miért érezzük szükségét annak, hogy kitoljuk őket? “A társadalom elvette a babától azt a jogot, hogy az anyjától függjön”. (The Family Bed by Tine Thevenin)
De mi a helyzet a biztonsággal? Fontos, hogy a csecsemők biztonságban legyenek. A CPSC a fojtogatást és a fulladást említi, mint olyan okokat, amelyek miatt a csecsemőket távol kell tartani a felnőtt ágyaktól. Azt azonban nem említették, hogy ugyanebben az időszakban hány csecsemő halt meg ugyanezen okok miatt a kiságyakban.
Hogyan lehet a szülőknek biztonságos családi ágyuk? Tartsuk távol a párnákat és a vastag takarókat az ágytól. A CPSC által megjelölt halálesetek közül 15-öt a takarók és párnák okoztak. Ugyanez a veszély fennáll a kiságyban is. Győződjön meg róla, hogy a baba nem tud becsúszni a matrac és a fal közé. Tartson távol minden bútort, például éjjeliszekrényt az ágytól, hogy ha a gyermek legurul az ágyról, ne tudjon az ágy és a bútorok közé szorulni. Ellenőrizze a fejtámlák és lábtámlák biztonságát. Ha vannak rácsok, győződjön meg róla, hogy a gyermek feje nem tud beszorulni közéjük. Ellenőrizze, hogy a matrac jól illeszkedik-e a kerethez, és hogy szorosan illeszkedik-e a fejtámlához és a lábtámlához. Ne szedjen gyógyszereket; még egyes vény nélkül kapható gyógyszerek is csökkenthetik a baba figyelmét. Ne fogyasszon alkoholt. Ha az ágy a falnak van támasztva, győződjön meg róla, hogy szilárdan a falnak van-e támasztva. A csecsemők közéjük eshetnek és megfulladhatnak. Minden este feltétlenül ellenőrzöm, hogy az ágy szorosan a falhoz van-e szorítva. És soha ne vigyen magával csecsemőt vagy gyermeket az ágyba, ha vízágyban alszik vagy tollas ágya van. Ne aludjon csecsemővel vagy kisgyerekkel kanapén vagy kanapéágyon sem.
Sok gyermek halt meg kiságyban. “Nincs olyan statisztika, amely összehasonlítaná az ágyban bekövetkezett SIDS halálesetek számát az ágyban és a kiságyban bekövetkezett halálesetek számát. Amíg ezek a statisztikák nem ismertek, a CPSC-nek nem kellene azt mondania a szülőknek, hogy ne aludjanak a csecsemőjükkel.” – Dr. William Sears.
Nem valószínű, hogy egy szülő ráfordulna a csecsemőre és megfojtaná, kivéve, ha a szülő drogozik, alkoholt fogyaszt, vagy valamilyen módon képtelen normálisan felébredni az alvásból. A babáknak beépített riasztórendszere van, amely felébreszti őket, ha csökken a levegőjük. Volt már olyan, hogy egy szeles napon kint volt a baba? A kisbaba gyorsan pánikba esik, ha a szél az arcába fúj, és nem kap levegőt. Egy fuldokló csecsemő szintén riasztóan reagál. Ha véletlenül rátekeredne a babára, akkor egy megrémült, ösztönösen működésbe lépő, a kényelmetlenségtől síró csecsemő ébresztené fel. Egy másik ok, amiért nem valószínű, hogy ráfordulsz a babádra, az az, hogy a felnőttek korlát nélküli ágyakban alszanak. Leesünk az ágyról? Nem szoktam. Ugyanúgy le tudsz maradni a babádról.”
Megkockáztatva, hogy szexistának tűnök, azt mondom, hogy szerintem az anyák sok esetben jobban figyelnek a babára éjszaka, mint az apák. Az anyatermészet úgy hozta, hogy az anyák végzik a babagondozás nagy részét, míg az apák vadásznak az élelemre. Nálunk a baba köztem és a fal között aludt, apu pedig a külső szélén.”
Dr. William Sears kitart amellett, hogy a babák számára sokkal biztonságosabb, ha a szüleikkel alszanak, mint ha nem alszanak velük. A kiságy okozta halálozás évente több csecsemőt vesz el, mint a családi ágy okozta halálozás. A családi ágyban bekövetkező halálesetek száma évente átlagosan 64, míg a kiságyhoz kapcsolódó halálesetek száma körülbelül 2500.
Kíváncsi vagyok, hogy a CPSC és a JPMA miért nem érdekelt abban, hogy a családi ágyat biztonságos környezetté tegye. Vajon miért fogott össze a két szervezet egyáltalán? Lehet, hogy azért, hogy több kiságyat vegyünk? Remélem, hogy nem. A JPMA egy több millió dolláros iparág, amely profitál abból, hogy a rémült szülők elrohannak és kiságyat vásárolnak.
Mennyire pontosak azok az adatok, amelyeket a CPSC arra használ, hogy alátámassza állítását, miszerint a családi ágy nem biztonságos? “Aggasztó reklámok bizonyítják, hogy azok az információk, amelyekre ezek a határozott állítások épülnek, hiányosak, megbízhatatlanok és tévesek. A CPSC adatait halotti bizonyítványokból, halottkémi jelentésekből és más anekdotikus forrásokból gyűjtötték. A halálesetek körülményei, például a szülői mérgezés, nem szerepelnek ezekben a feljegyzésekben. Ráadásul a halál okának meghatározása gyakran szubjektív, és még hasonló helyzetekben sem mindig következetes. Az ország számos területén a szülői ágyban esetleg SIDS-ben vagy más fizikai betegségben elhunyt csecsemőket gyakran úgy jegyzik fel, mint a túlfekvés eseteit.” – iVillage/ParentsPlace.com
A CPSC-nek egy elfogulatlan jelentést kell készítenie a különböző alvási formákról. És ezt a JPMA-tól függetlenül kell megtenniük. A szülőket nem kell megijeszteni, hogy pénzt költsenek kiságyra. Tudniuk kell, hogy megbízhatnak a CPSC jelentéseiben.
Ha a családi ágyat szeretné gyakorolni, teremtsen biztonságos környezetet, és élvezze a babák társaságát. Ha nem érzi jól magát, akkor szerezzen be egy biztonságos ágyat a babának, és helyezze azt az ágya közelébe.
Ne feledje, hogy kövesse az ösztöneit, legyen biztonságban, és élvezze a gyermekeit.
Ez a cikk először a Salt Lake Cityben, Utah államban megjelenő The Wise Mother magazinban jelent meg.