Kérdés
Blanche Garcia kérdése
Veszélyes-e a 160/120-as vérnyomás? Szédülést és bizsergést is érzek a kezemben.
Válasz
A Közös Nemzeti Bizottság négy vérnyomási kategóriát határoz meg, és az Ön értéke a 2-es stádiumú hipertóniába tartozik:
Nagyon magas tartomány – 2. stádiumú hipertónia
Szisztolés (felső) vérnyomás 160 mm Hg vagy magas
Diasztolés (alsó) vérnyomás 100 mm Hg vagy magasabb
Ha ebben a tartományban van, akkor Önnek magas vérnyomása (magas vérnyomás) van.
Azt javaslom, hogy forduljon orvosához a megfelelő kezelési lehetőségek, köztük a gyógyszeres kezelés megvitatása érdekében. Számos életmódbeli változtatással is csökkentheti a vérnyomását, beleértve a fogyást, a dohányzásról való leszokást, a sófogyasztás csökkentését és a napi testmozgás mennyiségének növelését. A kontrollálatlanul magas vérnyomás nagymértékben növeli a stroke vagy a szívroham kockázatát, ezért fontos, hogy minél hamarabb ellenőrzés alá vonja.
Itt van néhány cikk, amit addig is hasznosnak találhat:
Nagy a vérnyomása? Ne fogyassza ezeket az ételeket
7 életmód-stratégia a vérrögképződés kockázatának csökkentésére
Nem túlsúlyos, de még mindig veszélyben van a szívbetegség
Tudnia kell: A fenti válasz általános egészségügyi információkat nyújt, amelyek nem helyettesítik a képzett egészségügyi szakember által adott orvosi tanácsokat vagy kezelési ajánlásokat.