ON SALE: Két új e-könyv! Látogass el a boltba!
- Yummly
Crockpot White Chicken Chili – egy klasszikusnak ez a low carb változata olyan krémes és laktató. Egyszerűen összedobható, és a család kedvence.
Nagyon odavagyok a lassúfőzős levesekért. Egyszerűen imádom, hogy milyen egyszerűek, és a családom mindig elnyeli őket.
Mi egész évben szeretjük a leveseket – télen melengetőek és megnyugtatóak, de nyáron is lehetnek könnyedek és egyszerűek. Kíváncsi vagyok, hogy ti is egész évben esztek-e levest?
Ez a fehér csirkés chili recept egyike azoknak a recepteknek, amelyeket az év bármely szakában megeszünk, és a legjobb az egészben, hogy az egész családom imádja, és fogalmuk sincs róla, hogy keto fehér csirkés chilit esznek. Számukra ez csak egy átlagos étel, és én imádom, amikor ez történik.
Hogyan készíts lassú tűzön fehér csirke chilit:
Ez egy szuper egyszerű recept, amit bedobsz a crockpotba és elfelejted vacsoraidőig. <- Feltéve, hogy el tudod felejteni a konyhából áradó finom illatok mellett. 😉
Adj néhány csirkemellet, hagymát, paprikát, jalapenót, zöld csilit, fokhagymát és köményt a lassú tűzhelybe.
Öntsünk bele egy kis csirkelevest, és keverjük meg egy kicsit.
Fedjük le, és főzzük magas fokozaton 3 órán át vagy alacsony fokozaton 6 órán át, vagy amíg a csirke könnyen szétfoszlik. Fontos megjegyezni, hogy minden lassú tűzhely másképp főz – egyesek forróbbak, mint mások, és a főzési idő is eltérő lesz.
aprítsa fel a csirkét, és adjon hozzá egy kis lágyított krémsajtot és tejszínt. Hasznos lehet, ha a krémsajt nagyon megpuhul és szinte megolvad a mikrohullámú sütőben, mielőtt a leveshez adjuk. Ez megakadályozza, hogy összecsomósodjon a forró folyadékban.
Keverje jól össze, amíg minden össze nem áll, fedje le, és főzze magas fokozaton még 30 percig.
A leves készen áll az elfogyasztásra!
Mi szeretjük a krémes fehér csirkés chilit avokádószeletekkel, jalapenóval és rengeteg korianderrel tálalni. Egy kiskanál tejföl is jólesik a tetején.
Ez a fehér csirkés chili recept fűszeres?
Kellemes kis rúgása van, de elég enyhe volt ahhoz, hogy a gyerekeim panasz nélkül megegyék. Ha aggódik, csökkentse a jalapenót a felére, vagy hagyja el teljesen.
A konzerv zöld chili remek ízt ad hozzá, és enyhe és csípős változatban is kapható, úgyhogy ne hagyd ki!
Az ehhez az egyszerű fehér csirke chili recepthez szükséges eszközök:
Az alábbi linkek affiliate linkek.
Slow Cooker: A Ninja 4 az 1-ben lassúfőző a kedvencem, és sok lassúfőzőm van. Tetszik a formája, a mérete és az egyenletes melegítése. Ráadásul remek értékeléseket kap az Amazonon.
Éles kés: A zöldségek aprítása gyerekjáték ezzel a késsel. Elég nagy gyűjteményem van jó késekből, de ezt ragadom meg a leggyakrabban – igazi kedvenc.
Még több alacsony szénhidráttartalmú levesreceptet kell kipróbálnod:
Crockpot Brokkoli Cheddar leves: A legegyszerűbb módja annak, hogy rávegyem a gyerekeimet, hogy megegyék a brokkolit!
Cheeseburger leves:
Karfiol leves: Valószínűleg minden idők kedvenc levesem!
Karfiol leves:
Káposztaleves: Előbb megpirítom a karfiolt az extra ízért!
Káposztaleves: Szívdöglesztő és laktató!
Készítmények
- 1 kiló csirkemell
- 1 zöldpaprika, kockára vágva
- 1 jalapeno paprika, apróra vágva
- ½ édes hagyma, kockára vágva
- 4 uncia konzerv zöld csilipaprika, kockára vágva
- 3 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 1 evőkanál kömény
- 3 csésze csirkeleves
- 8 uncia krémsajt, lágyítva
- ¼ csésze tejszín
- Avokádó, tejföl, koriander, a feltéthez
Eljárás
- Adja hozzá a csirkét, a paprikát, a jalapenót, a hagymát, a zöldcsilit, a fokhagymát, a köményt és a csirkelevest egy 6 literes lassú tűzhelyhez, és fedje le.
- Főzzük magas fokozaton 3 órán át vagy alacsony fokozaton 6 órán át, vagy amíg a csirke villával könnyen szétfoszlik. Aprítsa fel a húst.
- Adja hozzá a lágyított krémsajtot és a tejszínt a lassú tűzhelyhez, és jól keverje össze, amíg a krémsajt megolvad.
- Fedje le, és főzze magas fokozaton 30 percig.
- Tálalás előtt jól keverje meg. Tetszés szerint avokádóval, tejföllel és korianderrel tálaljuk.
Jegyzetek
Minél puhább a krémsajt, annál gyorsabban és jobban beleolvad a levesbe. Használd a mikrohullámú sütőt, hogy addig lágyítsd, amíg majdnem teljesen megolvad.
Javasolt termékek
Az Amazon társult tagjaként és más partnerprogramok tagjaként a megfelelő vásárlásokon keresek.
-
Slow Cooker
-
A kedvenc késem
Táplálkozási információk
Adagolási mennyiség 6Adagolási méret 1 tál
Adagonkénti mennyiségKalória 369Teljes zsír 24gTelített zsír 11gTransz zsír 0gTelítetlen zsír 10gKoleszterin 117mgNátrium 648mgSzénhidrát 10gSzálasanyag 3gCukor 5gProtein 28g
Az oldalon bemutatott és leírt információk és eszközök kizárólag tájékoztató jellegűek. Ezeket az információkat szívességből nyújtjuk, és nem garantáljuk, hogy az információk pontosak.